Здоровье и знаки Зодиака
13
добавляет болезни, связанные с излишествами.
Основное правило — контролировать выход
солнечной энергии, которой у Льва в избытке.
Нужна умеренность, в той мере в какой она воз
можна для буйного Льва. Он нуждается в восста
новительном, например полуденном, сне или, по
крайней мере, в кратковременных перерывах в
работе. Недостаток сна может не только подо
рвать здоровье, но и лишить способности вести
активную деятельность или выполнять важные
ответственные поручения. Как говорил оружено
сец Дон Кихота Санчо Панса: "Да благословит
Бог того, кто изобрел сон".
Характеристика. Так же, как все астрологи ру
гают Скорпиона, они единодушно восхваляют
гордого и властного Льва. Он — сильный, прямо
линейный, честный, великодушный, созидатель
ный, увлекающийся, преданный, романтичный,
проницательный, с глубокими чувствами, до
брый и самоуверенный. Этот список можно про
должать до бесконечности. "Вы большой мысли
тель. Вы высоко взлетаете в своей профес
сии. (Райтер) "Вы — хороший организатор и дол
жны управлять положением."(Таккер) "По при
роде Вы исключительно горды и неспособны на
подлость."(Адамс) "Вы — общительный велико
душный идеалист."(Омарр) "Он надежен, не бо
ится принимать решения и отвечать за
них.
и
(Глидоу)
Линда Гудман, должно быть, изучала с близ
кого расстояния одного из вольных представите
лей Львов и дала волю своим излияниям. "Пере
полненный радостью и великодушием, веселый и
преданный Лев обладает настоящим внутренним
достоинством и грацией, которые позволяют ему
смело снести все невзгоды. Теплые желтые лучи
его веселой надежды приобретают глубокий
оранжевый, цвет в зареве солнечного заката, а его
ночи озарены тысячами звезд".
Конечно, никакой Лев не откажется от такой
оценки своего характера. Тем более что он думает
о себе точно так же. Когда ему льстят, он мурлы
чет от удовольствия. Впрочем в качестве обобще
ния все эти положения верны.
Лев — знак королевского величия и поэтому
ведет себя соответственно. Даже в любовных де
лах он проявляет некоторую долю снисходитель
ности. Для него характерны двусмысленность и
королевская манера намеков. Он любит быть в
центре внимания, но только в роли монарха, рав
нодушно выполняющего свои государственные
функции.
У этого знака есть и отрицательные стороны.
Хотя и трудно поверить, но бывают неразвитые
типы Львов, несущие на себе печать зверя.
При неблагоприятном расположении планет
Лев скорее высокомерен, чем горд; груб, чем си
лен; чувственен, а не влюблен; покровительстве
нен, а не участлив или добродушен. Хотя он ни
когда не бывает преднамеренно жестоким, его иг
норирование прав других может привести к наи
худшему виду притеснения и тирании, если он
занимает высокую должность или исполняет
чыо-то волю. Тиренс предупреждает: "Природа
сделала их всех хищными зверями."
Даже самый благородный Лев ленив и имеет
тенденцию откладывать дело со дня на день. Ес
тественная смелость и уверенность в счастливой
звезде могут привести Льва к рискованным пред
приятиям как на работе и в делах, так и в азарт
ных играх.
Диета. Лев должен соблюдать диету богатую
протеином и бедную сахаром и крахмалом. На
сыщенные жиры играют важную роль в развитии
атеросклероза. (Чем больше насыщенных жирных
кислот, тем выше температура плавления жира,
более длительно его переваривание и меньше усвое
ние. Избыточное потребление таких жиров спо
собствует развитию атеросклероза и ишемиче
ской болезни сердца, ожирению, желчнокаменной
болезни.)
Поскольку Лев предрасположен к сердечным
и сопутствующим болезням, благоразумнее из
бегать способствующих этому факторов: лишне
го веса, стрессов, неправильной диеты.
Предупредительный сигнал о необходимости
изменить привычки — учащенное дыхание, ост
рая короткая боль в грудине, сонливость и тош
нота.
Постное мясо, дичь, куры, йогурт, сыр, яйца и
соя поставят нужное количество протеина и
улучшат плохое кровообращение. (Белковая недо
статочность проявляется в ухудшении функции
пищеварительного тракта, эндокринной, кровет
ворной и других систем организма, атрофии
мышц, ослаблении работоспособности, сниже
нии сопротивляемости к инфекциям, замедлении
заживления ран при травмах.)
Минеральная соль Льва — сульфат магния.
Она важна для восстановления нервной системы,
которую Лев очень щедро изнашивает, а также
для формирования мышц и скелета. Она также
стимулирует работу пищеварительной и выдели
тельной систем, помогает образованию белка в
крови и поддерживает естественную текучесть
крови. (Магний активизирует ферменты углевод
ного и энергетического обмена, участвует в обра
зовании костей, нормализует возбудимость нерв
ной системы и деятельность мышц сердца, сти
мулирует двигательную функцию кишечника и
желчеотделение, способствует выведению холе
стерина из кишечника. Усвоение магния ухудшает
ся при одновременном избыточном поступлении с
пищей жиров и кальция.) Ценные источники
сульфата магния — лимоны, рожь, миндаль, са
лат, яблоки, сливы, инжир, кокосовый орех, огур
цы, голубика, грецкий орех и лук.
Львы редко бывают алкоголиками, что без со
мнения хорошо. Однако красное вино за обедом
было бы благотворным, конечно, в умеренных
количествах.
Наиболее важные витамины — С и Е, причем
лучше получать их из естественной пищи, а не
синтетические. (О витамине Е рассказано ранее.
Витамин С повышает устойчивость организма к
внешним воздействиям и инфекциям, поддержи
вает прочность стенок кровеносных сосудов, по
ложительно влияет на функции нервной и эндок
ринной системы, печени, регулирует обмен холе
стерина, способствует усвоению организмом бел-
|