Сабақ тақырыбы Қауіпсіздік ережесі. Жүгіру және оның түрлері Оқу мақсаттары



бет68/267
Дата01.04.2024
өлшемі1.04 Mb.
#497198
түріСабақ
1   ...   64   65   66   67   68   69   70   71   ...   267
10 сынып дене шынықтыру пәнінен ҚМЖ

Сабақ барысы
Б-барлық сынып, Т-топтық, ЖЖ- жұпптық жұмыс, Ж- жеке,
Тәж -оқушы тәжірибесі,К- мұғалімнің көмегі, Ф-фор.бағалау.

Сабақтың жоспарланған кезеңдері

Сабақтағы жоспарланған іс-әрекет

Ресурстар

Сабақтың басы
10мин



Дайындық бөлімі.
Білім алушыларды қатарға тұрғызу сәлемдесу, сабақ мақсаттарымен таныстыру. Бір орында оңға,солға, кері бұрылу алаң шетімен қолды жоғары көтеріп, аяқ ұшымен және қолды белге қойып өкшемен жүру. Аяққа толық отырып,қарапайым жүріс және қолды иық тұсынан айналдырып отыру. Жүруден жүгіріске өтіп алаң шетімен жүгіру.Қосарланып жасау арқылы жалпы шынығу жаттығуларын жасау. Жүгіруден жүріске өтіп, жалпы дамыту жаттығуларын жасау және сергіту ойындары.

Әр жаттығуға кең, ашық кеңістік.


Кең алаң
Ысқырық,



Сабақтың ортасы
25мин

(С, ЖЖ, Ж) Оқушылар комбинациялар құру үшін акробатикалық элементтерді орындайды.
Ұлдар. Әртүрлі бастапқы қалыптардан алға, артқа домалау, алға ұзын домалау, қолда тұру, жанына екі аударылуды бірге орындау, алға аударылып түсу.
Қыздар. Бір және екі қолмен толқын тәрізді қимылдар; шалқадан жатып тіренуден айналып, жатып тірену.Сермеу, шеңберлер, қарапайым би қадамдарымен секіре сермеулер мен шеңберлерді үйлестіру,үйренген жаттығуларды біріктіру.
Еркін жаттығуларға әуен таңдау.
(Т, Ф) Үйренген элементтерден акробатикалық комбинацияларды өздігінен жұптарда құру. Әр жұп өзінің құрған комбинацияларын көрсетіп, басқаларға орындауды ұсынады.



Сабақтың соңы
5 мин

Сабақ соңында білім алушыларға рефлексия жүргізіледі:
Рефлексия
Бүгінгі сабақта болған көңіл – күйді бас бармақ арқылы бағалау



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   64   65   66   67   68   69   70   71   ...   267




©dereksiz.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет