№ 3 рацион бойынша емдік-профилактикалық
тағамның таңертеңгі ыстық асының шамамен алты күндік
таратылу мәзірі
Мәзір
|
Таратылу мәзірі №
|
Азық-түлік граммен
|
Қара
нан
|
Нан
|
Печенье
|
Бидай ұны
|
Жарма макарондар
|
1-ші күн
|
|
|
|
|
|
|
Нан, май, консервілер
|
|
100
|
100
|
|
|
|
Макарон қосылып пісірілген сиыр еті
|
611
|
|
|
|
5
|
60
|
Қанты бар 2 стакан шай, печенье
|
|
|
|
50
|
|
|
2-ші күн
|
|
|
|
|
|
|
Нан, май, консервілер
|
|
100
|
100
|
|
|
|
Қарақұмық ботқасымен бауыр
|
687
|
|
|
|
6
|
46
|
Қанты бар 2 стакан шай, печенье
|
|
|
|
50
|
|
|
3-ші күн
|
|
|
|
|
|
|
Нан, май, консервілер
|
|
100
|
100
|
|
|
|
Тефтели күрішпен
|
726
|
|
|
|
12
|
60
|
Қанты бар 2 стакан шай, печенье
|
|
|
|
50
|
|
|
4-ші күн
|
|
|
|
|
|
|
Нан, май, консервілер
|
|
100
|
100
|
|
|
|
Қуырылған ет бұршақпен
|
644
|
|
|
|
|
|
Қанты бар 2 стакан шай, печенье
|
|
|
|
50
|
|
|
5-ші күн
|
|
|
|
|
|
|
Нан, май, консервілер
|
|
100
|
100
|
|
|
|
Тары ботқасы мен қуырынды
|
665
|
|
|
|
|
60
|
Қанты бар 2 стакан шай, печенье
|
|
|
|
50
|
|
|
6-шы күн
|
|
|
|
|
|
|
Нан, май, консервілер
|
|
100
|
100
|
|
|
|
Қарақұмық ботқасымен котлет
|
718
|
|
|
|
|
46
|
Қанты бар 2 стакан шай, печенье
|
|
|
|
50
|
|
|
6 күнге жиыны
|
|
600
|
600
|
300
|
23
|
272
|
1 күнге дөңгелектелген
|
|
100
|
100
|
50
|
4
|
45
|
кестенің жалғасы
Азық-түлік граммен
|
Мәзір
|
Пияз
|
Томат пюресі
|
Сәбіз
|
Бұршақ
|
Қант
|
Мал майы
|
Сиыр еті
|
Бауыр
|
Балық консервілер
|
Шай
|
1-ші күн
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Нан, май, консервілер
|
|
|
|
|
|
10
|
|
|
53
|
|
Макарон қосылып пісірілген сиыр еті
|
8
|
|
14
|
|
2,5
|
15
|
164
|
|
|
|
Қанты бар 2 стакан шай, печенье
|
|
|
|
|
30
|
|
|
|
|
1,5
|
2-ші күн
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Нан, май, консервілер
|
|
|
|
|
|
10
|
|
|
53
|
|
Қарақұмық ботқасымен бауыр
|
|
|
|
|
|
15
|
|
133
|
|
|
Қанты бар 2 стакан шай, печенье
|
|
|
|
|
30
|
|
|
|
|
1,5
|
3-ші күн
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Нан, май, консервілер
|
|
|
|
|
|
10
|
|
|
53
|
|
Тефтели күрішпен
|
40
|
5
|
10
|
|
2,5
|
15
|
154
|
|
|
|
Қанты бар 2 стакан шай, печенье
|
|
|
|
|
30
|
|
|
|
|
1,5
|
4-ші күн
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Нан, май, консервілер
|
|
|
|
|
|
10
|
|
|
53
|
|
Қуырылған ет бұршақпен
|
|
|
|
200
|
|
15
|
155
|
|
|
|
Қанты бар 2 стакан шай, печенье
|
|
|
|
|
30
|
|
|
|
|
1,5
|
5-ші күн
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Нан, май, консервілер
|
|
|
|
|
|
10
|
|
|
53
|
|
Тары ботқасы мен қуырынды
|
36
|
5
|
|
|
|
15
|
161
|
|
|
|
Қанты бар 2 стакан шай, печенье
|
|
|
|
|
30
|
|
|
|
|
1,5
|
6-шы күн
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Нан, май, консервілер
|
|
|
|
|
|
10
|
|
|
53
|
|
Нан, май, консервілер
|
|
|
|
|
|
15
|
100
|
|
|
|
Қарақұмық ботқасымен котлет
|
|
|
|
|
30
|
|
|
|
|
1,5
|
6 күнге жиыны
|
84
|
10
|
24
|
200
|
185
|
150
|
734
|
133
|
318
|
9
|
1 күнге дөңгелектелген
|
15
|
2
|
6
|
35
|
32
|
25
|
130
|
25
|
130
|
1,5
|
Достарыңызбен бөлісу: |
