Д.Моудсли бойынша «Белсенділіктің, қабылдамаудың және қобалжудың өзіндік бағасы» әдістемесі Мақсаты: жеткіншектің психоэмоционалды қысымын анықтау мақсатында қобалжу, ригидность, экстравертированность атты психикалық күйлерді диагностикалауға арналған әдістеме
Өткізілуі бойынша нұсқаулық:сіздердің назарларыңызға 35 сұрақ ұсынылады. «Иә» деген жауапқа «+», «жоқ» деген жауапқа «-» деген белгі қоямыз.
Сұрақтар: 1.Бір орында отыра алмайтындай белгілі бір ойлармен мазалануыңыз жиі болып тұра ма?
2.Басыңыздағы ойдан шықпайтын «қажетсіз ойдың» сізді мазалауы жиі болып тұра ма?
3.Сізді сөзіңізден қайтару оңай ма?
4.Сіздің сөзіңізде тұруыңызға сенуге бола ма?
5.Сіз барлық шаруаларыңызды ұмытып жақсы ортада көңіл көтеруге бара аласыз ба?
Сізде шешімді кеш қабылдағаныңыз жиі болып тұра ма?
Сіз өзіңіздің оқуыңызды өзімен өзі болатын ерекшелік деп есептейсіз бе?
Зейін қойып қарағанды талап ететін жұмысты ұнатасыз ба?
Сіздің өткен өміріңіз туралы әңгімелесуді ұнатасыз ба?
Сізге көңілді кеште де өзіңіздің шаруаларыңызды ұмыту қиын ба?
Ұйқыңызға кедергі келтіретін ойлар мен бейнелер сізді мазалай ма?
Сіз өзіңіздің негізгі жұмысыңызды орындап жатқанда достарыңыздың қандай жұмыспен айналысып жатқаны туралы білгіңіз келіп тұра ма?
Өзіңізбен өзіңіз қалғанды ұнататын сәттер жиі болып тұра ма?
Өзіңізді бақытты адам деп есептейсіз бе?
Сіз өзге жынысты адамның болғанынан ұяласыз ба?
Сізді өзіңізді кінәлі сезінуіңіз мазалайды ма?
Сіз сабаққа немесе кездесуге кешігіп көрдіңіз бе?
Сізге бір бақылаудан екінші бақылауға көшуге қиын ба?
Сіз жиі өзіңізді жалғыз сезінесіз бе?
Сіз өзіңіздің өткен өміріңіздегі жақсы сәттерді еске алуға көп уақыт бөлесіз бе?
Қонақта, кешкіліктерде көзге көрінбеуге тырысасыз ба?
Сізді тез ренжітіп алуға оңай дегенге келісесіз бе?
Қанағаттанбаушылықты жиі сезінесіз бе?
Егер сізге басқа қызықты жұмысты орындау қажет болғанмен, сіз алдыңғы істі соңына дейін жеткізуге бейімсіз бе?
Сіздің жұмысыңыз сіз үшін өмірдегі ең маңызды іс екенін сезінетін кездеріңіз болды ма?
Сізге ұнамайтын әдеттерден арылу сіз үшін қиын ба?
Сіз өткен өміріңіз туралы талдағанды ұнатасыз ба?
Өзіңізді жолы болшық, өмірде бәрі қолынан келетін адам деп есептейсіз бе?
Кез келген бағытта сіз оңай ренжітуге бола ма?
Сіз тез әрі жауапты әрекеттерге бейімсіз бе?
Белгілі бір әрекетті орындағаннан кейін оны басқаша орындау керек еді деген ойлар сізді мазалай ма?
Сізге белгілі бір істен басқаға ауысу оңай ма?
Сізде жалғыздықты сезіну жиі болып тұра ма?
Сіз кейде өміріңіз соған байланысты болатындай жұмысты істейсіз бе?