Как купаться в деньгах
Четыре этапа формирования собственной реальности
жүктеу/скачать 0.54 Mb.
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Создание собственной реальности
Четыре этапа формирования собственной реальности1. Вы делаете предположения. Как вы уже, вероятно, догадались, большинство ограничений, имеющихся у вас сейчас, являются результатом негативного программирования в детском возрасте. Поскольку молодой ум так восприимчив к внешним воздействиям, он быстро и легко делает предположения на основе информации или программирования, поступающего из окружающей среды. Например, вы, возможно, предполагали, что люди постарше (скажем, родители и учителя) дают правильную оценку вам и миру вокруг. Если они говорили, что «нечто» невозможно, вы, вероятно, верили этому. Возможно также, что на основании утверждаемого вы предполагали, будто все люди определенной расы или религии плохие, хотя никогда не встречали ни одного представителя этой расы или религии. Вы, возможно, предполагали, основываясь на мнении какого-либо другого человека, что определенные блюда ужасны на вкус. Вы, возможно, предполагали, что люди по старше, влиявшие на вас, были приемлемыми моделями поведения, хотя это не всегда соответствовало действительности. 2. Ваше поведение меняется как результат ваших предположений. Предположения, которые вы сделали, повлияли на ваше мышление, чувства и поведение. Вы начали усиливать подействовавшее на вас негативное программирование через внутренний диалог с самим собой (называемый в трансактном анализе «проигрывание родительских ролей», что нанесло урон вашей самооценке. Другие распространенные изменения в поведении из-за сделанных предположений включают появление сомнений, страха, умения ненавидеть и трудностей, связанных с неспособностью принимать и делать искренние комплименты независимо от того, насколько они заслужены. Ваше чувство собственного достоинства начинает все больше зависеть от мнений других, а не от внутренних ощущений.
«Существует определенный предел для меня как личности», «Я некрасив», «Я тупой», «Я неудачник». Каждое из этих убеждений затем формирует общее убеждение: «Я никчемный человек и не заслуживаю большого счастья и благополучия». Чем дольше вы во что-то верите, тем прочнее становится эта вера. 4. Ваши убеждения становятся для вас реальностью. Доктор Уэйн Дайер описывает этот этап, перефразировав известную английскую поговорку: «Пока не увижу, не поверю». Он говорит: «Увижу, когда поверю». Это часто происходит очень быстро. Внезапно все сомнения отброшены, и вы знаете, что убеждение, которое у вас возникло, верное. Вы знаете, что ваше предположение, поведение или убеждение адекватное и правильное («Я всегда знал, что не смогу это сделать», «Они были правы»). Когда вы приходите к такому выводу, весь негативный процесс получает подпитку, унося вас по спирали, внутрь, к более ограниченной реальности. Графически этот процесс показан на рис. 1. Наша первоначальная реальность раннего детства на внешней стороне спирали безгранична. Затем начинается процесс возникновения ограничивающего предположения, после чего происходят изменения в поведении, ведущие к появлению убеждения, которое формирует нашу новую, более ограниченную реальность. Эта новая реальность способствует появлению еще большего числа предположений об ограничениях, которые влияют на наше поведение, способствуя появлению еще более ограничивающего убеждения, и т. д. Вы продолжаете двигаться по спирали к реальности, которая все больше и больше ограничивает, лишая огромной доли нашего потенциала. Пока этот процесс продолжается, мы в своей жизни в огромной мере недополучаем богатства, счастья, спокойствия, удовлетворения, радости, приключений, восторга, здоровья и любви. Создание собственной реальностиВы, возможно, заметили, что в предыдущих разделах время от времени упоминается слово « реальность ». Что такое ваша реальность? Словарь Вебстера определяет реальность как «реальное качество или состояние». Это «реальное событие, реальный объект или реальное положение дел» и «совокупность реальных вещей и событий». Поэтому под «вашей реальностью» я подразумеваю то, что вы как индивидуум испытываете или воспринимаете как «реальное». То, что реально для меня, может не быть реальным для вас, и наоборот. И то, что было реально для вас в детстве, может не быть реальным сейчас. Многие психологи утверждают, что мы создаем нашу реальность и в большой степени верим в ее истинность. Когда мы были младенцами, мы располагали таким небольшим количеством информации и опыта, испытывали такое незначительное воздействие программирования, что обращенные к нам высказывания очень редко воспринимались как противоречивые и становились нашими предположениями. Таким образом, любое предположение (скажем, что для нас быть богатым — не во благо, или о том, что мы никогда не будем богачами) почти тут же превращалось для нас в убеждение и реальность. Однако по мере взросления усиливается сопротивление том у, что может вступить в противоречие с полученным программированием, информацией или опытом. Следовательно, для создания новой реальности нам может понадобиться больше времени, чем в раннем детстве, но, без сомнения, это можно сделать. Я это сделал, и знаю тысячи людей, гораздо более здоровых, более богатых и счастливых, потому что они тоже это сделали. Другими словами, вы сами выбираете, насколько счастливыми, здоровыми и удачливыми будете, и какие отношения у вас сложатся с другими людьми. Одна из основных идей книги доктора У. Дайера «Ваши ошибочные зоны» состоит в том, что мы обладаем способностью выбирать желаемое. Когда мы признаем эту способность и сознательно выбираем желаемый образ жизни, мы делаем большой шаг к тому, чтобы быть хозяевами своей жизни. Вы можете принять решение отвергнуть негативность, которая осаждает вас, создавая таким образом для себя неограниченную реальность. А вот чему вы должны научиться сейчас: нейтрализовать воздействующее негативное программирование, принять решение делать более позитивные предположения и повернуть вспять спираль, которая вела к ограничениям, мешавшим вам воспринимать себя как человека с неограниченным потенциалом, который заслуживает благополучия. Как отвергнуть негативное программирование и стать человеком с неограниченными возможностями Когда вы допускали негативное программирование в свою реальность, вы двигались по спирали от неограниченной реальности детства через этапы ограничивающих предположений, убеждений и, наконец, ограниченной реальности. Вы двигались к центру этой спирали, в состояние ограниченной запрограммированной реальности. Чтобы отвергнуть (или нейтрализовать) негативное программирование, вы должны обратить спираль вспять, повернуть ее , в направлении от вашей ограниченной запрограммированной реальности, выбирая положительные предположения, которые ведут к позитивным изменениям в поведении, в свою очередь способствующим возникновению более предпочтительных предположений, и т. д. По степенно вы преодолеваете запрограммированные ограничения, создавая новую реальность, и становитесь человеком с неограниченными возможностями. Шаг за шагом, укрепляя свою сознательность и осведомленность, вы продолжаете развиваться, учиться, расти, совершенствоваться и начинаете использовать свой истинный потенциал для достижения счастья и успеха. Такое укрепление сознательности и осведомленности может произойти только тогда, когда вы поймете, как отвергнуть негативное программирование, т. е. поймете, как убрать сор из ваших мыслей. Рис. 2. Эта направленная наружу спираль показывает процесс освобождения от ложных ограничений и становления личности с неограниченными возможностями. жүктеу/скачать 0.54 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|