Взрослые дети эмоционально незрелых родителей
жүктеу/скачать 3.03 Mb. Pdf көрінісі
|
- Бұл бет үшін навигация:
- История Ронды
| История Дэвида
Вот как мой клиент Дэвид ответил на мое замечание о том, что, судя по его словам, он часто чувствовал себя одиноким в своей семье: «Мне было невероятно одиноко, как будто я был в полной изоляции. Это был просто факт моей жизни. Мне казалось это нормальным. В моей семье все были отдельно друг от друга, мы все были эмо- ционально изолированы. Мы жили параллельными жизнями, не соприкасаясь друг с другом. В старших классах мне постоянно приходил в голову образ того, как я плы- ву один посреди океана, а вокруг — никого. Именно так я чувствовал себя дома». Когда я стала подробнее расспрашивать его о чувстве одиночества, он сказал: «Оно ощущалось как пустота и ничтожность. Я понятия не имел, что большинство людей не испытывают ничего подобного. Это чувство сопровождало меня каждый день моей жизни». История Ронды По воспоминаниям Ронды, она испытывала похожее чувство одиночества, стоя ря- дом с грузовиком для переезда, припаркованным рядом с их старым домом. Ей было семь, и хотя её родители и старшие братья и сестра находились там же, никто из них не прикасался к ней, и она чувствовала себя так, как будто была совсем одна: «Я стоя- ла в окружении своей семьи, но никто мне не объяснил, что означает для нас этот пе- реезд. Мне было очень одиноко, и я пыталась понять, что происходит. Я была с семь- ей, но не чувствовала себя её частью. Я размышляла о том, как же мне разобраться со всем в одиночку, и чувствовала себя опустошенной. Мне казалось, что мне нельзя задавать вопросов. Моя семья была совершенно для меня недоступна. Я испытывала слишком сильную тревогу, чтобы чем-то делиться с ними. Я знала, что мне придется справляться с этим одной». О чем говорит эмоциональное одиночество Подобного рода эмоциональная боль и одиночество, на самом деле, являются здоровой ре- акцией. Тревога Дэвида и Ронды свидетельствовала об их острой потребности в эмоцио- нальном контакте. Однако поскольку их родители не обратили внимания на то, как они себя чувствовали, им оставалось только держать свои чувства при себе. К счастью, как только вы начнете прислушиваться к своим эмоциям вместо того, чтобы блокировать их, они по- кажут вам путь к настоящей душевной связи с другими. Понимание причины вашего эмо- ционального одиночества — это первый шаг к приносящим удовлетворение отношениям. Как дети справляются с эмоциональным одиночеством Эмоциональное одиночество настолько мучительно, что испытывающий его ребенок пой- дет на все, что угодно, лишь бы установить хоть какую-то связь с родителем. Такие дети мо- гут научиться ставить чужие потребности выше собственных, платя таким образом за воз- можность иметь отношения с другими людьми. Вместо того, чтобы ожидать поддержки и интереса со стороны окружающих, они могут взять на себя роль помощника, который обо всех заботится и убеждает их в том, что ему мало что нужно в эмоциональном плане. К сожалению, это приводит к еще большему чувству одиночества, поскольку скрывая свои 6 глубокие потребности невозможно построить настоящие отношения с людьми. Отсутствие адекватной поддержки или связи с родителями приводит к тому, что мно- гие дети, воспитывающиеся в условиях эмоциональной депривации, хотят побыстрее стать взрослыми. Они чувствуют, что лучшим решением будет поскорее вырасти и стать самодо- статочными. Эти дети становятся не по годам мудрыми, но в душе они по-прежнему оди- ноки. Они часто слишком быстро бросаются во взрослую жизнь, устраиваются на работу, начинаю вести сексуальную жизнь, рано выходят замуж или идут служить в армию. Своим поведением они как будто говорят: «Раз уж я все равно забочусь о себе, я могу побыстрее вырасти и получить все преимущества от этого». Они с нетерпением ждут взрослой жиз- ни, веря, что она дает свободу и шанс на близкие взаимоотношения. К сожалению, стре- мясь скорее покинуть родительский дом, они могут вступить в брак не с тем человеком, терпеть давление в отношениях или держаться за рабочее место несмотря на то, что им приходится отдавать больше, чем они получают взамен. Они часто смиряются с чувством эмоционального одиночества в отношениях, потому что это кажется им нормальным и на- поминает жизнь в родительской семье. жүктеу/скачать 3.03 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|