ТЕСТ №2
по курсу «Элективные дисциплины по физической культуре и спорту»
К негативным факторам образа жизни студента относится:
а) Рациональное питание
б) Систематическое недосыпание
Ответ: б
Бег, ходьба, велосипед, плавание развивают:
а) Общую выносливость
б) Лень
Ответ: а
Какая игра является спортивной:
а) Футбол
б) Вышибалы
Ответ: а
Адекватная физическая нагрузка относится к факторам:
а) Ухудшающим здоровье
б) Укрепляющим здоровье
Ответ: б
Разминка на занятиях физической культурой проводится:
а) Никогда
б) В начале занятий
Ответ: б
«Обливание» - закаливание:
а) Воздухом
б) Водой
Ответ: б
Как расшифровывается аббревиатура «ЗОЖ»?
а) Здоровый образ жизни
б) Знание Отвага Жизнь
Ответ: а
Назовите основные физические качества:
а) Ловкость, сила, быстрота, гибкость, выносливость
б) Сонливость, лень, радость, гордость, скромность
Ответ: а
Достарыңызбен бөлісу: |