Білім беру бағдарламасы кешенді емтиханының мақсаты Білім беру бағдарламасында кешенді емтиханды өткізу ережесі


Циклді спорт түрлерінің физиологиялық сипаттамасы. жеңілатлетикалық жүгіру, коньки тебу, велосипед тебу спорты



бет17/22
Дата25.12.2023
өлшемі0.91 Mb.
#487934
түріБілім беру бағдарламасы
1   ...   14   15   16   17   18   19   20   21   22
программа-ГАК-каз-2020-2

5.3.12. Циклді спорт түрлерінің физиологиялық сипаттамасы. жеңілатлетикалық жүгіру, коньки тебу, велосипед тебу спорты.
Жеңіл атлетика түрлерінің физиологиялық сипаттамасы. Жеңіл атлетиканың физиологиялық негізі, жеңіл атлетикалық жүгіру. Талдағыштар жүйесінің, қимыл аппаратының қуат жұмсалуының сипаттамасы. Тыныс алу және қан айналу, қанның құрамы, жылу түзілуі.
Коньки тебу спортының физиологиялық сипаттамасы. Талдағыштар жүйесінің, қимыл аппаратының, қуат жұмсалуының сипаттамасы.
Велосипед тебу спортының физиологиялық сипаттамасы. Талдағыштар жүйесінің, қимыл аппаратының, қуат жұмсалуының сипаттамасы.
Шаңғы тебудің физиологиялық сипаттамасы. Талдағыштар жүйесінің, тірек-қимыл аппаратының, қуат жұмсалуының сипаттамасы, жылу өндірілуі.
Гимнастика түрлерінің физиологиялық сипаттамасы. Жұмыс сипаты, қимыл құрылымы. Талдағыштар жүйесінің қимыл аппаратының қуат жұмсалуының сипаттамасы. Қалпына келтіру бойынша жүргізілетін іс-шаралар.
Жүзудің физиологиялық сипаттамасы. Сулы ортаны және қимылдың физиологиялық сипаттамасы. Талдағыштар жүйесінің, тірек-қимыл аппаратының, қуат жұмсалуының сипаттамасы.


5.3.13. Спорттық ойындардың физиологиялық сипаттамасы. футбол, волейбол, баскетбол, үлкен теннис.
Спорттық ойындардың физиологиялық сипаттамасы. Футболдың, волейболдың, баскетболдың, үлкен теннистің физиологиялық сипаттамасы. Талдағыштар жүйесінің, қимыл аппаратының, қуат жұмсалуының сипаттамасы.


5.3.14. Жекпе-жек спортының физиологиялық сипаттамасы. күрес, бокс. ауыр атлетиканың физиологиялық сипаттамасы.
Жекпе-жек спорт түріндегі қимылдардың жалпы физиологиялық сипаттамасы. Бокстың физиологиялық сипаттамасы. Күрестің физиологиялық сипаттамасы. Семсерлесудің физиологиялық сипаттамасы. Ауыр атлетиканың физиологиялық сипаттамасы.


5.3.15. Гимнастиканың физиологиялық сипаттамасы. спорттық гимнастика, көркем гимнастика, акробатика.
Гимнастикадағы қимылдардың физиологиялық жіктемесі. Гимнастикалық жаттығуларды орындау кезіндегі кеңістік пен уақыт бойынша бағдарлану. Гимнасшылардың күшін дамыту бойынша жаттығулар. Гимнасшылардың шапшаңдықты-күшті қасиетін арттыру. Гимнасшыларды шынықтыру кезінде берілетін дене жүктемесінің физиологиялық сипаттамасы.



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   14   15   16   17   18   19   20   21   22




©dereksiz.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет