Священные животные. Сила и энергия через магию анимизма и тотемизма
жүктеу/скачать 3.48 Mb. Pdf көрінісі
|
|
Созерцание зеркала Скади и волка можно увидеть в зеркале, отражающем истины, важные для жизни. Можете ли вы увидеть в себе волка? Вы чувствуете, как его дикая природа рвется из вас? • Нет никакой разницы между стремлением к большему и желанием убежать. Ваш внут- ренний волк хочет бегать на воле? Вас сдерживают страхи, неуверенность в себе? Вам хочется кричать или выть? • Нет никакой разницы между волчьим воем и выражением своей истины. Иногда при- ходится показывать зубы, немного рычать, даже грызть и кусать. • Нет никакой разницы между волчьей шерстью и одеждой, поскольку и то и другое слу- жит одной цели – согревать и защищать от непогоды. Превращение в волка Почувствуйте, как в вас циркулирует волчья энергия. Закрыв глаза, сначала сосредоточь- тесь на дыхании. С закрытыми глазами почувствуйте, как меняется характер вашего дыхания. Возможно, вы ощутите, как воздух выходит через рот так, словно вы тяжело дышите. Пусть волк хозяйничает в вас. Перемещайтесь по своему пространству как волк. Присоединитесь к волчьей стае, станьте одним из многих. Благодарность Поблагодарите богиню Скади словами, стихотворением или песней. Поднесите ее волкам воду из своей чаши. Пообещайте Скади и волкам принять в себе волка. Скажите им, что вы будете больше использовать свои инстинкты и доверять своей интуиции! Вы будете «вынюхи- вать» ситуацию, прежде чем что-то предпринять. Покажите им свою волчью сущность, ибо вы один из их стаи. Отпустите стороны света, закройте вместилища, разомкните круг. Принятие волка с помощью йоги Если вы готовы принимать только одну позу йоги, тогда вам лучше практиковать асану «Собака мордой вниз», которая снимает напряжение, освобождая тело, ум и дух. С помощью этой позы вы зарядитесь энергией и приведете себя в спокойное состояние. Она полезна для сердца, снимает нервно-психическое напряжение, не говоря уже об укреплении и растягивании физического тела. «Собака мордой вниз» – одна из самых известных асан йоги. Эту позу вы увидите у волков и домашних собак, когда они встают после сна или отдыха. Она поможет вам, если у вас болит голова, так как успокаивает ум и увеличивает приток крови к мозгу, тем самым приводя в норму нервную систему. Л. . «Священные животные. Сила и энергия через магию анимизма и тотемизма» 101 жүктеу/скачать 3.48 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|