Эмоциялар және сіздің көңіл-күйіңіз
жүктеу/скачать 21.55 Kb.
|
- Бұл бет үшін навигация:
- СҰРАҚТАР МЕН ТАПСЫРМАЛАР
| Психогимнастика: айна көмегімен пантомимикалық жаттығу (презентация). Қуаныш, кінә, таңданыс, ашу. (5, 6, 7, 8 слайд) және сіз қандай қозғалыстар жасай аласыз?
Сіз өзіңіздің эмоцияларыңызды басқара білуіңіз керек. Бүгін біз сіз білетін эмоциялар туралы сөйлесеміз, эмоцияларыңызды басқаруды үйренеміз. Психолог: адам, мысалы, суретші немесе скаут, жүргізуші, мұғалім, дәрігер, банкир, дипломат болу үшін қандай маңызды қасиеттерге ие болуы керек екенін қарастырыңыз. Көптеген мамандықтар бар, және сіз әр мамандық үшін көптеген қасиеттерді тізімдей аласыз. Бірақ кез - келген маңызды жұмыста адамға қажет бір маңызды қасиет-бұл эмоцияларға ие болу. Қолдарымен дірілдеген жақсы хирург бола аласыз ба? Немесе қорқыныштан жануарлармен бірге торға кірмейтін жаттықтырушы ма? Немесе көрермендерді аңсайтын танымал суретші ме? Ғарышкер немесе ұшқыш сияқты кейбір кәсіптерде эмоционалды тұрақтылық сынағы қажет. Бұл не және ол не үшін қажет? Екі жасар бала ауырып жылағанда, ол жай ғана өзінің жағымсыз эмоцияларын білдіреді. Ол мұны еріксіз жасайды. Ал оқушы ауырсынуға қалай жауап береді? Ол әрқашан жылай ма, әлде эмоцияларын ұстай ала ма, яғни өз еркімен байланысып, өзін жыламауға мәжбүр ете ме? Мысалы, сабақта қандай да бір маңызды тақырыпты талқылау жүріп жатыр, оқушылар қызығушылық танытты, ал кейбіреулері бұл мәселеге қатысты эмоцияларын тез көрсетеді. Бірақ мұғалім: "тыныш", - деді және бәрі тыныш болды, яғни олар эмоцияларын қатты білдіруді тоқтатты. Демек, эмоцияларыңызды белсенді түрде көрсету әрқашан және барлық жерде орынды емес. Адам қартайған сайын эмоцияларын ұстап, басқаруды үйренеді. Дегенмен, бәрі бірдей емес және әрқашан сәтті бола бермейді. Бірақ өзін қалай ұстау керектігін білетін адам эмоционалды тұрақты адам, яғни ұстамды адам болып саналады. СҰРАҚТАР МЕН ТАПСЫРМАЛАР: 1. Есіңізде болсын және эмоцияларыңызды ұстай алған жағдайды айтыңыз. 2. Сіздің ойыңызша, қандай жағдайларда эмоцияларды көрсету және білдіру орынды, ал қайсысында жоқ? 3. Анамда немесе әжемде, әкемде, мұғалімдерде, достарыңызда жағымды эмоциялар тудыру үшін не істеу керек деп ойлайсыз? Біз эмоциялар әлемімен таныстық. Біз кез-келген жағдайға адам эмоционалды түрде жауап беретінін талқыладық: ол не уайымдайды, не қорқады, не қуанады, не қайғырады. Және эмоциялардың көмегімен ол өзінің шындыққа деген көзқарасын жеткізеді. Біз эмоциялар сөзбен және сөзсіз, мимика, жест-ишара, пантомимика арқылы білдірілетінін білдік. Эмоциялар тек өзара әрекеттесу, қарым-қатынас процесінде пайда болады. Эмоциялар жағымды және жағымсыз және әсер ету күшімен ерекшеленеді. Олар, бояулар сияқты, біздің өмірімізді әртүрлі түстермен бояйды, оны жан-жақты және таңғажайып етеді, оларсыз айналаның бәрі скучно және монотонды болар еді. жүктеу/скачать 21.55 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|