Применение фитопрепаратов и эфирных масел для снижения уровня липидов показано как для терапии, так и для профилактики атеросклероза

На основании экспериментальных исследований и клинических данных выяснено, что выраженным липолитическим (жирорастворяющим) действием обладают лекарственные растения, содержащие сапонины, флавоноиды и кумарины (татарник обыкновенный, астрагал, барвинок малый, душица обыкновенная, первоцвет весенний, фиалка трехцветная).

Для снижения уровня β-липопротеидов и индекса атерогенности (по данным В. В. Николаевского и других специалистов) используются эфирные масла апельсина, базилика, вербены, иланг-иланга; кипариса, лаванды, лавра, лимона, можжевельника, монарды дудчатой, нероли, пихты, розы, сосны, чеснока, эвкалипта.

Французский фитоароматерапевт Ж. Вальне в своем труде указывает, что эфирные масла розмарина и чабреца снижают уровень холестерина в сыворотке крови.

По данным американских фармакологов, из эфирных масел наиболее выраженным липолитическим эффектом обладает масло пижмы обыкновенной. Оно снижает липиды сыворотки крови и подавляет развитие холестеринэмии, нормализует уровень сахара в крови, увеличивает содержание в крови альбуминов и снижает количество гамма-глобулинов.

Рекомендации Г. Булла

■ Пониженное давление можно поднять с помощью массажа и ванн с иссопом, камфорой, мятой перечной, розмарином, тимьяном и шалфеем.

■ Повышенное давление снижают базилик, иланг-иланг, лаванда, майоран, мелисса, нероли и чеснок (можно использовать свежий). Между прочим, розмарин обладает удивительным свойством: масло розмарина нормализует как пониженное, так и повышенное артериальное давление. Однако при гипертонии его следует использовать не слишком часто и в умеренных дозах.

■ Сильный медовый запах розмарина оказывает согревающий эффект, стимулирует деятельность сердца и всей кровеносной системы. Масло розмарина можно использовать в ароматической лампе, для принятия ванны или добавлять траву розмарина в чай. Это растение обладает стимулирующим и противосудорожным действием, укрепляет нервную систему — за это свойство его ценили еще древние греки и римляне.

Способность некоторых эфирных масел оказывать влияние на стенки сосудов, укреплять и тонизировать их оказывает положительный эффект при варикозном расширении вен. Эфирное масло кипариса по своему действию на венозную систему считается более эффективным, чем препараты конского каштана (Aesculus) и виргинского ореха (Hamamelis).

Положительные результаты терапевтического воздействия ароматических ванн при варикозном расширении вен получены автором. Имелось даже два случая полного излечения варикоцеле (расширение вен на мошонке) у подростков. А до курса лечения ароматерапией им предлагалось хирургическое вмешательство.

Рекомендации Ш. Прайс

■ Повышают тонус стенок венозных сосудов эфирные масла базилика, кипариса, найоли, розмарина, чайного дерева, шалфея мускатного.

■ Стимулируют лимфатические сосуды и лимфообращение эфирные масла грейпфрута, кедра атласского.

■ Кровоостанавливающее (гемостатическое) действие оказывают эфирные масла герани, ладана, лимона.

■ Уменьшают свертываемость крови и препятствуют образованию тромбов эфирные масла апельсина, иссопа.

■ Стимулируют кровообращение эфирные масла бензойное, гвоздики, иланг-иланга, имбиря,1 лаванды, можжевельника, мускатного ореха, тмина, черного перца.

Некоторые эфирные масла обладают кардиотоническим действием, то есть стимулируют и регулируют деятельность сердечной мышцы. Такими свойствами обладают эфирные масла базилика, лаванды, лимона, можжевельника, розмарина, розы, сандала, тмина, тысячелистника. А вот эфирное масло! сосны лицам с заболеваниями сердца (стенокардией) применять не стоит.

Эфирные масла иланг-иланга, камфоры, лаванды, мяты перечной, нероли, розы, розмарина и чеснока, по данным Ж. Вальне, укрепляют сердце. Хорошо использовать розмариновый чай (1 чайная ложка сухой травы на 1 стакан воды) — он стимулирует кровообращение и полезен при сердечной недостаточности.

Тем, кто часто страдает от сердцебиения или учащения пульса, следует ежедневно (мы рекомендуем через день) принимать теплые ванны с лавандой, нероли, розой и/или иланг-илангом, а также растирать область сердца соответствующим маслом для массажа. В качестве средства для внутреннего применения используйте препараты масла чеснока, лучше всего в виде капсул без запаха, но можно употреблять в пищу и свежий чеснок. Нарушения сердечного ритма нормализуются с помощью регулярного применения масел ромашки, нероли, мяты перечной, розы и/или розмарина в виде растираний или ванн.

Влияние эфирных масел на нервную систему не вызывает сомнений, так как вдыхание приятных ароматов вызывает чувство расслабления, удовольствия, а порой и эйфории. Соответствующим образом подобранный состав ароматических компонентов может вызывать самые различные (запрограммированные или неожиданные) реакции типа противоспазматических, успокаивающих, антиневралгических (снимает невралгические боли и спазмы, тики), возбуждающих, болеутоляющих, наркотических, возбуждающих чувственность, а также способен оказывать избирательное действие как на периферическую, так и на центральную нервную систему.

■ Травмы, ушибы: арника, корица, шалфей.

■ Мышечные боли: душица, розмарин, тимьян.

■ Суставные боли: имбирь, каепут, кориандр, лаванда, майоран, мускатный орех, ромашка, эвкалипт, эстрагон.

■ Поясничные боли (люмбаго, радикулит): ромашка.

■ Ревматические боли: имбирь, каепут, кориандр, лаванда, майоран, мускатный орех, ромашка, чеснок, эвкалипт, эстрагон.

■ Невралгия лицевая: герань, ромашка.

■ Невралгия межреберная: мята.

Высокая летучесть	Средняя летучесть	Низкая летучесть
Базилик	Анис	Роза
Лимон	Лаванда
Эвкалипт	Мелисса

Высокая летучесть	Средняя летучесть	Низкая летучесть
Базилик	Майоран	Бензойное масло
Лимон	Мелисса
Чайное дерево	Мята
Шалфей мускатный	Розмарин
Эвкалипт	Черный перец

Высокая летучесть	Средняя летучесть	Низкая летучесть
Апельсин сладкий	Лаванда	Сандал
Петигреневое масло	Мелисса
	Мята
	Фенхель

■ Спазмы: кипарис, кориандр, лаванда, майоран, пихта, сандал.

■ Спазмы кровеносных сосудов: кипарис, чеснок.

■ Спазмы кишечные и желудочные у детей: ромашка, укроп.

■ Спазмы пищеварительного тракта: анис, кориандр, корица, майоран.

■ Последствия паралича: лаванда, можжевельник, розмарин.

■ Нейровегетативная дистония: вербена, душица, розмарин, эстрагон.

■ Противосудорожным действием обладает эфирное масло базилика.

■ Релаксирующее (расслабляющее) действие оказывают эфирные масла: бензойное, пачули, петигреневое, сандала, шалфея мускатного.

■ Тонизируют нервную систему эфирные масла кипариса, лаванды, майорана, розмарина.

■ Восстанавливают чувственность и сексуальность эфирные масла аниса, гвоздики, иланг-иланга, имбиря, корицы, можжевельника, мяты, сандала, сосны, тимьяна, чабера.

Е. Бусцеми рекомендует массаж стоп с эфирными маслами.

Для женщин: на 10 мл жирного масла по 2 капли масел лаванды, пачули, розы.

Для мужчин: на 10 мл жирного масла по 2 ли масел герани, розы, сосны.

Воздействие на центральную нервную систему

Отмечено положительное лечебное действие воздуха, насыщенного летучими веществами эфирных масел, с седативным действием в концентрациях 0,1—1,5 мг на 1 м³ воздуха.

Летучие ароматические вещества при вдыхании попадают в носовые ходы, активизируют клетки обонятельной луковицы и возбуждают нейроны обонятельной коры лимбической системы, что приводит к усилению торможения в коре головного мозга и снижению выраженности эмоционально-мотивационных реакций.

Показания: неврозы, функциональные расстройства центральной нервной системы (бессонница, утомление и др.), гипертоническая болезнь, хронические заболевания органов дыхания.

Противопоказания: обострение хронических заболеваний органов дыхания, почек, суставов, острые инфекционные заболевания, индивидуальная непереносимость.

■ Седативное (успокаивающее) действие оказывают эфирные масла апельсина, бергамота, грейпфрута, душицы, жасмина, иланг-иланга, каепута, кедра, лимона, майорана, мандарина, мелиссы, можжевельника, мускатного ореха, пачули, тмина, фенхеля, шалфея мускатного.

■ Тонизирующее действуют эфирные масла гвоздики, иланг-иланга, камфоры, корицы, тимьяна.

■ Психостимулирующее действие эфирных масел достигается путем воздействия летучих компонентов на органы дыхания и лимбическую систему мозга, в результате увеличивается объем дыхания, нарастает скорость переноса кислорода в кровь и доставка его к тканям головного мозга, улучшается кровоснабжение головного мозга и миокарда.

■ Стимулирующее действие оказывают эфирные масла базилика, лемонграсса, мяты, розмарина, тимьяна, тысячелистника, чабера.

■ Улучшению памяти способствуют эфирные масла в таких композициях:

- восстанавливают: герань, лаванда, пижма;

- сохраняют: гвоздика, мята, розмарин, шалфей мускатный;

- стимулируют: базилик, кориандр, мята, розмарин.

При снижении памяти положительное действие оказывает массаж стоп с эфирными маслами лаванды и розмарина — по 3 капли на 10 мл жирного масла; массаж волосистой части головы с эфирными маслами апельсина и лаванды — по 3 капли на 10 мл масла-воска жожоба.

Нервы шалфей укрепляет и рук унимает дрожанье,

И лихорадку изгнать, даже острую, он в состоянье...

Ты наш спаситель, шалфей, и природы великой посредник.

Здравие дарит шалфей голове...
ВОЗДЕЙСТВИЕ НА СИСТЕМУ ПИЩЕВАРЕНИЯ

Влияние ароматических веществ на пищеварительный тракт начинается с обильного непроизвольного слюноотделения вследствие воздействия ароматических молекул на вкусовые бугорки, слизистую, а также за счет ассоциативной связи путем вдыхания запаха блюда. С обильного слюноотделения начинается процесс нормального пищеварения. Ароматические соединения оказывают влияние на активизацию (возбуждение) ферментативной деятельности и перистальтики пищеварительного тракта.

Эфирные масла, пищевые ароматические травы и пряности могут оказывать следующие действия: антисептическое (антибактериальное, антигельминтное, противопаразитарное), язвозаживляющее, противовоспалительное, антитоксическое, спазмолитическое, ветрогонное и другие, положительно влияя на процессы пищеварения и улучшая состояние здоровья.

Древние египетские папирусы (середина II тысячелетия до н. э.) содержат рецепты, в которых предписывается при приготовлении блюд использовать анис, горчичное семя, кориандр, тимьян, тмин, шафран и укроп. Гиппократ, Теофраст, Плиний в своих трудах донесли до нас рецепты использования ароматических растений в античной Греции и Древнем Риме.

Принимаемые с пищей пряности способствуют улучшению аппетита и повышению настроения. В разных регионах планеты, в зависимости от климата, существует свой набор ароматических растений. Гиппократ говорил: «Наша пища — наше лекарство».

Все пряные ароматические растения являются источниками эфирных масел. Среди пряностей, используемых в пищу, следует назвать анис, базилик, бадьян, ваниль, гвоздику, имбирь, кардамон, кориандр, корицу, можжевельник, мускатный орех, мускатный шалфей, петрушку, фенхель, укроп, эстрагон.

Ветры гонит укроп и вздутия он умеряет,

И животы малышей переполненные уменьшает.

Анис

Зрение лучше и крепче желудок у нас от аниса.

Сладкий анис в изобилье и действует лучше гораздо.

Розмарин

Он укрепляет желудок и гонит вредящие спазмы;

Радость приносит цветок, ароматом приятствует телу.

Тмин

Тмин нам мочиться велит и ветры выводит наружу,

И убивает червей, укрепляет и пищеваренье.

Тмина пока не имел я, была лихорадка со мною.

Как сообщают, шафран придает и отраду, и бодрость,

Печень собой обновляя, больные он органы лечит;

Съеденный, он постоянно дает аромат превосходный,

Запах он гонит дурной, а также любовь изгоняет.

«Сегодня каждый второй жалуется на проблемы пищеварением или иные симптомы, которые, если даже человек не подозревает об этом, связаны с желудочно-кишечным трактом» («Im Einklang», нал по антигомотоксической медицине).

Нарушения и заболевания пищеварительной системы неотвратимо приводят к дисфункциям и проблемам во всем организме. Большое количество людей периодически жалуются на дискомфорт или болезненные симптомы в области кишечника, желудка, печени, желчного пузыря, вздутие живота, метеоризм, атонию кишечника, жидкий или неоформленный стул, запоры, геморрой. Многие люди длительное время не обращают внимания на «мелочи», считая состояние дискомфорта временным или даже нормальным явлением, что приводит к хроническим заболеваниям.

В настоящее время «хроническое поражение кишечника — болезнь цивилизации номер один и причина многих хронических заболеваний!» — говорил австрийский врач, доктор медицины Франц Ксавьер Майр (1875—1965). Нарушения функций и заболевания кишечника рано или поздно, писал Ф. К. Майр, приводят к негативным последствиям во всем организме: хронической утомляемости, нервозности, депрессиям, головным болям и мигреням, суставным заболеваниям, кожным проблемам, аллергии, целлюлиту, преждевременному старению, состояниям истощения и многому другому.

Проблемы пищеварения возникают чаще всего из-за неправильного питания: мы едим слишком много, слишком часто, в неправильное время, недостаточно прожевываем пищу.

Рассмотрим возможности использования эфирных масел для профилактики и снятия симптомов нарушений в системе пищеварения.

Тошнота

Тошнота может быть симптомом различных по этиологии процессов; лечение должно быть разным. Необходимо обследование. Для снятия неприятного симптома можно использовать для вдыхания смесь эфирных масел.

Тем, кого укачивает в дороге, следует носить с собой масло базилика, лаванды, мелиссы, мяты перечной, нероли, розы, сандалового дерева.

При тошноте и головной боли после злоупотребления алкоголем помогают можжевельник, мята перечная, розмарин, тимьян и фенхель.

Высокая летучесть	Средняя летучесть	Низкая летучесть
Петигреневое масло	Мята	Имбирь
		Сандал

Высокая летучесть	Средняя летучесть	Низкая летучесть
Бергамот	Иссоп	Мирра
Лимон	Можжевельник
Мандарин	Фенхель
	Черный перец

В случае тошноты положительное действие оказывают эфирные масла бергамота, имбиря, иссопа, кориандра, лимона, можжевельника, мускатного ореха, ромашки, тмина, укропа, шалфея мускатного, эстрагона.

При отсутствии аппетита наиболее эффективны эфирные масла душицы, имбиря, кардамона, мускатного ореха, тмина и эстрагона. Их можно добавлять в ванну, использовать для массажа и вдыхания из флакона, а также для ароматизации воздуха в комнате. Добавленные в пищу в качестве пряности (особенно в сочетании с лимоном), они заметно улучшают аппетит.

Высокая летучесть	Средняя летучесть	Низкая летучесть
Базилик	Анис	Корица
Бергамот	Иссоп	Мирра
Кориандр	Лаванда
Мандарин	Мелисса
Шалфей мускатный	Можжевельник
	Мята
	Розмарин
	Фенхель

В случае метеоризма весьма эффективны эфирные масла аниса, базилика, бергамота, кориандра, корицы, лимона, майорана, мяты, розмарина, ромашки, тмина, укропа.