График проведения сборов (изменения могут проходить по месту сбора )

Утверждаю:  Бранч Чиф г. Екатеринбурга _____________ Курчанин Д.С.

1. 
   Цели и задачи:
   

• 
  Освоение методик и программ подготовки учеников и инструкторов каратэ Киокусинкай
  
• 
  Развитие спортивно-методических связей между клубами РНФКК и бранчем г. Екатеринбурга
  
• 
  Укрепление спортивной дружбы среди участников сборов;
  
• 
  Предсезонная подготовка ведущих спортсменов к Чемпионату Россий и сезону 2015-2016
  

2. 
   Сроки и место проведения:
   

Сборы проводятся с 1 по 22 августа 2015 года

Заезд осуществляется 1 августа до 12 часов (до обеда)

Выезд осуществляется 22 августа до 12 часов (после завтрака)

ул. Советская 200, база отдыха «Эдельвейс»

3. 
   Программа Сборов:
   

Выявление слабых мест в подготовке у участников сбора, разработка методических указаний для их устранения в течений сезонна 2015-2016, проводит сенсэй Курчанин Д.С

Специально подготовительные упражнения работа с альпинистическим оборудованием проводит сенсей Хорольцев Г.Ю.

4. 
   График проведения сборов (изменения могут проходить по месту СБОРА ):
   

9.00-12.00- заезд участников сборов

13.00-14.00- обед

16.00-17.00- общее собрание сбора, обсуждение текучих вопросов у участников сбора

17.00-18.30- тренировка

19.00-20.00- ужин

20.30-21.30- собрани оргкомитета сбора, назначение старшего тренера сбора
С 2 по 20 августа:

6.30-6.45- подъем

6.45-7.00- Чурэй (разбор предыдущего дня и план на предстоящий день)

7.00-8.30- зарядка, СПУ

9.00-9.30- завтрак

11.00-13.00- первая тренировка

13.30-14.00- обед

14.00-16.00- тихий час

17.00-19.00- вторая тренировка

19.30-20.00- ужин

20.30-22.00- свободное время

23.30- отбой

Сайонара!

Выезд участников сборов

5. 
   Организация проведения сборов:
   

Общая организация проведения учебно-тренировочных сборов возлагается на оргкомитет:

Председатель Оргкомитета Хорольцев Г.Ю.
Зам. председателя Оргкомитета Курчанин Д. С.

Условия допуска:

Все участники должны иметь:

• 
  Документ, удостоверяющий личность
  

• 
  Будо-паспорт с маркой годового взноса
  

• 
  Карточку ИКО
  
• 
  Комплект доги, защитное снаряжение ( для тех кто выступает на Всероссийском Первенстве в г.Анапа)
  
• 
  Комплект купальных принадлежностей, крем от загара
  
• 
  Два комплекта одежды для занятий на улице, две пары кроссовок , перчатки строительные, буцы по желанию
  
• 
  На пару желательно две лапы или комплект падов (макивара)
  
• 
  Головной убор - ОБЯЗАТЕЛЬНО!
  
• 
  Два комплекта лыжной резины на одного человека (для спортсменов, выступающих на соревновании)
  
• 
  На сборы допускаются спортсмены имеющие опыт выступления на соревнованиях не меньше Первенства России и старше 14 лет
  

6. 
   Финансовые условия:
   

• 
  Стоимость участия в сборах – 5000 руб., с каждого участника сбора
  
• 
  Проживание и питание на все время сборов составляет 25000 рублей с человека.
  

7. 
   Заявки на учебно-тренировочные сборы принимаются до 10 июня, с обязательной предоплатой 10000 рублей.
   

1. 
   Тел- +79221887777, e-mail: Kurchan@list.ru, Курчанин Денис Сергеевич
   

- обязательно приветствовать Шихана, Сэнсэя, Сэмпая (ОС!) при каждой встрече;

__________________________________________________________________________