Тілдік мақсаттар
|
стайер, жүру, жылдамдықтан жәй жүгіруге ауысу,фитнес компоненттері: күш, жылдамдық,шыдамдылық, иілгіштік есептік уақыт, нақты уақыт қадам, аяқ қозғалысыдене өзгерістері: жүрек соғысы /тыныс алу ырғағы, терлеу
қарқындылық ырғағы: төмен, орташа, қуатты сүйектердің, буындардың тығыздылығы физикалық белсенділіктің артықшылықтары:. Әлеуметтік, ментальдық, физикалық динамикалық жылыну, қалыпқа келу
|
Құндылықтарды дарыту
|
Оқушыларды белсенділікке, патриоттыққа, болжай білуге, өз ойын жеткізуге тәрбиелеу.
|
Пәнаралық байланыстар
|
Физики,музыка,биология
|
АКТ қолдану дағдылары
|
Планшет қолдану
|
Бастапқы білім
|
Жеңіл атлетика бойынша тәжірибелік білімдері мен денсаулық бойынша түсініктері бар.
|
Сабақ барысы
Б-барлық сынып, Т-топтық, ЖЖ- жұпптық жұмыс, Ж- жеке,
Тәж -оқушы тәжірибесі,К- мұғалімнің көмегі, Ф-фор.бағалау.
|
Сабақтың жоспарланған кезеңдері
|
Сабақтағы жоспарланған іс-әрекет
|
Ресурстар
|
Сабақтың басы
10мин
|
Дайындық бөлімі.
Білім алушыларды қатарға тұрғызу сәлемдесу, сабақ мақсаттарымен таныстыру. Бір орында оңға,солға, кері бұрылу алаң шетімен қолды жоғары көтеріп, аяқ ұшымен және қолды белге қойып өкшемен жүру. Аяққа толық отырып,қарапайым жүріс және қолды иық тұсынан айналдырып отыру. Жүруден жүгіріске өтіп алаң шетімен жүгіру.Қосарланып жасау арқылы жалпы шынығу жаттығуларын жасау.
|
Әр жаттығуға кең, ашық кеңістік.
|
С абақтың ортасы
25мин
|
(Т, Тәж, Ф) Оқушылар топтарда жеңіл атлетиканың түрлерін(түрлі қашықтыққа жүгіру, секіру мен лақтырудың түрлері) қосып,үшсайыс бойынша өздерінің жарыстарын құрастыру ұсынылады. Әр топ өзінің көпсайысы бойынша басқа топқа жарысты ұйымдастырып өткізеді.
Оқушылар тапсырманы орындағаннан кейін құрастырылған жарысқа рефлексия мен бағалау жасалады.
(Т, Тәж, Ф) Оқушылар топтарда алдыңғы тапсырмаларға сүйене отыра өздерінің жаттығуларын ұсынады. Әр топ өздерінің құрастырған тапсырмаларын ұсынады. Одан кейін оқушылар бір-бірін алдын-ала құрастырған критерий бойынша талқылап, бағалайды
|
|
Сабақтың соңы
5 мин
|
Сабақ соңында білім алушыларға рефлексия жүргізіледі: Бірін-бірі бағалау
Теориялық және практикалық жаттығуларда мұғалім әдеттегі қателерге назар аударады анықтамалар береді. Оқушылар таңдаған белгілі секіру жаттығуларында оқушылардың қызығушылықтарын қолдап және үдерісін дамытып, дағдыларын бақылау.
|
|
Достарыңызбен бөлісу: |
