1 Задание. Полученные на протяжении дня мыслеформы (утро),
мыслемаркеры (вечер) скиньте на проверку.
На протяжении всего тренинга (а лучше жизни), вам нужно будет записывать
мыслеформы и мыслемаркеры.
ЭТО ВСЕГО ДВЕ МИНУТЫ ВАШЕЙ ЖИЗНИ УТРОМ И ВЕЧЕРОМ.
ПОЭТОМУ ДЕЛАЙТЕ ЭТО КАЧЕСТВЕННО.
ТО ЕСТЬ КОГДА ВЫ ИХ ПИШИТЕ, ЛУЧШЕ ВСЕГО ИХ
ПРОГОВАРИВАТЬ И МЫСЛЕННО ВХОДИТЬ В СОСТОЯНИЕ, КАК
БУДТО ТО, ЧТО ВЫ ПИШИТЕ — ЭТО РЕАЛЬНО ТАК.
ДВЕ МИНУТЫ ВАШЕЙ ЖИЗНИ.
ЭТО – РАБОТАЕТ.
Мыслеформа должна составляться УТРОМ как твердое, уверенное,
позитивное утверждение. Это словесное выражение вашего намерения.
Сформулируйте кратко, чего Вы хотите достичь, и запишите об этом, как об
уже происходящем в вашей жизни.
Что происходит у того, кем Вы хотите Быть?
Например:
Я – помню о том, что я – Творец своей реальности. Я полон сил и здоровья. Я
чувствую сильную энергию внутри. (Далее пишите свою цель на тренинг так,
как будто она уже исполнилась). Денег на все хватает и становится с каждым
днем все больше и больше. Клиенты покупают наш продукт. За ним
огромная очередь. Я очень обаятельная личность. Меня все любят. Я
получаю удовольствие от своей жизни. Я БЛАГОДАРЕН за все, что я имею.
У меня свой дом, я чувствую себя в нем комфортно.
И ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗАПИСЫВАЙТЕ ВАШЕ НЕГАТИВНОЕ УБЕЖДЕНИЕ В
ПРОТИВОПОЛОЖНОЙ ФОРМЕ.
Например: если вы выявили у себя убеждение «Я недостоин любви и
внимания» или «Я боюсь брать на себя ответственность», то напишите «Я
достоин всего самого лучшего, потому что я такой человек», «Я люблю брать
на себя ответственность и прекрасно с ней справляюсь».
Мыслемаркеры подчеркивают позитивные изменения на протяжении вашего
дня. И позитивные изменения к вашей цели. Писать их нужно по вечерам и
предельно
честно.
Другими
словами,
мыслимаркеры
являются
подтверждением того, что вы писали утром. В течение дня упорно ищите
любые подтверждения мыслеформ. Даже если они незначительные.
Например:
Да, и в правду, я полон здоровья и сил. Да, реально, клиенты приходят и
покупают наш продукт. Да, я уже чувствую, что все происходит наилучшим
для меня образом. Спасибо
Да, действительно, сегодня уже купил новые материалы для дома. Стройка
начинается. Скоро буду жить в своем доме. Спасибо
Да, реально, я уже чувствую, что спокойно говорю людям «нет», потому
что моя самооценка с каждым днем все лучше и лучше. Спасибо
Да, и в правду, я сегодня взял на себя ответственность и почувствовал от
этого кайф. Я уже ближе к тому, чтобы Быть творцом своей реальности.
Да, действительно деньги приходят ко мне легко. Спасибо
Достарыңызбен бөлісу: |