Упражнения на развитие оперативной памяти

251
Вариант Б. Два игрока, которые передают мяч «среднему», стоят на про-
тивоположных сторонах поля и поочередно меняют позицию. Игрок А для 
исполнения ответных передач игроком Б и В должен следить за перемещени-
ем партнеров. После выполнения ответной передачи игрок А возвращается к 
приему мяча от партнера. 
2. Игроки А и Г, которые владеют мячами, одновременно начинают уп-
ражнения – передают мячи игроком Б и Д и бегут в точки 1 и 2. Игроки Б и Д 
снова передают им мяч, а сами меняются местами по диагонали. Игроки А и 
Г приняли мяч в положении 1 и 2, передают его игрокам В и Е, а именно пе-
ремещаются: А – в положении Г, Г – в положение А. Игроки В и Е передают 
мяч игрокам А (который прибежал в положение Г) и Г (который прибежал в 
положение А), а потом меняются местами по диагонали и т.д.
3. «Передача мяча в квадрате со сменой места игроков». Каждый разме-
щается в соответствующем угле квадрата. Игрок А на угол 1 посылает мяч 
партнеру Б в угол 2 и бежит сам туда. Игрок Б направляет полученный мяч 
по диагонали партнеру Г в угол 4, а сам перебегает в освобожденный угол 1. 
Игрок Г передал мяч партнеру В в угол, перебегает в тот же угол, игрок В 
направляет мяч по диагонали в угол 1, куда уже прибежал игрок Б, и перебе-
гает в освобожденный угол 4. Игрок Б с угла 1 снова передает мяч в угол 2 
партнеру А и т.д. Таким образом, игрок А после передачи мяча меняется мес-
тами только с игроком Б, а игрок Г – только с партнером В.
4. «Передача двух мячей в квадрате». Четыре игрока размещаются по уг-
лам квадрата. Передачи мяча выполняются поперек и по диагонали. Каждый 
игрок может послать мяч только тому, у кого в этот момент мяч отсутствует 
или тому, кто его передал. Критерий оценки – штрафные очки либо безоши-
бочные передачи.

жүктеу/скачать 2.32 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: