Как обрести равновесие, чтобы сохранить

об альтернативах, о том, как поступить, чтобы получить желаемый
результат, мы бездумно повторяем ошибки – не потому, что так
добиваемся желаемого, а потому, что это приятно или просто
получается само, автоматически.
Ни для кого не секрет, что есть полезная еда, а есть вкусная, но
вредная. Если съесть много печенья, сахар в крови поднимется.
Каждое печеньице очень вкусное, поэтому нужна сила воли, чтобы не
съесть еще одно, а потом еще. Но с каждым печеньицем равновесие
сахара в крови нарушается все сильнее. Делать только то, что приятно,
не самое верное решение.
Если у женщины слишком развита мужская сторона, ей следует
прежде всего осознать, что она утратила равновесие, а затем уяснить,
какое именно взаимодополняющее женское качество ей нужно
выразить, чтобы вернуть баланс. Для этого ей надо точно знать, какие
взаимодополняющие качества составляют ее мужскую и женскую
стороны. (В дальнейшем мы подробно рассмотрим двенадцать пар
самых распространенных мужских и женских качеств, понимание
которых позволяет обрести внутреннее равновесие и мужчинам, и
женщинам.)
Когда Джоанна приходит с работы домой, то либо продолжает
работать, либо прячется в пещеру, чтобы расслабиться и забыть о
тяжелом дне. Однако она не отдает себе отчета, что лучше отдохнет и
забудет о трудностях на работе, если поделится своими чувствами с
партнером и наладит с ним связь.
С теми же трудностями сталкивается и Джек. Если мужчине
целый день приходится подавлять свою мужскую сторону, ему тоже
нужно искать равновесие в личной жизни. К вечеру ему необходимо
сильнее ощутить в себе мужское начало. Джек весь день занимался
детьми, и теперь ему хочется наладить связь с партнершей,
поделившись своими чувствами, но на самом деле связь станет
прочнее, если он сначала ненадолго уйдет в пещеру, а затем выслушает
рассказ Джоанны о том, как прошел ее день, вместо того чтобы
распространяться о своем. Поверьте, как бы дико это ни звучало, но
мужчины, которые слишком много говорят о своих чувствах, рискуют
погубить всю романтику во взаимоотношениях (в дальнейших главах
мы подробно разберемся, почему).

Как бы дико это ни звучало, но мужчины, которые
слишком много говорят о своих чувствах, рискуют погубить
всю романтику во взаимоотношениях.
Без современных представлений о потребности в равновесии
Джоанна дома автоматически сдвигается в мужскую сторону, а Джек –
в женскую. Если не скомпенсировать эти автоматические тенденции,
Джоанна и Джек, сами того не зная, лишь увеличат дистанцию и
напряженность в своих отношениях. А когда они поймут, как обрести
равновесие, Джек сохранит за собой право свободно проявлять
женское начало и рассказывать, как прошел день, – просто он научится
выбирать для этого удачный момент – не тогда, когда его партнерше
самой нужно поделиться своими чувствами. Джоанна тоже сможет
свободно проявлять мужское начало и прятаться в пещере, но по-
новому – и теперь это время наедине с собой позволит ей гораздо
лучше расслабиться, и она насладится им в полной мере.
Джоанна и Джек – лишь один пример нарушения равновесия у
современных мужчин и женщин, которое приводит к утрате страсти в
отношениях полов. Без новых навыков построения взаимоотношений,
которые учитывают, как изменились наши роли, наметившаяся в наши
дни динамика лишь увеличивает стресс, хотя, конечно, дает нам
больше личной свободы. А если стресс увеличивается, это пагубно
сказывается на взаимоотношениях, счастье и здоровье.
Само собой, я вовсе не считаю, что для преодоления современных
трудностей нам надо вернуться к традиционным ролям. Какие бы роли
мы ни выбрали, близкие отношения лишь выиграют и обогатятся, если
мы поймем, каковы наши специфические эмоциональные потребности
в 
соответствии 
с 
гормональными 
потребностями 
нашего
биологического пола. Если мы смиримся с тем, что мы такие разные, и
научимся это ценить, то сможем по-новому поддерживать себя и
других, а значит, лучше решать насущные задачи и укреплять
равновесие.
Повторяю, правильных и неправильных пропорций Марса и
Венеры в природе не существует. У каждого мужчины и у каждой
женщины своя неповторимая смесь марсианских и венерианских
качеств. Одной женщине необходимо чаще налаживать связь с

партнером и делиться с ним чувствами, другой нужны независимость
и время на себя. Одни мужчины нуждаются в личной свободе, другим
хочется чаще проводить время с супругой. Так или иначе, если мы
научимся понимать, какие мы разные и каковы наши гормональные
потребности, присущие нашему полу, то сможем в течение рабочего
дня играть какие угодно роли: у нас будет мощный арсенал,
позволяющий заручиться в личной жизни необходимой поддержкой и,
в свою очередь, обеспечить идеальную поддержку партнеру.
Какие бы роли мы ни избрали, при разумном
подходе всегда можно обрести равновесие в жизни.

жүктеу/скачать 3.34 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: