Басталуы
|
Амандасу
Шеңбер бойы түрлі әдіспен жүру.
Аяқ ұшымен, өкшемен, қайшылап
Жүгіру оң және сол жақ қырымен секіру,
Тізені көтеріп секіру.
Массажға арналған жолдармен жүру.
Жай жүріп бірнеше тізбекке
бөлініп тұру.
|
Арқаны түзу ұстап,
басты тік көтеріп, қолды белге қойып жүру
.
|
Қолдау
|
.
|
Негізгі бөлім
|
-Балалар , бүгін музыка ырғағымен би жаттығуларын үйренеміз.Би кезінде музыка ырғағын тыңдау қажет.Әуен ырғағына еріп негізгі жаттығу – жүріс түрлерін, жүгіру түрлерін орындайды. (жай жүру, қоянша секіру, түлкі бұлаңдау, аюша қорбаңдау, жыланша ирелеңдеп жүру, жүгіру )
Сергіту сәті
Қуыр-қуыр қуырмаш,
Балаларға бидай шаш.
Бас бармақ,
Балан үйрек,
Ортан терек,
Шылдыр шүмек,
Кішкене бөбек.
Сен тұр – қойыңа бар!
Сен тұр – жылқыңа бар!
Сен тұр – ешкіңе бар!
Сен тұр – сиырыңа бар!
Сен тұр – түйеңе бар!
Ал сен алаңдамай,
Қазан түбін жалап, үйде жат.
Мына жерде құрт бар,
Мына жерде май бар.
Мына жерде қатық бар,
Қытық, қытық!
1-тапсырма. Жеке жұмыс. Жеке би қозғалыстарын орындау.
1.Би кезінде өз қозғалысының қарқынын бақылауға алады.
Қ/Б:Екі жұлдыз ,бір тілек
|
Музыка ырғағымен ритмикалық жүріс жаттығуларын орындайды.
Сергіту сәтіне қатынасады.
Жек жүріс қозғалыстарын орындайды.
|
.
Дескриптор:
. 1.Жүріс кезінде өз қозғалысының қарқынын бақылауға алады.
|
Смайликтер
|
