Обращение к родителям и педагогам
жүктеу/скачать 0.74 Mb. Pdf көрінісі
|
| X ............................................................................................
9 Перекрестный шаг .................................................................. 10 Ленивая восьмерка .............................................................. 11 Двойные рисунки..................................................................... 12 Алфавит восьмерками ........................................................ 13 Слон .......................................................................................... 14 Вращения шеи ........................................................................ 15 Рокер ........................................................................................ 17 Брюшное дыхание ................................................................... 18 Перекрестный шаг сидя ......................................................... 19 Энергетизатор ...................................................................... 20 Мысль о перекрестке ("X") .................................................... 21 УПРАЖНЕНИЯ, РАСТЯГИВАЮЩИЕ МЫШЦЫ ТЕЛА ... 22 Сова ....................................................................................... 23 Активизация руки ................................................................... 24 Сгибание стопы ног ............................................................. 25 Помпа икр ног ...................................................................... 26 Гравитационное скольжение ................................................. 27 Заземлитель ......................................................................... 28 УПРАЖНЕНИЯ, ПОВЫШАЮЩИЕ ЭНЕРГИЮ ТЕЛА .... 29 Вода ...................................................................................... 30 Кнопки Мозга ..................................................................... 31 Кнопки Земли ..................................................................... 32 Кнопки баланса ............................................................. ■ . 33 Кнопки Космоса ..................................................................... 34 Энергетическая зевота ........................................................ 35 Думающий колпак .................................................................. 36 ПОЗЫ, УГЛУБЛЯЮЩИЕ ПОЗИТИВНОЕ ОТНОШЕНИЕ . . 37 Крюки ...................................................................................... 37 Позитивные точки .................................................................. 38 ГИМНАСТИКА МОЗГА НА РАБОТЕ И В ИГРЕ .................... 39 Навыки чтения ........................................................................ 39 Навыки мышления .................................................................. 39 Навыки письма........................................................................ 40 Навыки самосознания ............................................................ 40 Навыки учения ........................................................................ 41 Личная экология ..................................................................... 41 СПРАВОЧНИК УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ И ПЕДАГОГОВ ............................................................................... 43 Привет от полушарий мозга! Мы все отправляемся делать ГИМНАСТИКУ МОЗГА. Несколько минут занятий дают нам высокую умственную энергию на весь день! Мы ненавидели читать, писать и учиться. Мы целыми днями смотрели телевизор. Теперь нам нравится учиться и у нас есть энергия на все дела. Если мы "застреваем" в учении, мы знаем, как лучше всего действовать! 7 Привет, Я — Джоди. Я люблю делать Гимнастику Мозга. Раньше учеба была трудным занятием для меня. У меня были хорошие отметки в школе, однако не оставалось вре- мени на себя. Гимнастика Мозга словно включает "мотор" во мне. Я прямо чувствую, как мои мозги трудятся. Теперь я справляюсь со всеми делами легко! жүктеу/скачать 0.74 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|