Консультирование беременных женщин Ожидающих ребенка - это прекрасная возможность уделить внимание тому, что необходимо избавиться от лишних волнений и максимально и эффективно подготовиться к родам. Ожидание малыша - необыкновенная пора в жизни женщины. Все вокруг становится особенным и чудесным, жизнь наполняется новым смыслом, ведь в мир скоро придет новый человек. Для того, что бы роды прошли как можно более мягко и для мамы, и для малыша в первую очередь необходим здоровый психологический климат в семье! Во время консультаций наш психолог может дать рекомендации, которые помогут будующим родителям построить доверительные отношения в семье и снимут тревоги (переживания) перед родами. Обезболивание родов. Методы обезбаливания родов:
Медикаментозное обезболивание.
Психопрофилактическая подготовка к родам
Немедикаментозные методы обезболивания.
Психологическая подготовка к родам - Психологическая подготовка к родам
- Самостоятельная подготовка женщины к родам должна начаться еще задолго до них. Перед самыми родами, когда уже начинаются схватки, а потом уже потуги, женщина может растеряться и испытать не только большие трудности в родах, но и нестерпимую боль. Как считают многие психологи, болезненные ощущения можно намного облегчить, если во время беременности женщина будет уделять внимание не только физическим упражнениям при подготовке к родам, но и психологической тренировке.
. Аутотренинг. Настроиться на удачные и безболезненные роды можно с помощью ежедневного повторения одних и тех же фраз, сложенных из самых позитивных слов
Своевременный отдых, развлечения, встречи с друзьями и поездки в гости – все, что связано с положительными эмоциями, будущей маме просто необходимы.
Подготовка сосков к кормлению
Изучение своего тела. Подготовка организма к родам будет эффективней тогда, когда женщина будет знать, что происходит с ней сейчас, и что будет происходить во время родов.
2. Визуализация. Не менее действенный метод представления себе образа светлого будущего или настоящего. Представлять в воображении можно все что угодно – море, солнце, курорт, и даже празднование рождения малыша
Достарыңызбен бөлісу: |