Это общее название композиций из смеси душистых трав, пряностей, эфирных масел и других ароматических веществ. Все эти компоненты помещаются в подходящую емкость (для этих целей вы можете использовать небольшой цветочный горшок, корзиночку, оригинальную вазу, поднос) и оформляются в некую композицию, которая целиком зависит от вашей фантазии. Таким образом попурри объединяет в себе действие ароматических веществ с эстетическим восприятием художественного произведения.
Для попурри используют высушенные травы, растения и пряности. Однако вы можете дополнить композицию включением в нее свежих растений, например веточек ели или розмарина, которые необходимо периодически менять.
Попурри 1
-
цветки розы
-
цветки лаванды
-
листья шалфея
-
пряная гвоздика
-
художественно оформленная кожура лимона
-
размельченная скорлупа грецких орехов
-
3 капли эфирного масла лепестков розы
-
1 капля эфирного масла лаванды
-
1 капля эфирного масла розового дерева
Поместите скорлупу орехов в емкость для попурри и добавьте туда эфирные масла. Оформите композицию по своему вкусу.
Попурри 2
-
ветка лаванды
-
бутон розы
-
красные и желтые лепестки роз
-
листья мелиссы
-
стручок ванили
-
палочка корицы
-
адсорбент
-
3 капли эфирного масла лаванды
-
1 капля эфирного масла лепестков розы
-
1 капля эфирного масла лимонника
Поместите адсорбент в емкость для попурри и добавьте туда эфирные масла. Оформите композицию, используя оставшиеся компоненты.
Попурри 3
-
пряная гвоздика
-
листья лавра
-
шишкоягоды можжевельника
-
апельсин
-
лимон
-
палочка корицы
-
адсорбент
-
3 капли эфирного масла гвоздики
-
2 капли эфирного масла лимона
Заполните емкость для попурри адсорбентом и добавьте туда эфирные масла. Оформите композицию, используя пряности, а также кожуру лимона и апельсина, предварительно снятую с плодов в форме спирали.
Попурри 4
-
большая сосновая шишка
-
несколько лесных орехов
-
пряная гвоздика
-
палочка корицы
-
иллициум
-
палочка ванили
-
кориандр
-
еловые веточки
-
3 капли эфирного масла корицы
-
2 капли эфирного масла аниса
-
2 капли эфирного масла мандарина
-
2 капли эфирного масла пихты
-
1 капля эфирного масла лепестков розы
Положите шишку в емкость для попурри и оформите композицию, используя пряности и еловые ветки. Затем распределите по элементам композиции эфирные масла. Это попурри особенно подходит для рождественских праздников.
Характер составляемой композиции попурри полностью зависит от вашей фантазии. В вашем распоряжении все многообразие ароматов и цветов природы. Чтобы украсить попурри, вы можете использовать также и предметы, не обладающие собственным запахом. Особая прелесть попурри состоит в том, что вы можете оформлять композицию в соответствии с временем года.
НЕТРАДИЦИОННАЯ АРОМАТЕРАПИЯ
Помимо обычной ароматерапии, которая основывается на использовании эфирных масел, например в ароматизационных лампах, существуют и другие виды ароматерапии. Ниже приводятся рекомендации и рецепты использования эфирных масел в нетрадиционной ароматерапии.
Ароматерапия и керосиновая лампа
Керосиновая лампа позволяет осуществлять весьма дозированную ароматерапию.
Другим ее преимуществом является то, что она может функционировать непрерывно в течение нескольких недель, так как эфирное масло испаряется через фитиль лампы в небольшом количестве. Лампу можно заполнить каким-то одним эфирным маслом или смесью эфирных масел.
Возьмите чистую и сухую керосиновую лампу и заполните ее раствором или смесью эфирных масел настолько, чтобы внутренний конец фитиля был погружен в жидкость. Эфирное масло будут подниматься по фитилю и испаряться в окружающее пространство через его внешний конец.
Можно использовать чистое эфирное масло или разбавить его спиртом (4 мл спирта на смесь).
Внимание! Фитиль поджигать не надо. Дозировка эфирного масла дается в каплях.
Освежающие смеси:
I Эфирное масло
-
лаванды - 12
-
лимонника - 8
-
герани - 8
-
лимона - 4
II Эфирное масло
-
мяты перечной - 12
-
мускатника - 8
-
пихты - 8
-
бигарадии - 4
-
мяты курчавой- 4
III Эфирное масло
-
лаванды - 8
-
бергамота - 4
-
лепестков розы - 4
-
лимона - 4
Освежающие смеси можно использовать при любых обстоятельствах и в любых помещениях. Воздух становится чище, светлее, проясняется голова, повышается физическая работоспособность.
Стимулирующие смеси:
I Эфирное масло
-
мускатника - 8
-
вербены - 8
-
можжевельника - 4
-
лимона - 4
-
иммортеля - 4
II Эфирное масло
-
лимона - 8
-
лаванды - 4
-
вербены - 4
-
иссопа - 4
-
розмарина - 4
III Эфирное масло
-
иммортеля - 12
-
вербены - 8
-
лаванды - 4
-
розмарина - 4
Стимулирующие смеси особенно подходят для использования в офисах или рабочих кабинетах, так как они стимулируют работу головного мозга и повышают работоспособность.
Гармонизирующие смеси:
I Эфирное масло
-
лепестков розы - 8
-
цветков апельсинового дерева - 8
-
вербены - 8
-
кананги - 8
-
мимозы - 4
II Эфирное масло
-
герани - 8
-
иланг-иланг - 8
-
майорана - 8
-
лепестков розы - 4
III Эфирное масло
-
цветков апельсинового дерева - 8
-
лимонника - 8
-
кананги - 4
-
лепестков розы - 4
-
иланг-иланг - 4
Гармонизирующие смеси следует использовать в случаях возникновения сложных, рискованных ситуаций. Они оказывают положительное воздействие и облегчают поиск решения проблем.
Расслабляющие и успокаивающие смеси:
I Эфирное масло
-
бигарадии - 8
-
мелиссы - 8
-
ромашки - 4
-
базилика - 4
-
лаванды - 4
-
меда - 4
II Эфирное масло
-
кананги - 8
-
апельсина - 8
-
кедра - 4
-
сандала - 4
-
мелиссы - 4
III Эфирное масло
-
мелиссы - 8
-
бигарадии - 8
-
шалфея - 8
-
ромашки - 4
-
лимона - 4
-
гальбанума - 4
Расслабляющие и успокаивающие смеси могут использоваться во всех стрессовых ситуациях, а также для снятия общего напряжения в конце трудного рабочего дня.
Чувственные смеси:
I Эфирное масло
-
иланг-иланг - 12
-
Кананги - 8
-
жасмина - 8
-
мандарина - 4
II Эфирное масло
-
бергамота - 12
-
бигарадии - 8
-
кардамона - 8
-
лепестков розы - 4
-
иланг-иланг - 4
III Эфирное масло
-
кананги - 8
-
иланг-иланг - 8
-
лепестков розы - 4
-
лимонника - 4
-
кардамона - 4
Чувственные смеси особенно пригодны для использования в интимной обстановке.
Укрепляющие смеси:
I Эфирное масло
-
лаванды - 12
-
иммортеля - 8
-
лимона - 4
-
розмарина - 4
II Эфирное масло
-
лимона - 8
-
лаванды - 4
-
вербены - 4
-
иссопа - 4
-
розмарина - 4
III Эфирное масло
-
вербены - 12
-
мускатника - 8
-
базилика - 4
-
лимона - 4
-
лимонника - 4
Укрепляющие смеси используются преимущественно в помещениях, где находятся больные, однако ими могут пользоваться и те, кто имеет частые контакты с больными людьми или перенес тяжелую стрессовую ситуацию.
Керосиновую лампу лучше заполнять "легкими" маслами, так как плотные, смолянистые масла "засоряют" фитиль.
Если в керосиновой лампе используется только одно эфирное масло, то его количество должно быть не более 20 капель.
Достарыңызбен бөлісу: |