"Эмоциялар және сіздің көңіл-күйіңіз"
Мақсаттар: * білім беру - эмоциялар, көңіл-күй деген не және олар не тәуелді екендігі туралы түсінік беру, балалардың эмоциялары мен көңіл-күйлерін басқару қабілетін дамыту;
* дамытушы-психологиялық денсаулыққа танымдық қызығушылықты дамыту;
* тәрбиелік-балалардың рефлексия қабілетін дамыту.
Негізгі ұғымдар: жағымды және жағымсыз эмоциялар, көңіл-күйді реттеу тәсілдері, эмоцияларды білдіру тәсілдері.
Презентация. Психолог: (1 слайд) бүгін сабақта біз эмоциялар мен көңіл-күй туралы сөйлесетін боламыз. Олар қалай байланысты және оларды қалай басқаруға болады. Біздің әрқайсымыздың көңіл-күйіміз өзгеруі мүмкін. Оның неге өзгеретінін түсінуді үйрену өте маңызды. Мұны істеуге тырысайық.
Эмодзилер (рефлексия). (2 слайд) сіз бен біз сабаққа қатысатын көңіл-күймен эмодзиді таңдаңыз (1-қосымша).
Балалар, сіз "эмоциялар" сөзін қалай түсінесіз? (3 слайд) эмоциялар қашан пайда болады? Сіз қандай эмоцияларды білесіз? Ал бізге эмоциялар не үшін қажет?
Рас, эмоциялар-бұл әр түрлі өмірлік жағдайлардағы біздің тәжірибеміз.
Психолог: эмоциялар жағымды және жағымсыз. (4 слайд)
Егер сіздің сүйікті ойыныңыз, мысалы, компьютерлік ойын, коньки немесе Скутер немесе ерекше қарындаш қорапшасы, бір сөзбен айтқанда, сізге өте қажет болса, елестетіп көріңіз немесе есіңізде болсын. Енді айтыңызшы, адам осындай сәттерде қандай эмоцияларды сезінеді? Әрине, қуаныш, ол өте жағымды және көңілді. Біз жақсы, көңілді, жағымды, қуанышты болған кездегі эмоциялар жағымды деп аталады. Біз жағымды эмоцияларды қалай білдіреміз? Біз күлеміз, күлеміз, сонымен қатар жағымды эмоцияларды сөздер арқылы жеткізе аламыз, мысалы: "Мен өзімді қаншалықты жақсы сезінемін!", "Мен қаншалықты қуаныштымын!", "Қандай керемет!". Сондай-ақ, біз жағымды эмоцияларымызды іс-әрекеттер немесе қозғалыстар (пантомимика) арқылы білдіре аламыз, мысалы, қуаныштан секіру немесе қол шапалақтау.
Енді осындай жағдайды елестетіп көріңіз. Сіз, мысалы, компьютерлік ойын ойнайсыз және қанша тырыссаңыз да, дұрыс ұпай жинай алмайсыз. Әрине, сіз қайғыға батасыз. Бұл жағымсыз немесе жағымсыз эмоция. Адамдар тағы қашан жағымсыз эмоцияларды сезінеді? Олар ауырған кезде, ренжіген, қайғылы, қорқынышты. Жағымсыз эмоциялар, сондай-ақ жағымды эмоциялар ауызша түрде көрінеді (мысалы, біз өзімізді нашар сезінгенде, бет әлпеті, дене қалпы және әртүрлі қозғалыстар, яғни пантомимика арқылы "сәттілік жоқ", "міне, қиындық" деп айтамыз).
Адамның эмоционалды тәжірибесі өмір бойы байытылған. Эмоциялар адамның қарым-қатынасында өте маңызды (мысалы арыстандар, аюлар).
Достарыңызбен бөлісу: |