Единственная причина нашей смерти
ПИТАНИЕ И БИОЛОГИЧЕСКИЙ РИТМ БИОЧАСОВ
жүктеу/скачать 0.82 Mb.
|
| ПИТАНИЕ И БИОЛОГИЧЕСКИЙ РИТМ БИОЧАСОВ
(Глава 16) Эта глава написана по многочисленным просьбам моих сторонников. Итак, питание. Начнем с самого главного, С того, что нам дает возможность жить. Это вода. Поэтому речь начнем с употребления воды в биологическом ритме. Мы уже знаем, что спиральный ход времени относительно реликтового излучения Вселенной не позволяет нам восполнить водные потери, идущие на производство протонов, необходимых для уничтожения зеленого экрана смерти. Но мы смогли бы существенно снизить это пагубное влияние временной спирали, если бы знали биоритм всасывания воды в человеческом организме. Согласно Биочасам Земли вода максимально всасывается в организм ночью. Это ее время. И чем длиннее ночь, тем больше и лучше всасывается вода. Объясняется это очень просто. Ночью, когда темно и в среде обитания отсутствует свет (фиолетовые, желтые и особенно красные лучи вместе с их невидимыми аналогами) господство в электромагнитном потоке переходит к гамма лучам естественного радиоактивного фона Земли. (Видимым аналогом гамма лучей являются голубые лучи). Под действием естественного радиоактивного фона вода и всасывается в наш организм. Подобная физиология досталась нам в наследство от внутриутробного периода, когда плод находился в материнской утробе, где была сплошная ночь, а вода защищала его от единственных лучей, могущих добраться до него, от радиоактивности. Водород, который поглощает гамма лучи, в составе голубого пигмента крови, воды, активно накапливался в организме для защиты плода изнутри. Потому-то новорожденный мальчик и имеет 86,8% воды от веса тела (у девочек эта цифра несколько ниже). Вода защищала плод и снаружи в виде околоплодных вод. При этом "отработанный" водород выводился из организма в мочевой пузырь. Подобный биоритм всасывания воды мы сохранили и после рождения, повторяя его каждую ночь нашей жизни в воздушной среде обитания. Самая длинная ночь – в декабре, 22-23 числа. Понятно, что длинных ночей больше всего зимой. А в Биочасах это период с 6 ноября по 6 февраля. И хотя в феврале морозы лютые, но ночи короче, чем в декабре, всасывание воды соответственно меньше. Однако по инерции времени в биологических системах, всасывание воды и в феврале продолжается на высоком уровне. Естественно, когда ночи короткие, а это мы наблюдаем летом, то всасывание воды в организм меньше. О разнице между летним и зимним периодами всасывания воды и водорода в человеческом организме свидетельствуют и прямые эксперименты, проводимые в биоритмологических лабораториях, изучающих биоритмы почек у здоровых людей. Так, "превалирование экскреции (читай, вывода) воды, электролитов, продуктов азотистого обмена днем, а титруемых кислот, аммиака, и водородных ионов ночью выявили многие исследователи". ("Хронобиология и хрономедицина", Комаров Ф.И., М., "Медицина", 1989, стр. 294). И здесь же, на стр. 297 читаем: "Канальцевая реабсорбция (читай, всасывание) воды больше ночью, чем днем". Другими словами, выше приведенные результаты экспериментов полностью соответствуют биологическому ритму Биочасов Земли. Следовательно, с учетом того, что всасывается больше ночью, чем днем мы должны снабдить наш организм ею, а проще, выпивать стакан воды на ночь. С учетом того, что больше всего вода всасывается зимой, мы должны в этот период года быть более умеренными в еде, а отдавать предпочтение питью. В это время года идет разблокировка всего толстого кишечника, а также желчевыделительной системы печени, а значит всех остальных органов. Зима - время минимального потребления углеводов. Поэтому лапша, макароны, каши, сахар, варенье, джемы, кремы, мед, сиропы, белый хлеб, рис, бананы и т. д. можно употреблять очень ограниченно. Ведь зимой идет естественная биоритмологическая чистка организма от шлаковых углеводов, типа гликогена. Кроме того, часть углеводов по ходу времени в Биочасах, превращается в организме в жиры. А жиры зимой употреблять и вовсе не стоит. Потому что в Биочасах Земли жиры являются представителями периода старости в человеческой жизни. Нам же стареть ни к чему. Поэтому пищу на жирах готовить можно, причем на любых, животных и растительных. Но вот делать жиры пищей нельзя! Все, что касается жиров относится и к употреблению поваренной соли. Соленые продукты следует ограничить. Скажем, не съедать всю селедку целиком, а вполне достаточно одного кусочка. Словом, мера нужна. Так что же лучше всего употреблять в пищу зимой? Чтобы ответить на этот вопрос нужно помнить, что зимой максимально работают печень и толстые кишечник, а организм выводит ионы водорода и все его доноры с мочой и стулом. Следовательно, мы должны ориентироваться на функцию толстого кишечника и желчевыделительной системы печени с одной стороны, а с другой не забывать, что зимой блокируются желудок, почка и мочевой пузырь. Здесь же на блоке стоит и 12-ти перстная кишка. Чтобы поддерживать на максимуме работу толстого кишечника, надо употреблять воды побольше, а чтобы восполнять водородные потери, надо чтобы эта вода была кислой. Поэтому лучше всего, казалось бы, использовать водный настой шиповника. Он кислый за счет большого количества аскорбиновой кислоты (витамин "С"). Однако в толстом кишечнике собственно толстая кишка всасывает и белки, а уж желчевыделительная система печени работает и вовсе на белках, выводя при этом из организма жиры. Следовательно, идеальным продуктом для зимнего периода года следует признать простоквашу за то, что она содержит и воду, и молочную кислоту как донор водорода, и створоженный белок. Сюда же следует отнести кефир и ряженку. Кефир и простокваша ценнее ряженки, потому что более кислые и менее жирные. А как же наши желудок, почка, мочевой пузырь, 12-перстная кишка? В это время года данные органы функционально блокируются и наша задача не дать этим биофильтрам блокироваться еще и нервно рефлекторно. Но для поддержания функции этих органов нужны продукты горькие и сладкие. Как же нам быть? Мы должны рассуждать следующим образом. Поскольку функция вышеназванных органов на минимуме, но тем не менее, это нормальная их функция в данное время года, значит, мы ее обязаны поддержать. Пусть минимально, но поддержать. С другой стороны мы должны помнить об ограничениях по углеводам. Но нас выручает то обстоятельство, что функция этих органов минимальна. Следовательно, использовать углеводы мы тоже будем минимально. Для этих целей нам подойдет подсушенный хлеб (отлично возбуждает желудок) и такие горечи, как хрен, редька, горчица, горький перец. Хорош алкоголь. Разумеется, употреблять в пищу можно все овощи и фрукты, а ближе к весне основу овощного рациона должна составлять свекла. Первые блюда необходимо употреблять горячими, конечно же, не до ожогов слизистой ротовой полости. Белок должен быть животного происхождения. Это, кроме упомянутых кефира и простокваши, еще и мясо животных и птиц, рыба. В среднем, в зимний период, белковые продукты животного происхождения не должны превышать 35 г в день. Каждый прием пищи следует предварять употреблением стакана воды (настоя шиповника, кефира, кисловатого компота и т. д.). С 6 февраля по 6 мая в Биочасах наступает время белков, согласно которому они максимально всасываются из желудочно-кишечного тракта, а жиры, наоборот, максимально выводятся из организма. Пик всасывания белков приходится на 21 марта и еще некоторое время, примерно с месяц, по инерции времени в биологических системах всасывание белков будет происходить максимальное. Однако не следует думать, что нам стоит употреблять побольше белков в пищу. Этого не следует делать потому, что согласно закону единства и борьбы противоположностей максимум весеннего потребления белков в пищу потребует максимума осеннего потребления жиров. А жиры в Биочасах – представители времени нашей старости. Кроме того, белки порождают жиры в организме. Белки дают начало и глюкозе, а последняя тоже по ходу времени превращается в жиры, Следовательно, мы не должны употреблять белка больше его физиологической нормы, 72 г в сутки, и то не больше месяца. Далее количество белка нужно уменьшать ежедневно, вплоть до осени, с осенним минимумом потребления 16 г в сутки, который наступит 23 сентября и будет длиться примерно месяц. Нужно помнить, что потребление белков в большом количестве оправдано и хорошо в период роста человека, а далее его долю в пищевом рационе следует снижать. Но ни в коем случае нельзя исключать белок из питания, а тем более животного происхождения. Человек должен есть мясо! По крайней мере, если он принадлежит белой расе. (О расах ниже). Помните, что все жировые фильтры работают только на белках! И если вы не будете есть мясо, то наступит жировое перерождение печени, толстой кишки, подвздошной кишки, тощей кишки, половых желез и т. д. А это гибель всему организму. И никакие сои, и никакие призывы оголодавших вегетарианцев вас не должны смущать. Вы должны иметь свою голову на плечах, знать и помнить, что человек – всеядное животное, а растительный белок никогда не заменит белка животного происхождения. Просто этого белка нужно употреблять небольшое количество. И все у вас будет в порядке. жүктеу/скачать 0.82 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|