Фроули Давид. Аюрведическая терапия

Аменорея — задержка или отсутствие менструаций, лечится в основном так же, как и ПМС. При аменорее преобладают проявления недостаточности, поскольку аменорея — это продолжительное и повторяющееся состояние, обычно связанное с Ватой.

Среди причин аменореи: переохлаждение, плохое питание, анемия, истощение, обезвоживание, смещение матки, нарушения гормонального баланса, эмоциональные травмы и пр. Аменорея может возникнуть как результат тяжелой или истощающей болезни, например диабета. Она может быть связана с запорами и вызывающими их факторами.

Лечение аменореи

Специальными средствами лечения аменореи являются месячногонные травы. Как правило, для восстановления репродуктивной системы вместе с ними используются тоники. В большинстве случаев эффективна мирра, особенно в виде настойки.

В первую очередь назначается снижающая Вату или тонизирующая диета: молочные продукты, мясо, орехи, масла, цельные крупы и другие питательные продукты. Большое значение имеют пищевые добавки, содержащие железо, или аюрведические препараты из золы железа. Теплым кунжутным маслом рекомендуется смазывать нижнюю часть живота или делать спринцевания. Можно применять в небольших дозах мягкие послабляющие средства (состав Трипхала, сок алоэ, касторовое масло).

При лечении аменореи, вызванной холодом, используют пряные травы — имбирь, куркуму, черный перец, корицу, розмарин, состав Трикату. В западной фитотерапии с успехом применяют взятые поровну свежий имбирь и мяту болотную (30 г трав на 0,5 л воды, принимать по одной чашке три раза в день).

Из аюрведических трав при задержке менструаций, вызванной Ватой, применяют асафетиду, мусту, мирру, ашваганду, шатавари, атмагупту, черную и белую мусали, а из препаратов — составы «Шатавари» и «Ашваганда», которые принимают с чаем из свежего имбиря.

Хороший простой препарат можно приготовить из шатавари, ашваганды (по две части каждой травы), куркумы и имбиря (по одной части) из расчета одна чайная ложка порошка на чашку теплой воды.

Можно также использовать «Тоник для женщин» (№ 4) вместе с «Тоником для укрепления энергии» (№ 2).

В китайской медицине причиной отсутствия менструаций считается застой крови, например, из-за ее слабости, а для лечения используются чуан ксион, дан шен, тан квей, пустырник, препараты «Персик и ревень» (сильное действие) и «Четыре вещества» (мягкое действие).

Дополнительно рекомендуются применяемые в западной фитотерапии месячногонные травы — копытень, пижма, рута, митчелла. Они лучше действуют в сочетании с такими смягчающими и питательными травами, как корень окопника, аир, алтей, а при упадке сил — с американским женьшенем.

Причина задержки менструаций Капха-типа — застойные явления в организме и общая вялость. Для лечения тоже можно использовать сильные согревающие специи — имбирь, корицу, красный и черный перец, составы Трикату и «Гвоздика». В большинстве своем эффективны месячногонные травы, например мята болотная. Как в данном случае, так и при аменорее Питта-типа хорошим средством является пустырник, используемый также в китайской и западной фитотерапии.

Задержка менструаций Питта-типа хорошо поддается лечению с помощью куркумы и шафрана, принимаемых в теплом молоке. Хороши также роза, муста, одуванчик и другие охлаждающие месячногонные средства. В более упорных случаях аменореи могут иметь место заболевания печени или крови, на лечение которых и должны быть направлены усилия.

Дисменорея.

Дисменорея — это осложненное, обычно болезненными спазмами, течение менструаций. Многое из того, что уже было сказано по поводу менструальных расстройств, остается в силе и здесь.

Чаще всего дисменорея встречается у женщин с Вата-конституцией, что может быть связано с сухостью матки, недостаточностью секреций или спазмом гладких мышц матки. Нередко дисменорее сопутствуют вздутие живота, газы или запоры.

У женщин, принадлежащих к типу Питты или Капхи, дисменорея обусловлена застоем крови. Дисменорея Питта-типа сопровождается ощущением жжения, неоформленным стулом или поносом, а дисменорея Капха-типа — отеками или застоем слизи.

Для лечения дисменореи наряду с месячногонными применяются травы с противоспазматическими, расслабляющими мышцы и обезболивающими свойствами. При болезненных спазмах во время менструаций в качестве специального средства в Аюрведе и китайской медицине, независимо от типа конституции, используется муста. Полезны также мирра и гуггул.

Дисменорея Вата-типа проявляется сильными коликами, запорами, вздутием живота, метеоризмом, сухостью кожи, головными болями, беспокойством и сердцебиением.

Применяется диета, снижающая Вату. Низ живота согревают и смазывают теплым кунжутным маслом. Делают спринцевания с кунжутным маслом или с шатавари, внутрь принимают куркуму, мускатный орех, асафетиду, имбирь, валериану и джатамамси. Эти травы лучше принимать вместе со смягчающими травами, такими как шатавари или солодка, которые оказывают успокаивающее и гормональное (кортизоноподобное)¹³ действие. Из препаратов рекомендуются «Асафетида 8» и составы на основе шатавари.

Из трав китайской медицины хороши хохлатка, дан шен и чуан ксион, тан квей и пион молочноцветковый, которые ослабляют спазмы гладких мышц матки. Из средств западной фитотерапии полезны ромашка, венерин башмачок и вечерняя примула.

Относительно дисменореи Питта- и Капха-типа см. разделы о ПМС и аменорее. При дисменорее Питта-типа требуется применение укрепляющих нервы трав с охлаждающей энергетикой — таких как брами, шлемник, пассифлора и хмель, а при дисменорее Капха-типа — пряных трав с укрепляющим нервы и противоспазматическим действием, таких как имбирь, аир, мирра, гуггул, корица и мускатный орех.

Меноррагия — обильное, чрезмерное менструальное кровотечение, причем выделения продолжаются, как правило, дольше обычного, и в промежутке между менструациями также бывают небольшие кровотечения. Причиной этого расстройства, как правило, является высокий уровень Питты, в результате чего кровь нагревается. Могут наблюдаться и другие виды кровотечений, например, наличие крови в стуле и пр.

Среди причин меноррагии — злоупотребление горячей, пряной, кислой или соленой пищей, курение, прием алкоголя, подавление эмоций (гнева, обиды, вражды), а также аборты, незавершенный выкидыш, эрозия шейки матки, эндометрит, полипы и опухоли, использование внутриматочных контрацептивов и противозачаточных таблеток. Иногда меноррагия является проявлением инфекционных или раковых заболеваний, поэтому при меноррагии необходимо тщательное медицинское обследование.

Лечение меноррагии

Диета должна быть направлена на снижение Питты; исключаются любые горячие и маслянистые продукты. Следует находиться в прохладе, избегать физических нагрузок, пребывания на жаре и на солнце. При кровотечении к нижней части живота можно прикладывать пузырь со льдом.

Применяются вяжущие и кровоостанавливающие травы, например красная малина или манжишта. Если состояние не улучшается, добавляют тонизирующие травы. Сразу же после ослабления кровотечения переходят на одни тоники, как и при лечении анемии.

Из аюрведических трав используются ашок, симплокос, ашваганда, арджуна, шатавари, алоэ, амалаки, брингарадж. Прекрасное средство — шатавари и манжишта в равных частях. Полезно вино из ашока. Из препаратов рекомендуется «Сердечный тоник» (№ 11).

Из средств китайской медицины применяются полынь обыкновенная, агар-агар, псевдоженьшень, а также препарат «Тан квей и агар-агар», из известных в западной фитотерапии трав — репешок, крапива, тысячелистник, Черноголовка и коровяк.

Дополнительная информация о лечении меноррагии содержится в разделе, посвященном кровотечениям (см. в особенности рекомендации для Ваты и Капхи).

Лейкорея проявляется измененными вагинальными выделениями. Естественная кислая среда во влагалище защищает его от воздействия патогенных факторов. При нарушении кислотности среды начинается размножение различных видов бактерий, грибков и простейших. Поэтому-то при белях помогают спринцевания кислыми растворами, например, с добавлением уксуса, йогурта, или отварами трав с ацидофильными добавками.

В Аюрведе считается, что лейкорея чаще всего обусловлена нарушением равновесия Капхи (избытком слизи), но вызвать ее могут и нарушения равновесия других дош. Лечение должно быть направлено не столько на устранение патогенного фактора, сколько на восстановление равновесия соответствующей доши.

Бели Вата-типа — коричневатые, клейкие и сухие, с выраженной болезненностью.

Бели Питта-типа — желтоватые, с неприятным запахом, иногда с примесью гноя или крови, с ощущением жжения.

Бели Капха-типа — белые, слизистые, густые, обильные; сопровождаются ощущением тяжести и вялости.

Лейкорее способствуют в основном те же факторы, которые увеличивают Капху: злоупотребление сладкой, кислой, соленой, тяжелой и жирной пищей, в частности молочными продуктами и сахарами, также несоблюдение личной гигиены, чрезмерная половая активность, употребление антибиотиков, инфекционные и венерические болезни.

Лечение лейкореи

Особенностью лечения является необходимость в спринцеваниях с применением аюрведических трав: геухеры, куркумы, сока алоэ и солодки. Лечение направлено на восстановление равновесия доши, вызвавшей расстройство.

При белях Вата-типа для спринцевания используют йогурт или смягчающие травы, например шатавари или солодку. Внутрь принимают ашваганду, шатавари и препараты на их основе.

Бели Питта-типа лечат с помощью горьких трав — порошка алоэ, катука, геухеры, коптиса, «золотой печати» и горечавки. Для очищения крови принимают внутрь сок алоэ, куркуму, барбарис или «Травяной жаропонижающий состав» (№ 7).

Для спринцевания при белях Капха-типа применяют горькие и острые травы — порошок алоэ, геухеру, аир, зантоксилум и имбирь. Внутрь принимают состав Трикату с медом.

Из трав, используемых на Западе, эффективны полынь горькая, пижма, рута, корень геухеры, кора дуба, узнея, «золотая печать» и эхинацея. Сбор из этих трав варят в воде (60 г на 0,5 л) в течение 20 минут, затем раствор процеживают и используют для спринцевания

(утром и вечером). При острых состояниях хорошо помогают «золотая печать», сассапариль и зантоксилум с добавлением геухеры.

Климактерический период

Климактерический период изменяет жизнь женщины. В это время, в связи с изменением в выработке гормонов, здоровье женщины может нарушиться. При лечении применяют специальные травы для укрепления и омоложения женской репродуктивной системы, которые используются вместе со средствами, успокаивающими эмоции и способствующими регуляции гормонального уровня.

Поскольку климакс свидетельствует о приближении старости, периода жизни, соотносимого с Ватой, ему сопутствуют симптомы высокой Ваты: нервозность, беспокойство, бессонница, депрессия. Соответственно и лечение направлено в первую очередь на уменьшение Ваты. Полезны травы, оказывающие тонизирующее воздействие на репродуктивную систему, в том числе алоэ (сок), шатавари, шафран, атмагупта, ашваганда, принимать которые желательно в виде молочных отваров. Используют и препараты на их основе, например состав «Шатавари». Из трав китайской медицины хороши такие тоники, как тан квей, ремания, пион молочноцветковый, дереза, а также препарат «Драгоценная пилюля для женщин».

Отличным средством, продлевающим молодость женских репродуктивных органов, является сок алоэ. Полезен и препарат Чьяванпраш, который оказывает общее омолаживающее воздействие.

Для климактерических расстройств Питта-типа характерны гневливость, раздражительность и вспыльчивость; учащаются и усиливаются приливы жара. Лечение направлено на снижение Питты. Применяется сок алоэ вместе с тониками на основе шатавари, шафраном в виде молочного отвара или составом «Шатавари».

Климактерические расстройства Капха-типа проявляются ощущением тяжести, сонливостью, ослаблением воли к жизни, увеличением веса, задержкой воды в организме. Лечение направлено на уменьшение Капхи. Используются горячие специи, например состав Трикату с соком алоэ.

Наряду с репродуктивной матка выполняет и другие функции: это орган, ответственный за эмоциональность и творческое самовыражение. После ее удаления нередко нарушается эмоциональное равновесие, возникает ощущение беззащитности. Нарушение гормонального баланса может повлечь за собой ослабление жизнестойкости организма, расстройство обмена веществ и увеличение веса. Все это повышает уровень Ваты и ведет к депрессии, психической неустойчивости, беспричинным страхам. Может нарушиться равновесие и других дош (обычно той доши, которая преобладает в индивидуальной конституции). У женщин, принадлежащих к типу Питты, усиливаются приступы гнева и раздражительности, появляются приливы жара. При Капха-конституции будут нарастать признаки накопления воды и слизи в организме, станут более выраженными утомляемость и сентиментальные настроения.

Общее лечение состоит в применении тоников для репродуктивной системы — шатавари, сока алоэ, шафрана и препаратов на их основе, состава Чьяванпраш. Полезны травы, уравновешивающие ум и успокаивающие эмоции: брами, аир, брингарадж, джатамамси, препарат Брахма расаян. Из тонизирующих трав китайской медицины используются тан квей, ремания, пион молочноцветковый, а для успокоения ума — ююба, туя и травы, укрепляющие нервы. Из арсенала западной фитотерапии применяются шлемник, валериана и венерин башмачок.

Непосредственно после операции применяют травы, улучшающие заживление тканей, особенно куркуму и арджуну (см. раздел о лечении в послеоперационном периоде).

Кисты матки или груди — явление довольно частое, особенно у бездетных женщин. В большинстве случаев эти образования доброкачественные, но иногда могут перерождаться. Злокачественные опухоли более твердые на ощупь и как бы более очерчены.

Опухоли могут быть следствием нарушения равновесия любой доши, но чаще всего они связаны с Капхой, когда имеется склонность к избыточному весу. Опухоли Капха-типа обычно доброкачественные: это подкожные скопления жира или слизи. Их отличительные признаки — припухлость, влажность, застойные явления. Большие опухоли несложно удалить хирургическим путем. Поскольку в молочных железах много жировой ткани, новообразования возникают в них довольно легко.

Для опухолей Вата-типа характерны болезненность, сухость, разнообразие их локализации и размеров. Представительницы Вата-конституции в большей степени подвержены страхам и опасениям, что опухоль или киста могут иметь злокачественный характер.

Опухоли Питта-типа обычно сопровождаются ощущением жжения, припухлостью, воспалением и инфицированием.

Лечение кист и опухолей

При доброкачественных опухолях в большинстве случаев полезен режим, направленный на снижение Капхи. Применяются острые и горькие травы, уменьшающие содержание жира в организме. Хороши черный и красный перец, куркума, аир, катука, «золотая печать», барбарис, а из препаратов — состав Трикату, который нужно принимать с медом. Мед и сам по себе обладает свойством снижать количество жира и уменьшать опухоли. Показаны также состав Трипхала и другие послабляющие средства.

К травам, уменьшающим опухоли груди, относятся куркума, шафран, сафлор, одуванчик, фиалка и муста. Помогает молочный отвар шафрана (при кратковременном использовании дозировка увеличивается до 1 — 3 г в день).

Лечение при нарушениях других дош такое же, как при дисменорее. См. также описание методов противоопухолевого лечения в разделе, посвященном раку.

В облегченном варианте эти же методы лечения можно применять также при опухании молочных желез перед менструацией и в период кормления грудью.

Воспаление тазовых органов, эндометрит и эндометриоз

Острые воспаления тазовых органов, эндометрит и тому подобные заболевания относятся к нарушениям Питты, свидетельствуют о скоплении жара и застое крови, сопровождаются инфекцией и воспалением. При этих заболеваниях нередко возникает необходимость в лечении печени и очищении крови (см. соответствующий раздел).

Лечебный режим и диета должны быть направлены на снижение Питты. Следует избегать специй, кроме куркумы, кориандра и шафрана, а также соли, алкоголя, рафинированного сахара. Из масел можно употреблять только кокосовое и подсолнечное. Показаны такие травы, как шатавари, сок алоэ, сассапариль, брами, одуванчик, мирра, эхинацея. Дополнительно используют сильные горечи — катуку, «золотую печать», горечавку, толокнянку и т.п. Хорошо помогает состав из шатавари и манжишты в равных частях. Лечение проводится в зависимости от особенностей протекания менструаций (чаще это менструации Питта-типа). Полезны «Тоник для женщин» (№ 4) с соком алоэ, а также «Травяной жаропонижающий состав» (№ 7).

При хронических состояниях рекомендуется шатавари с соком алоэ (одна чайная ложка порошка шатавари и столовая ложка сока, принимать два раза в день натощак).

Эндометриоз характеризуется разрастанием слизистой оболочки матки, что связано преимущественно с Капхой, особенно в случаях, если нет инфицирования. Лечение направлено на снижение Капхи, уменьшение опухолей и очищение организма от токсинов; одновременно используются методы облегчающей терапии. Из трав обычно применяют гуггул, мирру, куркуму и одуванчик. Рекомендуются также черный перец и катука или «золотая печать» (с медом).
Беременность

Во время беременности желательна мягкая питательная диета, следует избегать употребления сильнодействующих трав, а также месячногонных, слабительных трав и трав с токсическими свойствами. Хорошо использовать травы, благотворно воздействующие на глубоко расположенные ткани: шатавари, ашваганду, балу, белую мусали, атмагупту. Из тонизирующих препаратов полезны составы «Шатавари» и «Ашваганда», Чьяванпраш, «Тоник для укрепления энергии» (№ 2); принимать их желательно с молоком или с ги.

Непосредственно после родов используют травы, способствующие очищению матки и улучшающие кровообращение в матке. Это такие месячногонные травы, как шафран, сафлор, мирра, мята болотная; однако в большинстве случаев принимать их дольше одной недели не следует.

В период кормления грудью следует продолжать мягкую питательную терапию с употреблением молочных продуктов, особенно при Вата- или Питта-конституциях.

Увеличивают лактацию шатавари, алтей и солодка, которые принимают в виде молочных отваров. Из трав китайской медицины хороши тан квей и ремания. Облегчают выделение молока фенхель, одуванчик и крапива. При избыточной лактации или для ее прекращения помогает шалфей или смазывание груди кашицей из муки маша.

Выкидыш, или самопроизвольный аборт, может возникнуть по различным причинам. Чаще это нарушение Питты с чрезмерной подвижностью нисходящего воздуха (апаны). Женщины Капха-конституции обычно хорошо вынашивают беременность, но у них есть склонность к ложной и внематочной беременности. Женщины Вата-конституции чаще страдают от бесплодия из-за неспособности к зачатию.

Лечение предусматривает соблюдение диеты, снижающей Питту, с исключением пряной и маслянистой пищи. Полезны молоко и молочные продукты. Необходимы отдых и расслабление, следует избегать физических нагрузок и поездок, ограничить пребывание на солнце и на жаре.

Траволечение направлено на общее тонизирование и успокоение эмоций. Если выкидыш все же произошел, то в первую очередь нужно удалить всю застойную кровь и очистить матку при помощи таких месячногонных трав, как сок алоэ, мирра, куркума, манжишта, а через одну-две недели приступить к тонизирующей терапии.

Из аюрведических трав используются шатавари, ашваганда, сок алоэ, манжишта и брами, а из препаратов — составы «Шатавари», «Ашваганда» и Чьяванпраш.

Из средств китайской медицины хороши полынь обыкновенная, эвкомия, лорантус, состав «Тан квей и агар-агар». В качестве дополнительных средств используют известные в западной фитотерапии травы красную малину¹⁴ и гелониас.

Бесплодие обычно связано с плохим питанием, недостаточным развитием репродуктивных органов, а также со скоплением жидкостей или застоем крови.

Как говорилось выше, бесплодием чаще страдают женщины Вата-конституции, а в наименьшей степени — представительницы типа Капхи.

Для определения наиболее подходящего времени для зачатия можно обратиться к астрологу. Обычно более благоприятны периоды, когда луна прибывает или находится в знаках, связанных с плодородием. С помощью астрологии можно определить и способность женщины к деторождению.

Необходимо проводить тонизирующую терапию с соблюдением диеты, снижающей Вату и увеличивающей Капху, включающей питательные, укрепляющие продукты — молочные (особенно молоко), мясо, рыбу, орехи и такие масла, как ги и кунжутное. Из трав в первую очередь применяются тоники для укрепления женской репродуктивной системы.

Показаны традиционные аюрведические тоники для женщин — шатавари, ашваганда, сок алоэ, шафран, солодка, составы «Шатавари» и Дашамула, а также Пхала грита. Из трав китайской медицины применяются тан квей и ремания, препараты «Драгоценная пилюля для женщины» и «Четыре вещества», а из известных в западной фитотерапии трав — корень окопника, алтей, пальма сереноа и гелониас.

В тех случаях, когда причиной бесплодия являются застойные явления или ослабление всех функций организма, как, например, у женщин Капха-конституции с избыточным весом, следует применять травы, улучшающие циркуляцию крови и движение энергии. Полезны корица, шафран, имбирь, мирра и такие препараты, как Трикату и Трипхала, принимаемые вместе с медом. Женщинам, принадлежащим к типу Питты, рекомендуются шафран, сок алоэ и шатавари.

Аюрведа располагает богатым опытом лечения таких лихорадочных заболеваний, как малярия, септицемия, пневмония, бронхит и других инфекционных заболеваний. По мере того как в наши дни обнаруживается несостоятельность антибиотиков, возрастает значение природных средств. Хотя при острых состояниях природные средства не столь эффективны, как фармакологические препараты, при хронических заболеваниях они зачастую оказываются весьма полезными. Они имеют меньше побочных эффектов, и вероятность ослабления иммунитета при их использовании гораздо меньше. После лечения природными средствами сопротивляемость организма может даже повыситься. Применение трав с антибиотическими свойствами не сопровождается появлением в организме новых видов бактерий, и если их использовать на ранней стадии, то в сочетании с дополнительными методами лечения, например с правильной диетой, они могут оказаться столь же эффективными, как антибиотики.

Главный признак лихорадочных заболеваний — повышение температуры тела, что обычно сопровождается учащением пульса, болями, отсутствием потоотделения, беспокойством, бессонницей, бредом и потерей аппетита.

Лихорадочные заболевания обычно связаны с Питтой, поскольку именно возбуждение Питты вызывает лихорадочное состояние и способствует инфицированию. Однако причиной лихорадки может стать нарушение любой из трех дош. Косвенными причинами лихорадок Вата-типа бывают скопление газов или иссушение жидкостей тела. Лихорадки Капха-типа возникают из-за закупорок и застоя жидкостей тела. Лихорадка может возникнуть и под влиянием внешних факторов, например при травмах.

В Аюрведе лихорадки классифицируются по типам и степени выраженности. Поскольку при сильной лихорадке может потребоваться высококвалифицированный подход и госпитализация, далее будут рассмотрены только не слишком острые лихорадочные состояния.