Алекс Анатоль. Даосский образ жизни
жүктеу/скачать 316.5 Kb.
|
| Ментальный образ жизни
Древним была присуща тонкая мудрость и глубина понимания. Мудрость Лао-цзы, 106 Итак, даос понимает, что его организм нуждается в уходе и тренировке. И он осознает необходимость столь же внимательной заботы о своем душевном состоянии. Даосизм как философия в первую очередь занимается мировоззрением человека. Используя набор даосских принципов, человек культивирует особый ментальный настрой, который в конечном счете должен привести к благополучию. Гармоничный человек в равной степени заботится о физическом аспекте бытия и о ментальном настрое (точно по пословице: "В здоровом теле — здоровый дух"). Даос избегает крайностей, ему в равной мере чужды идеалы как невежественного "качка", так и хилого "интеллектуала". Западные врачи теперь признают то, что китайским было известно тысячи лет назад: между организмом и душевным состоянием человека существует тесная связь (свидетельство тому — психосоматические заболевания). Согласно учению даосизма, общество придумывает "грехи", чтобы, жертвуя интересами индивидуума, управлять поведением масс и сохранять свою иерархическую структуру. Поэтому даос мало думает о грехах. Высшая ментальная цель даоса — ясно видеть действительность и использовать свое видение, чтобы лучше справляться с жизненными испытаниями. Короче говоря, избавление от заблуждений — это самый важный шаг на пути к просветлению. Достижение этого ментального "состояния благодати" требует усилий всей жизни. К счастью, учение Лао-цзы о "ментальной гигиене" показывает нам хотя бы, с чего начинать: Когда тебя беспокоят, тревожат, приводят в замешательство внешние чувства, нужно дать душе отдых и постараться достичь внутреннего спокойствия. Если разум блокирован и вышел из-под контроля, ты должен погасить свои внешние чувства. Мудрость Лао-цзы, 85 Этот прием предполагает отказ от всех ложных ценностей, почитаемых в обществе, и их замену природными инстинктами. Это успокаивает душу и прекращает все расчеты и планы достижения искусственных целей, созданных обществом. Лао-цзы и Чжуан-цзы подчеркивают важность соблюдения ментальной гигиены — спокойствия и безмятежности. Но люди склонны постоянно суетиться и напрягаться. Это присуще сегодняшнему западному миру, это было присуще и Древнему Китаю. Находясь в постоянном безумном смятении, ум не имеет времени для размышления или созерцания. Привыкнув мыслить так, как велят извне, ум становится глух к внутренним желаниям души. К сожалению, люди не знают, чем занять свое свободное время, даже если бы оно у них было. Человек должен стремиться пребывать в спокойном, безмятежном состоянии, предоставив все треволнения, насаждаемые обществом, массам, находящимся в заблуждении. Согласно Чжуан-цзы, жүктеу/скачать 316.5 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|