Инструкция Уроки по физической культуре всегда связаны с повышенным риском травматизма. Это накладывает на учителя по физкультуре высокие требования к исполнению техники безопасности
жүктеу/скачать 72.18 Kb.
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Баскетбол ойынның қауіпсіздік ережелері
| Футбол ойынында:
1. Футбол ойнайтын ойыншылардың саны алаңның кең-тар екендігіне байланысты. 2. Ойын барысында даурығып айқайлауға болмайды. Ойыншы әріптесіне белгі беруіне болады. 3. Ойынға төрешілік етушінің ескертпесін ойыншы мүлдіксіз орындауы тиісті. 4. Допты алып бара жатқан қарсыласты қуып жеткен жағдайда оның аяғын емес, допты тебу арқылы тартып алуға болады. 5. Қандай жағдайда болмасын, допты алып келе жатқан қарсыласпен бетпе-бет келгенде, тек допты ғана тебу керек. 6. Төрешінің берген белгісін (ысқырықты) естіген сәтте ойынды тоқтауға болады. 7. Жүгіріп бара жатқан қарсыласты артынан келіп итеріп жіберуге болмайды. 8. Жоғарыдағы допқа таласқанда қарсылас ойыншыны итеруге болмайды. 9. Қандай жағдайда болмасын, қақпашыға тисуге болмайды. Жалпы дөрекелік жасау футболшыға жатқұбылыс. 10. Ойынға киетін спорт киімдері ауа райына қарай өзгереді. Баскетбол ойынның қауіпсіздік ережелері: 1. Баскетбол ойынына сәйкес спорттық киім кию, (кроссовка). 2. Баскетбол ойынының техникасы мен такикасын орындау кезінде өте мұқият болу. 1. Баскетбол қалқанының астында отыруға болмайды. · Ойнаушылар ойын кезінде бір-бірін ұстауына, дөрекі қылық жасауына жол берілмеу. · Допты салмағына сәйкес таңдау. · Жаттығуларды орындауды ұйымдастыру барысында қойылатын біріңғай тлаптарды. · Сабақ басталар алдында оқушылар алқа, сақина, сағат, сырға және т.б. жарақат алуға мүмкіндік тудыратын заттарды шешіп, қыз балалар шаштың түюлері қажет. Қауіпсіздікті сақтау үшін дене тәрбиесі сабағында тиісті спорт киімдерімен ғана қатысу қажет. Допты алып жүру кезіндегі қауіпсіздік: · Жопты жұдырықпен және алақанмен ұрмау. · Жылдамдықты азайтып, тоқтай білу; · «финтті» қолдана білу; · Қарсыласының орын ауыстырылуларын сөзіне білу; · Бір –бірін итермеу; Допты бір-біріне беру кезіндегі қауіпсіздік: · Допты қағып аларда бас бармақты допқа қарсы бағыттауға болмайды, саусақтарды корзина тәрізді бағыттау. · Жерден ұшқан допты қабылдау кезінде мұқият болу, саусақтарды дұрыс қоя білу. · Жақын жерден бір-біріне допты тез бермеу; (резко) · Көрмей тұрып командаласына допты бермеу; · Допты қолдан қолға бермеу. жүктеу/скачать 72.18 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|