Тибетски тайни на младостта и жизнеността (Как да възстановим и запазим здравето си) Петер Келдер Въведение стареенето наистина ли това е фатална неизбежност?

Наричаме "живо" едно хранене, наблягащо по-скоро на критериите на жизнеността, огпколкото на количеството. То приема храните влизащи в първите две категории от качествената класификация на д-р Е. Бордо-Иекли:

1. биогенетични: които пораждат живот,

2. биоактивни: които поддържат живота,

3. биостатични: които забавят живота,

4. биоцидични: които убиват живота.

"Живите" мродукти са пресни, неготвени; организмът ги смила и асимилира лесно. Хората ги познават от хилядолетия и техният инстинкт ги е насочвал към тези продукти, когато са загубили здравето си.

Състоят се от покълнали семена и млади издънки, от сурови плодове и зеленчуци, диви растения, житни растения, семена, водорасли, маслини и сухи плодове. Това хранене включва понякога древните продукти на лактоферментацията и различни хранителни комбинации.

Желателно е да се стремите да използ­вате продукти с добри биологически качества дори и да струват повече от третираните с химикали и консервирани с изкуствени средства. Разходите като цяло са нищожни, отколкото ако всеки ден на масата ви присъстват индустриални про­дукти и месо.

Напълно възможно е на базата на тези продукти да се приготвят ястия с доста­тъчно количество протеини. Те съдържат също липиди, глюциди, витамини, ензими и минерали, необходими за доброто функци­ониране на тялото. Те са носители на са­мочувствие, подсигуряват ни по-чист, по-щастлив, по-продуктивен живот, с чувство на лекота в тялото и яснота на духа. Като добавка, те притежават спо­собността да възстановяват отслабналите организми и позволяват да се възроди здравето по изумителен начин, дори и при тежки заболявания.

Човек, който се храни предимно с рафи­нирани храни, стимуланти и замърсители, преминава през преходен период, когато се обърне към живата храна.

Първите хранения предизвикват детоксициращо действие, естествено благотворно, но понякоеа придружено от повече или по-малко неприятни физически симп­томи, от които в никакъв случай на трябва да се притеснявате.

Губи се усещането за "удар с камшик", което са оставяли някои от продуктите, с които сте свикнали, защото живото хра­нене не стимулира, а храни, избягвайки нежелателните ефекти на изкуственото стимулиране, които изморяват организма. В същото време, това не означава да бъде налагана на всички храна изключително съдържаща живи продукти. Не трябва да сме фанатици по отношение на храненето. Добре е да се познават предимствата на живото хранене и просто да поддържаме, като на игра своята жизнеспособност. Тя зависи от равновесието между това, кое­то предоставяме на организма си и отде­лителните му способности. Не съществуват точни количества, които трябва да се спазват. Всеки трябва да открие мярката сам за себе си.

Живото хранене позволява да се за­пази или преоткрие:

• 
  едно тяло със съвършено здраве, гъвкаво и жизнеспособно
  
• 
  съвършена имунна способност, позволяваща да преодолеем всяка външна агресия и страх от болести
  
• 
  високо ниво на енергията и на физическото състояние
  
• 
  удесеторени интелектуални способности
  
• 
  изострено съзнание, което гарантира много по-интезивен духовен живот и развитие на екстрасенсуалните способности.
  

"Дори след като бях практикувал тези пет ритуала само няколко седмици, жизнеспособността ми видимо нарастна. Това може да ви изненада, но и самочувст­вието ми нарастна". М.К.

"След само три седмици, откривам, че имам повече енергия и се събуждам по-лесно сутрин. Това е възход на надеждата и признателността, как да ви благода­ря?! Е.Д.

"Забелязвам не само повече физическа сила в себе си, но и очите ми отново се овлажняват нормално, нещо което бе възможно само със специално капки" Р.Б.

"Купих си огромно количество книги, свързани със здравето и даже да са много добре написани, никоя не ми помогна толкова и за такъв кратък период от време като вашата... приемам го като отговор на молитвите ми". Р.Б.

“Трудно е да се повярва, че физическото ми състояние се подобри за толкова малко време, но е истина... Издържливостта ми също нарастна. Работя и се въз­становявам по-добре и по-бързо от преди". Р.О.

"Храносмилането ми се подобри и главата ми се про­ясни". А.И.

"Един прешлен, ключицата и капачката на коляното ми се наместиха спонтанно. След години на ходене по хирурзи, можете да си представите радостта ми". б.з.

Едно тежко и болезнено нараняване на гръбначния стълб ме направи инвалид в продължение на 5 години. Бях решил да сложа край на живота си до деня, в който прочетох вашата книга. Днес, благодарение на петте ритуала, не изпитвам болка, мога да ходя отново и дори успях да си намеря работа в предучилищното обучение. Л.Т.

Преди няколко години, вследтсвие на синузит изгубих обонянието си. Откакто започнах да изпълнявам петте ритуала, обонянието ми се възстанови. Не намирам думи да изразя признателността си... Ц.М.

Изпаднах в агония вследствие на отравяне с пестициди. След като практикуесх петте ритуала в продължение на един месец, тялото ми се пробуди и нервната ми система се съживи. Каквочудо! Даже кожата на ръцете ми, отпусната преди, сега е отново млада. В.Т.

"След като изпълнявах петте ритуала три месеца, мога да ви кажа честно, че настъпи благотворна промяна във физическото ми състояние. Моля изпратете бързо екземпляр от книгата за моя приятел..." Х.Т.