Упражнение «Игра в Почемучку»

2. _________________________________________________
3. _________________________________________________
4. _________________________________________________
5. _________________________________________________
6. _________________________________________________
7. _________________________________________________
8. _________________________________________________
9. _________________________________________________
10. _________________________________________________
Давай сразу оговорим, что слово «успех» для каждого имеет свой
собственный  смысл.  Поэтому  я  дам  тебе  обобщенную  информацию,
которую  ты  сможешь  применить  и  в  личной  жизни,  и  на  работе,  и  в
воспитании детей, и при участии в каком-нибудь конкурсе.
В  предыдущих  главах  мы  с  тобой  работали  по  методу  терапии.
Сейчас будем работать по методу коучинга. То есть определим цель и
пропишем движение к этой цели.
Когда  клиент  приходит  ко  мне  проработать  свое  прошлое  и
познакомиться с настоящим, я как терапевт могу быть теплой, доброй и
поддерживающей.  Если  это  уместно,  могу  буквально  взять  клиента  на
руки  и  покачать  его,  это  работает  как  метафора  материнской  заботы,
когда необходима регрессия в детство.
В коучинге я работаю жестче.
Все  зависит  от  мотивации.  Например,  ко  мне  приходит  клиент  с
планами  покорить  мир  (получить  новую  должность,  выйти  замуж,
выиграть миллион). Цель ясна. Но на этапе обсуждения, когда задаешь
вопрос:  «Что  вы  готовы  сделать,  чтобы  через  год  получать  желаемый
доход?» – оказывается, что работать мадам готова только пару часов в
день, и вообще, «у меня маленький ребенок, и я люблю спать по утрам».
На  этом  месте  я  говорю:  «Спасибо.  До  свидания.  Здесь  мы
расстаемся.  На  коучинг  я  вас  не  возьму».  Потому  что  в  коучинге  нет
места  обиде  на  родителей,  перекладыванию  ответственности  и  так
далее. Ты берешь, идешь и делаешь.
Поэтому  сейчас  я  хочу  поговорить  про  твою  мотивацию.  Это
решающий показатель того, как именно ты достигаешь своих целей.
Еще раз повторюсь: цели у всех разные – кому-то нужно открыть
бизнес,  а  кому-то  родить  ребенка.  Ты  можешь  бесконечно  тянуть,

уговаривать себя, прокачивать новые навыки, апгрейдить образование и
знание  иностранных  языков.  Но  если  у  тебя  нет  мотивации  достичь
желаемого,  ты  будешь  как  красивая  машина  в  300  кобыл  с  открытым
верхом и литыми дисками, стоящая на обочине жизни.
Глобально каждая школа психологии рассматривает мотивацию по-
своему,  но  я  тебе  дам  самую  удобную,  на  мой  взгляд,  формулу.  Итак,
всего есть шесть видов мотивации: положительная, отрицательная,

жүктеу/скачать 1.18 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: