всунуть в него ногу. И тогда небольшое решаемое «что-то не
нравится»
очень
быстро
превращается
в
«ненавижу
категорически все».
Поэтому вот вам еще один непрошеный совет: чтобы были
силы справляться с серьезными вызовами, разрешайте себе со
спокойной душой отказываться от чемоданов без ручки –
занятий, к которым у вас не лежит душа.
Бывает, мы чем-то увлекаемся, горим, не спим ночами,
тренируемся до потери пульса, а потом пыл угасает и
появляются звоночки,
что пора или сбавить темп, или вообще
остановиться. Звоночки разные – от легкого подзынькивания на
ветру (и мы пеняем на лень, плохую погоду, отсутствие
дисциплины) до хороших таких ударов колокола,
когда что-то
ломается в теле, начинает не переставая болеть, но каким-то
странным образом воспринимается не как достойный повод
прекратить, а как вызов. Препятствие, которое нужно
преодолеть. Еще одна благородная возможность доказать себе,
что ты можешь себя заставить и твое «не хочу» не
имеет ни
оснований, ни ценности.
Ходить на фитнес, который достает из вас душу, или
продолжать изучать испанский язык, хотя он уже давно не
интересен, – это не про укрепление силы воли, а про жестокое
обращение с собой. О том же – «отработка» через «не хочу»
полугодового абонемента в бассейн или попытка с восьмого
захода
одолеть толстенный роман, мировой бестселлер, от
которого вас тошнит, но вы пообещали кому-то прочесть и
поделиться потом впечатлениями.
Простите
себя
за
«несовершенство»
и «непоследовательность», отпустите иллюзию всемогущества,
признайте, что у вас не сто рук и только одна жизнь – и
выберите себя вместо подвига.