Предисловие в
жүктеу/скачать 0.73 Mb. Pdf көрінісі
|
- Бұл бет үшін навигация:
- сбавила в весе
| ОПЫТ ЧИТАТЕЛЕЙ РАСШИРЯЕТ
СПЕКТР ДИЕТЫ В от еще одна любопытная вещь: теперь уже читатели до бавляют факты, свидетельствующие о дополнительных эффектах диетического питания по Ласкину. Женщина сред них лет (это ее собственное определение) из Белоруссии пользовалась диетой всего три недели (она, слава Богу, здо рова, а гречкой питалась для профилактики, что мы и реко мендовали много раз) и за это время значительно сбавила в весе, чего не могла добиться многие годы. Такие же сигналы мы получили еще от двух читателей, и хотя для статистики данных маловато, но что-то в этом есть. Подумайте, если у вас проблема с лишним весом — это именно тот случай, когда в одной тарелке окажется минимум две пользы — похудеете (возможно!) и очистите сосуды. Впрочем, особого секрета здесь нет: в среднем человек потребляет 2500 килокалорий, а в «строгой диете» Ласкина их всего 1400, вот вам и весь «секрет». 128 Еще одну подсказку мы получили от все той же Галины Ивановны из Приморья. Оказалось, проблема не только у внука, но и у нее самой: Галина Ивановна страдала кардио склерозом, есть осложнения с печенью, а в результате изли шек воды в организме. Чтобы помочь родному маленькому человечку, решила попробовать гречневую диету на себе. К ее удивлению, уже через несколько дней стала избавляться от излишков воды в организме такими темпами, что не по верила своим глазам. Вот поэтому Галина Ивановна просит нас написать о ее опыте: вполне возможно, что он, этот опыт, поможет людям, страдающим так называемой во дянкой. Рассказал об этом Вульфу Абрамовичу, а он с такими за болеваниями не сталкивался, ведь он онколог, а не кардио лог и имел дело с совершенно другими больными. Хотя, ра зумеется, все «отклонения» в ту или другую сторону его ин тересуют. Несколько любопытных вопросов от нашей читательни цы из Воронежа Ольги Нестеровой. жүктеу/скачать 0.73 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|