Легкая атлетика, лыжный спорт
Примерный объем соревнований у подготовленных спортсменов
жүктеу/скачать 2.32 Mb. Pdf көрінісі
|
| Примерный объем соревнований у подготовленных спортсменов
в течение года Вид спорта Количество соревнований Футбол класса «А» 40 – 50 (матчей) Баскетбол 60 – 80 (матчей) Лыжные гонки 40 – 60 (стартов) Бег спринтерский 50 – 60 (стартов) Бег на длинные дистанции 20 – 30 (стартов) Десятиборье 8 – 10 (соревнований) Марафонский бег 3 – 4 (старта) Спортивная ходьба на 50 км 3 – 5 (стартов) Кроме того, по мнению В.Н. Платонова, естественным является стремление использовать различные соревнования в качестве одной из важнейших форм тренировки. Это связано с тем, что соревнова- ние является не только основной формой контроля за уровнем го- товности спортсменов, но и незаменимым фактором роста спортив- ного мастерства: фактор мобилизации функционального потенциа- ла организма, дальнейшей стимуляции адаптационных реакций, воспитания психической устойчивости и морально-волевых ка- честв. Для всех спортсменов, участвующих в соревнованиях и в подго- товке к ним, законом регламентированы права и обязанности (при- ложение 4). 3.2. Характеристика системы спортивных соревнований в беговых видах легкой атлетики Легкая атлетика существовала уже в ранних периодах истории человечества. Первые сведения о легкоатлетических соревнованиях относятся к 776 году до н.э. В то время программа состояла из бега на один стадий (примерно 192 м) – отсюда слово «стадион». С 724 года до н.э. в программу был включен диаулос (384,54 м) – бег «на две длины стадиона», затем долихос (около 4,6 км), а в 708 году 181 до н.э. – пентатлон – бег диаулос, прыжок в длину, метание копья, диска и борьба. Женщины выступали отдельно от мужчин, а на со- стязания они выходили с распущенными волосами в длинных ру- башках. Среди прославленных атлетов древности наибольшей из- вестности добился Леонидас из Радоса, 12 раз увенчанный оливко- вым венком. Древнейшим состязанием атлетов, несомненно, является бег. Известно имя первого олимпийского чемпиона древней Греции – Короибос (повар из города-полиса Элиды) в 776 г. до н.э. в Олим- пии, религиозном центре Греции. Возрождение в 1896 году Олимпийских игр современности ока- зало большое влияние на развитие легкой атлетики, а в программу Игр I Олимпиады в Афинах (1896) были включены уже 12 видов легкоатлетических соревнований (табл. 21). Таблица 21 жүктеу/скачать 2.32 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|