«бекітемін» Оқу-әдістемелік және тәрбие

Ê´ÊIÐÅÊ ÑÀÐÀÉÛÍ ÏÀËьпÀÓ

1. 
   ê¼êiðåê ñàðàéûíû» åòòåðií ½ñòàï ê¼ðó – îíû» àóûð¹àíûìåí òîíóñûíû» æî¹àðëàóû – ìèîçèòòå áîëàäû.
   
2. 
   ²àáûð¹à àðàëû¹ûí ñèïàï, áàñûïê¼ðãåíäå àóðàòûíäû¹ûí àíûºòàó - ºàáûð¹à àðàëûº íåâðàëãèÿäà áîëàäû.
   
3. 
   ²àáûð¹àíû ñèïàëàó – àóðóû ì¾ìêií , îíäà ñûíû» áîëóû ì¾ìêií. ²àáûð¹àíû» àóðóû - ºàòòû æ¸íå ò¼ìïåøiêòåð áîëñà îíäà ºàáûð¹àíû» ºàáûí¹àí, iñiíãåí æà¹äàéûíäà.
   
4. 
   Îìûðòºà æîëûíäà¹û í¾êòåëåðäi áàñûï ê¼ðãåíäå îìûðòºàíû» êåóäå ò½ñûíäà àóûð¹àí áåëãi áîëñà îíäà – îñòåîõîíäðîç (îìûðòºàíû» ºàáûíóû ìåí á½çûëóû).
   
5. 
   Àðºà ìèûíû» íåðâ æîëäàðûíû» ºàáûíóû…
   
6. 
   ͽñºàó ñàóñà¹ûí áið æà¹ûíà áiðiíøi ìîéûí îìûðòºàíû», îðòà ñàóñàºòûêåëåñi æà¹ûíà ºîéûï áàñàäû ìîéûí-ê¼êiðåê îìûðòºàëàðäû» áàðëû¹ûí áàñûï øû¹ûïºàé æåði àóûðàòûíûí òàáàäû.
   

1. 
   ĸðiãåð àóðó¹à æàíûíàí ò½ðàäû î» ºîëûíû» òåíåð ìåí ãèïîòåíåð åòòåði àëäûíàí ê¼êiðåêêå ºîÿäû, ñîë æà¹ûíû» òåíåð ìåí ãèëîòåíåð åòòåðií ê¼êiðåê ò½ñûíäà¹û îìûðòºàíû» ¾ñòiíå ºàðàìà-ºàðñû ºîÿäû. ĸðiãåð åêi ºîëûíû» ºàíàòû ñàóñà¹ûí åêi æà¹ûíàí ê¼êiðåãií ºûñó êåðåê. Ñîë êåçäå ò¼çiìäiëiãiíi» ºàíäàé åêåíäiãiíòåêñåðåäi. ²àëûïòû æà¹äàéäàê¼êiðåê ºàòòû, ñåðïiìäiëiãi æàºñû áiëiíåäi. ʼêiðåê ñàðéûíû» ò¼çiìäiëiãiíi» ºàðñûëàñóûíû» ê¾øiíåí àóðóäû» ¼êïåäåãi ½ëïàëàðäà¹û àóàíû» ê¼ïòiãiíäå (ýìôèçåìàäà) åêi æàºòà¹û ïëåâðà ºóûñûíäà¹û ñ¾éûºòûº òîëóûíäà, ¾ëêåí êiñiëåðäi» ºàáûð¹à øåìiðøåêòåðäi» ¼ñiï êåòóiíåí áîëàäû.
   
2. 
   ²àáûð¹àëàð àðàñûí ñèïàëàï æ¸íå áàñûï áàéºàéäû. Ïëåâðà ºóûñûíäà¹û ñ¾éûº íåìåñå ïëåâðàäà iñiê áîëñàºàáûð¹à àðàëàðûíäà çàºûìäàí¹àí æåðëåði òàðòûëûï ò½ðàäû.