История развития
жүктеу/скачать 48.05 Kb.
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Защита
- Накрывание
- Разделы техники
| Полумост - положение курешиста в прогибе с касанием ковра боковой частью головы, боком или плечом.
Т е х н и к а б о р ь б ы Техника борьбы - совокупность рациональных, разрешенных правилами действий борца - курешиста (приемов, защит и контрприемов), применяемых для достижения победы. Защита - действие борца - курешиста, направленное на остановку проведения приема. Контрприем - действие борца - курешиста, направленное на выполнение ответного приема. Накрывание - контрприем, при котором контратакующий не дает атакующему осуществить разворот, способствуя его касанию ковра лопатками. Дожим - действие атакующего борца - курешиста, вынуждающее атакуемого, находящегося в опасном положении, коснуться ковра лопатками. Опережение - контратакующее действие борца - курешиста, начатое раньше, одновременно или позже атакующего действия противника и дающее контратакующему преимущество. К л а с с ы Разделы техники - совокупность технических действий, связанных с особенностями их выполнения стоя или на полумосту. П о д к л а с с ы жүктеу/скачать 48.05 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|