Сабақ тақырыбы Қауіпсіздік ережесі. Жүгіру және оның түрлері Оқу мақсаттары



бет31/267
Дата01.04.2024
өлшемі1.04 Mb.
#497198
түріСабақ
1   ...   27   28   29   30   31   32   33   34   ...   267
10 сынып дене шынықтыру пәнінен ҚМЖ

АКТ қолдану дағдылары




Бастапқы білім



Лақтыру,секіру түрлерін меңгерді.

Сабақ барысы
Б-барлық сынып, Т-топтық, ЖЖ- жұпптық жұмыс, Ж- жеке,
Тәж -оқушы тәжірибесі,К- мұғалімнің көмегі, Ф-фор.бағалау.



Сабақтың жоспарланған кезеңдері

Сабақтағы жоспарланған іс-әрекет



Ресурстар

Сабақтың басы
10мин



Дайындық бөлімі.
Білім алушылардың сәлемдесіп зейінін шоғырландырып,бірге сабақ мақсаттарын/ОМ/ анықтап алу. Техника қауіпсіздігі. Спорттық киімдеріне назар аудару. Жаңасабақ түсіндіру, өтілу барысымен таныстыру. Қатардағы жаттығулар. Бұрылыстарды біркелкі орындау. Аяқтың ұшын, өкшесін дұрыс пайдалану. Жүрістегі жаттығулар. Жаттығуларды біркелкі, дұрыс орындау. Жүрістегі жаттығулардан жүгірістегі жаттығуларға көшу. Арақашықтықты сақтау. Қол кеуденің алдында, аяқтың ұшымен жүгіру. Мұрынмен тыныс алу. Жүгірістегі жаттығулар. Бірте- бірте ақырындап жүріске көшу. Кең тыныс алу. Жүрісте үш лекпен бұрылып үш қатарға тұру. Жалпы дамыту, жетілдіру жаттығулары.
Жаттығулар тізбегі аяқ бұлшық еттері мен секіру, сермелу жаттығуларын қамтуды көздейді.

Әр жаттығуға кең, ашық кеңістік.



Кең алаң
Ысқырық,секундомер,доптар



Сабақтың ортасы
25мин

(Ж, Т, К, Ф) "Жылжымалы доп"
Оқушылар шеңбер бойына орналасады. Жүргізуші шеңбер ішінде. Доп ойыншылардың біреуінің қолында. Сигнал бойынша ойыншылар кез келген бағытта жоғарыдан беру және төменнен қабылдау тәсілі бойынша допты лақтырады. Жүргізуші шеңбері ішінде қозғала жүріп, қолын допқа тигізуге тырысады. Жүргізушінің қолы допқа тиген сәттен бастап, қай ойыншының лақтыруын жүргізуші қолымен тоқтатқан ойынша жүргізушінің орнына тұрады. Аталған ойын нақты бір уақыт ішінде жүргізіледі, мысалы 5-10 минут. Бір рет жүргізуші болмаған немесе ең аз жүргізуші болған жеңімпаз аталады.

Сабақтың соңы
5 мин

Сабақ соңында білім алушыларға рефлексия жүргізіледі:
Теориялық және практикалық жаттығуларда мұғалім әдеттегі қателерге назар аударады анықтамалар береді. Оқушылар таңдаған белгілі секіру жаттығуларында оқушылардың қызығушылықтарын қолдап және үдерісін дамытып, дағдыларын бақылау.



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   27   28   29   30   31   32   33   34   ...   267




©dereksiz.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет