Ароматические масла идеально подходят для точно дозированного применения средств ароматерапии. Они начинают действовать только при открывании флакона. Таким образом при необходимости можно проводить курс ароматерапии в домашних условиях, в поездке да и просто на ходу. Можно поставить открытый флакон с ароматическим маслом на полку или в шкаф.
Основой ароматического масла служит подсолнечное масло, так как оно обладает почти нейтральным запахом. В зависимости от цели использования в него добавляют ту или иную смесь эфирных масел. Подсолнечное масло вместе с эфирными маслами наливают в темный флакон и тщательно встряхивают. Емкость флакона должна быть не менее 10 мл.
Дозировка эфирных масел в смесях дана в каплях.
Освежающие смеси:
I Подсолнечное масло
|
-4 мл
|
Эфирное масло мандарина
|
-3
|
лаванды
|
-3
|
лимона
|
-3
|
|
|
II Подсолнечное масло
|
-4 мл
|
Эфирное масло апельсина
|
-4
|
мяты курчавой
|
-3
|
бигарадии
|
-2
|
|
|
III Подсолнечное масло
|
-4 мл
|
Эфирное масло лаванды
|
-2
|
лимонника
|
-2
|
гвоздики
|
-1
|
мяты перечной
|
-1
|
Освежающие смеси можно использовать при любых обстоятельствах и в любых помещениях. Воздух становится чище, светлее, проясняется голова, повышается физическая работоспособность.
Стимулирующие смеси:
I Подсолнечное масло
|
-4 мл
|
Эфирное масло мускатника
|
-1
|
можжевельника
|
-2
|
лимона
|
-2
|
гвоздики
|
-1
|
|
|
II Подсолнечное масло
|
-4 мл
|
Эфирное масло лимона
|
-2
|
мяты перечной
|
-2
|
вербены
|
-2
|
розмарина
|
-2
|
эвкалипта
|
-1
|
|
|
III Подсолнечное масло
|
-4 мл
|
Эфирное масло лимонника
|
-2
|
мандарина
|
-2
|
мяты перечной
|
-1
|
мускатника
|
-1
|
розмарина
|
-2
|
Стимулирующие смеси особенно подходят для использования в офисах или рабочих кабинетах, так как они стимулируют работу головного мозга и повышают работоспособность.
Очищающие смеси:
I Подсолнечное масло
|
-4мл
|
Эфирное масло лаванды
|
-3
|
лимона
|
-2
|
мускатника
|
-2
|
шалфея
|
-1
|
герани
|
-1
|
|
|
II Подсолнечное масло
|
-4 мл
|
Эфирное масло розмарина
|
-3
|
апельсина
|
-2
|
мандарина
|
-2
|
лепестков розы
|
-1
|
лимонника
|
-1
|
|
|
III Подсолнечное масло
|
-4 мл
|
Эфирное масло мускатника
|
-3
|
лаванды
|
-2
|
розмарина
|
-2
|
лепестков розы
|
-1
|
мяты перечной
|
-1
|
Очищающие смеси очищают воздух и способствуют разрядке атмосферы. Они пригодны для использования во всех сферах и при возникновении стрессовых ситуаций.
Гармонизирующие смеси:
I Подсолнечное масло
|
-4 мл
|
Эфирное масло кананги
|
-3
|
лепестков розы
|
-3
|
сандала
|
-3
|
апельсина
|
|
мандарина
|
|
II Подсолнечное масло.
|
-4 мл
|
Эфирное масло герани
|
-4
|
мандарина
|
-2
|
майорана
|
-2
|
бигарадии
|
-2
|
жасмина
|
-1
|
|
|
III Подсолнечное масло
|
-4мл
|
Эфирное масло мандарина
|
-1
|
лаванды
|
-1
|
кананги
|
-1
|
бигарадии
|
-1
|
лимонника
|
-1
|
гвоздики
|
-1
|
Гармонизирующие смеси следует использовать в случаях возникновения сложных, рискованных ситуаций. Они оказывают положительное воздействие и облегчают поиск решения проблем.
Расслабляющие и успокаивающие смеси:
I Подсолнечное масло
|
-4 мл
|
Эфирное масло мелиссы
|
-3
|
ромашки
|
-2
|
щалфея
|
-2
|
базилика
|
-1
|
лаванды
|
-1
|
|
|
II Подсолнечное масло
|
-4 мл
|
Эфирное масло розмарина
|
-2
|
апельсина
|
-2
|
валерианы
|
-2
|
кедра
|
-1
|
сандала
|
-1
|
мелиссы
|
-1
|
|
|
III Подсолнечное масло
|
-4 мл
|
Эфирное масло мелиссы
|
-1
|
мандарина
|
-3
|
базилика
|
-2
|
жасмина
|
-1
|
шалфея
|
-1
|
Расслабляющие и успокаивающие смеси могут использоваться во всех стрессовых ситуациях, а также для снятия общего напряжения в конце трудного рабочего дня.
Чувственные смеси:
I Подсолнечное масло
|
-4 мл
|
Эфирное масло мандарина
|
-3
|
иланг-иланг
|
-3
|
кардамона
|
-2
|
пачули
|
-1
|
мимозы
|
-1
|
|
|
II Подсолнечное масло
|
-4 мл
|
Эфирное масло жасмина
|
-2
|
кананги
|
-2
|
бигарадии
|
-2
|
герани
|
-1
|
апельсина
|
-1
|
сандала
|
-1
|
лепестков розы
|
-1
|
|
|
III Подсолнечное масло
|
-4 мл
|
Эфирное масло герани
|
-2
|
иланг-иланг
|
-2
|
бигарадии
|
-2
|
мандарина
|
-2
|
кананги
|
-1
|
кардамона
|
-1
|
Чувственные смеси особенно пригодны для использования в интимной обстановке.
Укрепляющие смеси:
I Подсолнечное масло
|
-4 мл
|
Эфирное масло лаванды
|
-3
|
лимона
|
-2
|
розмарина
|
-2
|
базилика
|
-2
|
|
|
II Подсолнечное масло
|
-4 мл
|
Эфирное масло мелиссы
|
-3
|
вербены
|
-2
|
лимона
|
-2
|
мускатника
|
-2
|
|
|
III Подсолнечное масло
|
-4 мл
|
Эфирное масло мускатника
|
-3
|
базилика
|
-2
|
лаванды
|
-2
|
розмарина
|
-1
|
мелиссы
|
-1
|
Укрепляющие смеси используются преимущественно в помещениях, где находятся больные, однако ими могут пользоваться и те, кто имеет частые контакты с больными людьми или перенес тяжелую стрессовую ситуацию.
Ароматическое масло может быть составлено с добавлением к подсолнечному маслу только одного эфирного масла. Для этого необходимо к 4 мл подсолнечного масла добавить 10 капель эфирного масла по вашему выбору.
Использование ароматических флаконов тоже имеет свою традицию. Аромат эфирного масла, находящегося во флаконе, распространяется в окружающем пространстве, проникая через неглазурованные стенки сосуда или через натуральную пробку, закрывающую сам сосуд.
Ароматические флаконы наряду с ароматизационными лампами представляют собой прекрасное средство ароматерапии. Причем их действие, оставаясь таким же приятным и эффективным, менее интенсивно и воспринимается окружающими как бы неосознанно. Ароматический флакон может источать запах в течение нескольких дней и является к тому же прекрасным украшением любого помещения.
Флакон можно наполнить каким-нибудь одним эфирным маслом или смесью эфирных масел. Объем сосуда может быть от 5 до 10 мл. Этого достаточно, чтобы наполнить ароматом помещение среднего размера. Для более крупных помещений можно использовать два флакона, разместив их в противоположных местах.
Использовать ароматический флакон можно практически везде. Его можно положить в машину, в ящик письменного стола в вашем офисе, поставить на веранду или террасу, предварительно наполнив смесью эфирных масел, отпугивающей комаров.
Смесь для ароматического флакона приготовляется следующим образом. Вылейте спирт в чашку и добавьте туда эфирные масла, все тщательно перемешайте. Залейте смесь в стеклянный флакон, плотно закупорьте его и поставьте на 14 дней в темное место, чтобы смесь могла "созреть". После этого перелейте смесь в ароматический флакон и используйте его по своему усмотрению.
В качестве ароматического флакона можно использовать неглазурованный глиняный сосуд или стеклянный флакон с большой натуральной пробкой. Эфирные масла будут источать аромат через неглазурованную глину или пробку.
Дозировка эфирных масел дана в каплях.
Освежающие смеси:
I 90-процентный этиловый спирт
|
-10 мл
|
Эфирное масло лимона
|
-3
|
лаванды
|
-3
|
лепестков розы
|
-1
|
|
|
II 90-процентный этиловый спирт
|
-10 мл
|
Эфирное масло мандарина
|
-3
|
пихты
|
-3
|
мяты перечной
|
-1
|
....
|
|
III 90-процентный этиловый спирт
|
-10 мл
|
Эфирное масло мускатника
|
-2
|
апельсинового дерева
|
-3
|
лимона
|
-1
|
лаванды
|
-1
|
Освежающие смеси можно использовать при любых обстоятельствах и в любых помещениях. Воздух становится чище, светлее, проясняется голова, повышается физическая работоспособность.
Стимулирующие смеси:
I 90-процентный этиловый спирт
|
-10 мл
|
Эфирное масло мускатника
|
-4
|
розмарина
|
-1
|
апельсина
|
-1
|
корицы
|
-1
|
|
|
II 90-процентный этиловый спирт
|
-10 мл
|
Эфирное масло гвоздики
|
-2
|
мяты перечной
|
-2
|
вербены
|
-2
|
кориандра
|
-1
|
|
|
III 90-процентный этиловый спирт
|
-10 мл
|
Эфирное масло лимона
|
-2
|
цветков апельсинового дерева
|
-3
|
мускатника
|
-2
|
кедра
|
-1
|
Стимулирующие смеси особенно подходят для использования в офисах или рабочих кабинетах, так как они улучшают работу головного мозга и повышают работоспособность.
Очищающие смеси:
I 90-процентный этиловый спирт
|
-10 мл
|
Эфирное масло лаванды
|
-4
|
лимона
|
-4
|
сандала
|
-1
|
герани
|
-1
|
..
|
|
II 90-процентный этиловый спирт
|
-10 мл
|
Эфирное масло апельсина
|
-2
|
розмарина
|
-2
|
мускатника
|
-1
|
лепестков розы
|
-1
|
|
|
III 90-процентный этиловый спирт
|
-10 мл
|
Эфирное масло розмарина
|
-3
|
мускатника
|
-2
|
лимона
|
-1
|
лепестков розы
|
-1
|
Очищающие смеси освежают воздух и способствуют разрядке атмосферы. Они пригодны для использования во всех сферах и при всех стрессовых ситуациях.
Гармонизирующие смеси:
I 90-процентный этиловый спирт
|
-10 мл
|
Эфирное масло бигарадии
|
-3
|
лепестков розы
|
-3
|
апельсина
|
-1
|
сандала
|
-1
|
|
|
II 90-процентный этиловый спирт
|
-10 мл
|
Эфирное масло герани
|
-2
|
бергамота
|
-2
|
майорана
|
-2
|
базилика
|
-1
|
|
|
III 90-процентный этиловый спирт
|
-10 мл
|
Эфирное масло бигарадии
|
-2
|
цветков апельсинового дерева
|
-2
|
лепестков розы
|
-2
|
бергамота
|
-1
|
сандала
|
-1
|
лимона
|
-1
|
Гармонизирующие смеси следует использовать в случае возникновения сложных, рискованных ситуаций. Они оказывают положительное воздействие и облегчают поиск решения проблем.
Расслабляющие и успокаивающие смеси:
I 90-процентный этиловый спирт
|
-10 мл
|
Эфирное масло ромашки
|
-2
|
кедра
|
-2
|
базилика
|
-1
|
бигарадии
|
-1
|
лаванды
|
-1
|
лепестков розы
|
-1
|
|
|
II 90-процентный этиловый спирт
|
-10 мл
|
Эфирное масло лепестков розы
|
-2
|
апельсина
|
-2
|
сандала
|
-2
|
кедра
|
-1
|
жасмина
|
-1
|
|
|
III 90-процентный этиловый спирт
|
-10 мл
|
Эфирное масло мелиссы
|
-3
|
ромашки
|
-2
|
шалфея
|
-2
|
лимонника
|
-1
|
Расслабляющие и успокаивающие смеси могут использоваться во всех стрессовых ситуациях, а также для снятия общего напряжения в конце трудного рабочего дня.
Чувственные смеси:
I 90-процентный этиловый спирт
|
-10 мл
|
Эфирное масло иланг-иланг
|
-3
|
апельсина
|
-2
|
жасмина
|
-2
|
бигарадии
|
-1
|
|
|
II 90-процентный этиловый спирт
|
-10 мл
|
Эфирное масло бигарадии
|
-3
|
лепестков розы
|
-2
|
бергамота
|
-2
|
кипариса
|
-1
|
|
|
III 90-процентный этиловый спирт
|
-10 мл
|
Эфирное масло кананги
|
-2
|
иланг-иланг
|
-2
|
жасмина
|
-1
|
бергамота
|
-1
|
лепестков розы
|
-1
|
Чувственные смеси особенно пригодны для использования в интимной обстановке.
Укрепляющие смеси:
I 90-процентный этиловый спирт
|
-10 мл
|
Эфирное масло вербены
|
-3
|
лимонника
|
-3
|
мелиссы
|
-1
|
лимона
|
-1
|
|
|
II 90-процентный этиловый спирт
|
-10 мл
|
Эфирное масло лаванды
|
-3
|
мяты перечной
|
-3
|
тимьяна
|
-1
|
мускатника
|
-1
|
|
|
III 90-процентный этиловый спирт
|
-10 мл
|
Эфирное масло розмарина
|
-2
|
мускатника
|
-2
|
ромашки
|
-1
|
мандарина
|
-1
|
Укрепляющие смеси используются преимущественно в помещениях, где находятся больные, однако ими могут пользоваться и те, кто имеет частые контакты с больными людьми или перенес тяжелую стрессовую ситуацию.
Достарыңызбен бөлісу: |