Тұлғаның өзін - өзі реттеуі-бұл адамның эмоцияларын, ойларын, мінез-құлқын және әртүрлі жағдайларға реакцияларын бақылау қабілеті. Бұған эмоционалды тепе-теңдікті сақтау, өзгеретін жағдайларға бейімделу және өз іс-әрекеттерін мақсаттар мен құндылықтарға сәйкес реттеу мүмкіндігі кіреді. Өзін-өзі реттеу сонымен қатар стрессті жеңу, импульсивті реакцияларды бақылау және назарыңызды басқару қабілетін қамтиды. Өзін-өзі реттеу психологиялық денсаулық пен әл-ауқаттың негізгі аспектісі екенін ескеру маңызды, өйткені ол жеке тұлғаның әртүрлі жағдайларда тиімді жұмыс істеуіне және өмірлік қиындықтарға бейімделуіне мүмкіндік береді. Әлеуметтік желілердің жастардағы тәуелді мінезқұлықты қалыптастыруға ықпал етуін талдау Орындаған: Аманболды ұлы.А Тексерген:Курымбаева.С.К Тобы:ГиК-22-1 Әлеуметтік желі деген не? Әлеуметтік желі — ақпарат алмасу, қарым-қатынас жасау және уақыт үнемдеу құралы. Әлеуметтік желі мәдениеті — әлеуметтік желіні қолдану, кез келген әлеуметтік желі қолданушысы қандай әрекетті істеуге болатындығын немесе болмайтындығын айқындайтын, жасағалы отырған жұмыстың шегін белгілейтін жалпы қағидаттарының жиынтығы. Әлеуметтік желі бірнеше себептерге байланысты жастардың тәуелді мінез құлқын қалыптастыруға айтарлықтай әсер етуі мүмкін: Хабарламаға тәуелділік: әлеуметтік желілерде үнемі хабарландырулар мен жаңартуларды алу әдетке айналуы мүмкін, бұл жастарды өз аккаунттарын үнемі тексеріп, желіде қалуға мәжбүр етеді. - Хабарламаға тәуелділік: әлеуметтік желілерде үнемі хабарландырулар мен жаңартуларды алу әдетке айналуы мүмкін, бұл жастарды өз аккаунттарын үнемі тексеріп, желіде қалуға мәжбүр етеді.
- Мақұлдау тілегі: жастар ұнатуларды, пікірлерді және ізбасарларды алуға ұмтылу арқылы белгілі бір әлеуметтік медиа имиджін сақтауға қысым жасай алады, бұл әлеуметтік желілерде үнемі мақұлдау іздеуге тәуелділікке әкелуі мүмкін
- Басқалармен салыстыру: өз өміріңізді басқа әлеуметтік желі қолданушыларымен үнемі салыстыру жеткіліксіздік пен қанағаттанбау сезімін тудыруы мүмкін, бұл олардың құндылығын растау үшін әлеуметтік медиаға тәуелділікті дамытуға ықпал етуі мүмкін.
- Шынайы өмірден алшақтау: әлеуметтік медианы сіңіру виртуалды әлемге тәуелділіктің артуына ықпал ететін нақты әлемнен, әлеуметтік өзара әрекеттесуден және жеке қарым-қатынастан алшақтыққа әкелуі мүмкін
- .Стрессті жеңу әдісі ретінде қолдану: жастар әлеуметтік желілерге стрессті жеңу немесе проблемалардан аулақ болу тәсілі ретінде жүгіне алады, бұл тәуелді мінез-құлықтың қалыптасуына әкелуі мүмкін.
Достарыңызбен бөлісу: |