Ты – сама себе психолог

для этого необходимо сначала построить здоровые, гармоничные
отношения. Или, если отношений пока нет, знать, как их надо строить.
Итак, глобально все отношения можно разделить на два типа:
горизонтальные и вертикальные.
♦ Горизонтальные отношения – это про равенство и партнерство.
Когда оба партнера, два любящих друг друга человека находятся на одном
уровне, никто ни от кого не зависит, никто никому не подчиняется, люди
друг друга любят и пребывают в союзе.
♦ Вертикальные отношения характеризуются тем, что один партнер
зависит от другого. Это отношения «папа-дочка», «мама-сын». Здесь же –
созависимые отношения, в которых один партнер зависим от алкоголя,
наркотиков или компьютерных игр, а другой зависит от первого, потому
что спасает и «как же он без меня?».
Сюда можно отнести и отношения, в которых женщина постоянно
догоняет мужчину – соперничает с любовницами, свекровью, работой,
друзьями и т. д.
Как ты догадалась, к горизонтальным отношениям стремится каждая
женщина. Просто потому, что в этом есть и гармония, и уважение, и
любовь, и, в общем-то, само счастье.
Я с удивлением и довольно часто слышу от своих знакомых,
подписчиков и клиентов, что в семье «кто-то кого-то куда-то не пускает».
Например, муж не пускает жену с подружками в клуб, или жена не пускает
мужа на рыбалку. Что это, как думаете? Лично у меня в голове сразу же
картинка вертикальных отношений как по учебнику, потому что один из
супругов может запретить что-то другому, а это совершенно противоречит
принципу горизонтальных, здоровых, партнерских отношений.
Если это твоя ситуация, обязательно помни: в отношениях, где оба
партнера равны, у вас должны быть договоренности со своей половиной и
необходимая любому человеку доля свободы, которая обеспечивает
сбалансированную жизнь каждому. Предугадываю ваш вопрос «зачем?»
и отвечаю.
Когда люди просто встречаются, это первый этап отношений, и длится
он до трех лет. Хочется делать все вместе и за ручки – вместе в кино, к
друзьям, на шашлыки, в спортзал. Люди пока еще голодны в своей
невротической связи и пытаются утолить голод партнером.
Почему говорят, что любовь живет три года? Потому что это не
любовь, а страсть, феромоны и желание напитаться партнером. За плюс-

минус три года этот голод утоляется, после чего один из партнеров хочет
уйти от сценария «за ручки» и почувствовать свободу, самостоятельность в
действиях. Однако фейерверк эмоций и желание прилепиться к своей
половинке (слиться с ней, быть в конфлюенции) у второго партнера никуда
не делись. К несчастью, так происходит в 80 % случаев и выливается это
как раз в вертикальные отношения – первый убегает, второй догоняет,
треугольник Карпмана налицо. Плюс вполне вероятны возгласы вроде
«Любовь прошла, завяли помидоры», что в корне не верно.
Итак, после теоретического вступления давайте перейдем к
принципам здоровых, горизонтальных отношений.

жүктеу/скачать 2.24 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: