Реферат Тақырыбы: «Волейбол элементтері бар ашық ойындар.»
жүктеу/скачать 19.46 Kb.
|
| Волейбол ату.
Міндеттері: ептілікті, қозғалыс реакциясы мен зейіннің жылдамдығын дамыту. Допты қабылдауды, беруді жетілдіру және волейболдағы шабуылшының соққысын бекіту. Жабдықтар мен жабдықтар: волейбол алаңы, волейбол доптары. Дайындау. Ойыншылар диаметрі 5-7 м шеңберге біркелкі орналастырылады және волейбол добын алады. Ойынның сипаттамасы. Басшының сигналы бойынша олар еркін волейбол бағдарламаларын орындай бастайды. Допты қабылдау кезінде қате жіберген немесе оны дұрыс жібермеген ойыншы шеңбердің ортасында отырады. Допты шеңберде ойнайтын қатысушылар мезгіл-мезгіл күтпеген шабуылмен оны орталықта отырған ойыншыларға жібереді. Олардың біріне секірген доп тағы да ойынға енеді. Егер соққы жасаған ойыншы шеңбердің ортасында отырған айыппұлшылардың ешқайсысына кірмесе, онда ол өзі атылғандардың арасында орын алады. Волейбол атысы жалғасуда болғанша бір обстреливаемых ойыншылар емес изловчится және поймает жіберілген орталығы шеңбер доп дейін оның отскока. Содан кейін барлық отырушылар босатылып, тұрып, ойыншылар арасында шеңберге айналады, ал доп ұсталған қатысушы олардың орнына отырады. жүктеу/скачать 19.46 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|