Наш мозг способен на невероятные вещи, но ему мешает сознание
жүктеу/скачать 2.08 Mb.
|
| Групповая жизнь шимпанзе — рынок власти, секса и социальных услуг, пишет де Вааль, все основано на взаимности. Если этот принцип нарушается, особь, не получившая причитавшееся ей по праву, мстит обманщику. Мы, как и шимпанзе, тратим на получение власти и ее удержание много времени и сил, но мало кто честно в этом признается себе и другим. Люди стесняются говорить о власти, пряча тягу к ней за стремлением спасти отечество. Как и шимпанзе, люди беспрерывно участвуют в политике. Эта политика конструктивна: ее результат — иерархия, помогающая поддерживать в группе баланс и стабильность. В стаях обезьян, откуда удалили вожаков, быстро возрастал уровень агрессии — сообщество расползалось по швам. Как и людям, политика помогает приматам договариваться и поддерживать порядок. Те, кто говорит, что животные не люди, забывают, что люди тоже животные, замечает де Вааль.
У слонов обнаружен механизм защиты от рака Джеймс Галлахер Корреспондент Би-би-си по вопросам медицины 9 октября 2015 Лишь 5% слонов умирают от рака. У людей эта цифра достигает 25% У слонов был обнаружен механизм защиты от рака, сообщают американские ученые. Исследователи пытались понять, почему у слонов случаи заболевания раком гораздо ниже, чем ожидалось от столь крупного млекопитающего. Ученые из университета Юты сказали, что "природа уже обнаружила способ предотвратить заболевание раком", и добавили, что надеются разработать новые терапии на основе своего открытия. Согласно одной из теорий, каждая клетка в организме потенциально может стать раковой, и, соответственно, чем больше в теле клеток, тем выше шанс заболевания раком. Поскольку у слона в 100 раз больше клеток чем у человека, то, согласно этой теории, у этого млекопитающего с большим хоботом должно быть в 100 раз больше шансов заболеть раком. Однако, согласно результатам исследования, опубликованным в журнале Journal of the American Medical Association, лишь у 5% слонов заболевание раком приводит к смерти. У людей эта цифра достигает 25%. ДНК Исследователи из университета Юты решили изучить ДНК слона, в надежде найти ответ на эту загадку. Рак возникает в результате мутаций в ДНК отдельной клетки, в результате которых клетка начинает бесконтрольно расти. Однако у животных есть также и детекторы подобных клеточных мутаций, что позволяет организму либо уничтожать подобные клетки, либо исправлять их механизм. Один из таких детекторов называется TP53. Этот ген препятствует делению клеток, в ДНК которых возникли опасные ошибки, до тех пор, пока они не будут исправлены, или клетка не будет убита самим организмом. У человека лишь один ген TP53, в то время как у слонов обнаружено 20 копий TP53. В результате организм слонов гораздо эффективнее избавляется от вышедших из-под контроля клеток. "Согласно любой логике, у слонов должен быть невероятно высокий уровень заболеваемости раком. На самом деле они должны были бы исчезнуть как вид, настолько высок их риск заболеваемости раком", - говорит доктор Джошуа Шиффман, специалист в педиатрической онкологии, принимавший участие в исследовании. В том, что касается адаптивных систем, мы не отличаемся от шимпанзе, но раком человек болеет гораздо чаще, чем шимпанзе По его словам, на примере слонов видно, что природа уже научилась бороться с раком, и в будущем это поможет разработать новые виды терапии для людей. Например, можно было бы сделать человеческие клетки более "слоноподобными", добавив в их ДНК дополнительные копии гена TP53. Репродуктивное одряхление Однако профессор Мел Гривз из лондонского Института исследования рака говорит, что на самом деле следует понять, почему именно у людей столь высокий процент заболевания раком. "В том, что касается адаптивных систем, мы не отличаемся от шимпанзе, но раком мы болеем гораздо чаще, чем шимпанзе", - сказал он в интервью Би-би-си. "По-моему, люди – уникальный вид, так как у них чрезвычайно быстрый процесс социальной эволюции". Среди прочего, он указал на резкий рост числа людей, ведущих нездоровый образ жизни, что увеличивает шансы заболевания раком. Речь идет об ожирении, загорании на солнце и курении, например. "Вы ни разу не видели курящего слона!", - добавляет он. С точки зрения эволюции, "успех" индивидуума определяется числом потомков Менопаузы также могут быть одной из причин того, почему люди не выработали более эффективного механизма защиты от рака. С точки зрения эволюции, "успех" индивидуума определяется числом потомков, а не продолжительностью жизни этого индивидуума. У слонов наибольший репродуктивный успех наблюдается к концу жизни, в то время как люди могут жить десятилетиями после наступления менопаузы. Это означает, что с эволюционной точки зрения нет никакого смысла развивать защиту от рака в пожилых людях. "Люди сумели продлить свою социальную жизнь далеко за пределы репродуктивного одряхления. Этого не удалось ни одному другому виду", - говорит профессор Гривз. Какая работа подойдет тем, кому за 100? Джастин Паркинсон Би-би-си 11 октября 2015 Многие британские пенсионеры продолжают работать, не считаясь с возрастом Представьте, что вы пришли на футбольный матч любимой команды. Поднимаетесь на стадион, а там место на трибуне вам указывает билетёр, которому... за девяносто. Сегодня большинство из нас этому сильно удивятся. Но Рохит Тальвар утверждает, что в следующем столетии подобную работу смогут выполнять не только те, кому чуть больше 20. "Молодым билетёрам на футбольных матчах часто приходится выслушивать оскорбления фанатов, которые не особо беспокоятся, обидят они их этим или нет, - говорит Тальвар. - Но если перед ними будет человек, которому за 90, на него вряд ли кто-то посмеет поднять руку". Пожилые люди могут пригодиться в качестве консультантов-психологов, помощников учителей или даже шеф-поваров после определенной переподготовки. Футуролог Тальвар моментально попал в заголовки британских газет с предсказанием о том, что нынешние 10-летние дети будут жить до 120 и смогут оставаться работоспособными до своего 100-летнего юбилея. Но насколько это реально? Утром - таксист, вечером - курьер Последние научные достижения, такие как произведенные на 3D-принтере ручные и ножные протезы, надеваемый на человека экзоскелет, помогающие улучшить память медикаменты, могут помочь сегодняшним детям жить дольше, чем их родители, и долгие годы оставаться активными. "Возможно, они не смогут сохранить прежние темпы после десятилетий на рабочем месте, - говорит Тальвар. - Но они в любом случае будут оставаться работоспособными". По-прежнему будет оставаться масса специальностей, где в первую очередь будет востребован личный опыт, продолжает Тальвар: "Совершенно очевидно, что всё больше и больше рабочих мест будет отходить роботам, которые могут беспрерывно работать круглые сутки". По его мнению, уравновешенность и жизненный опыт будут востребованы, например, в школах. Появление в школах сотрудников в возрасте от 80 до 100 лет будет, конечно, разительной переменой, поскольку, по последним данным, лишь около 2% учителей в британских государственных школах старше 60 лет. Что касается помощников учителей, то по ним статистики вообще не существует. Тальвар предсказывает, что столь продолжительная профессиональная жизнь даст людям возможность в течение жизни попробовать до 10 профессий. Они не будут концентрироваться на продолжительной карьере, вместо этого сменяя до 40 рабочих мест. За день они смогут работать сразу в нескольких местах, продолжает футуролог: утром будут сидеть за баранкой такси, а вечером развозить посылки по домам. Экономика, говорит Тальвар, все больше будет "долевой", когда индивидуальный доход будет состоять, к примеру, из зарплаты и приработка от сдачи лишней комнаты в собственной квартире или парковочного места. Эра долгожительства Предсказания футуролога кажутся вполне реалистичными, если обратиться к демографическим данным. По сведениям Национальной статистической службы Британии, население страны продолжает стареть: в 2014 году более полумиллиону человек перевалило за 90 лет, из них 14 450 человек отметили свой 100-летний юбилей, а тех, кому 105 и старше - 780 человек, что почти в два раза больше, чем в предыдущее десятилетие. Вести активный образ жизни в пенсионном возрасте становится нормой Если предположить, что эта тенденция сохранится, можно ли допустить, что к 2100 году пенсионный возраст можно будет поднять аж до 100 лет? Будут ли люди, кому за 80, умственно и физически готовы к тому, чтобы еще с два десятка лет продолжать работать? "Мы вступаем в новую эру долгожительства, - говорит Сара Харпер, руководитель Оксфордского института, занимающегося изучением вопросов старения населения. - Но, похоже, мы также вступаем в эпоху нового понимания того, что следует подразумевать под работой". "Просто сравните то, что было 100 лет назад, с тем, что мы имеем сейчас, - предлагает она. - Многие женщины тогда умирали в свои 40 просто потому, что рожали слишком много детей. Слишком многие раньше умирали молодыми". К тому времени, когда современным детям исполнится 100 лет, предсказывает Харпер, большинство профессий перестанут существовать в их нынешнем виде. Роботы возьмут на себя всю монотонную физическую работу, а люди смогут подстраивать свою работу под себя, свои семейные нужды и развлечения. "70-летние вполне могут справиться с большинством требований на современном рабочем месте, - говорит Харпер. – В возможностях 80-летних еще могут быть некоторые сомнения, но и это будет меняться". "Спустя время многие 100-летние смогут выполнять ту же работу, что и те, кому сейчас 65 или даже 50. Да и вообще, если поменять привычные стереотипы, то что такого особенного делает 30-летний, с чем не в состоянии справиться 50-летний человек?" Но не все разделяют подобный оптимизм. Из области фантастики? "Ничто пока не дает нам возможности предположить, что в 100 лет люди будут в состоянии продолжать работать", - говорит Нил Данкан-Джордан из Общенациональной ассоциации пенсионеров. - Мы сможем помочь людям оставаться в относительном здравии, но это вовсе не означает, что они будут в состоянии водить автобус. Я думаю, что вся эта теория несколько из области фантастики, небылицы". И в будущем останется масса специальностей, где в первую очередь будет востребован личный опыт У людей должно оставаться право выйти на пенсию в 60 лет, чтобы они могли иметь возможность еще лет 20 пожить нормальной жизнью, считает Нил Данкан-Джордан. По данным ассоциации, число занятых на работе людей старше 65, составляет около 1 140 000, то есть это примерно 10,2% этой возрастной группы. Этот феномен обыгрывается в новой комедии "Стажер" с Робертом Де Ниро в роли 70-летнего вдовца. Устав сидеть на пенсии, он берется за новую работу на интернет-портале, пишущем о последних тенденциях моды. Поначалу он никак не вписывается в молодой коллектив, но со временем становится другом и ментором своим юным коллегам. Де Ниро играет роль офисного сотрудника, однако многие из тех, кому за 65, берутся за физическую работу по кладке кирпича, рассказывает Крис Брукс из британской благотворительной организации Age UK. Многие, продолжает он, также выполняют тяжелую работу в розничной торговле, раскладывая по полкам и рассортировывая товар. Бруксу также трудно представить себе работу, которую в будущем смог бы выполнить 100-летний человек, даже если предсказания специалистов окажутся верными. При этом он добавляет: "Если люди хотят работать и они в состоянии это делать, то не должно быть никаких барьеров, которые бы им в этом помешали. Для некоторых людей это важно, чтобы чувствовать свою самодостаточность и иметь возможность общаться с окружающими". Это означает, что людям придется снова учиться даже в самые преклонные годы, чтобы выдерживать конкуренцию, диктуемую рынком труда, полагает Тальвар. "Да и вообще, кто бы мог раньше подумать, что нам понадобятся социальные работники, которые будут помогать справляться с травмой, возникшей из-за использования социальных сетей? Так что все меняется", - рассуждает футуролог. Нобелевская премия по химии вручена за восстановление ДНК Нобелевская премия по химии в 2015 году была присуждена сразу трем ученым: шведу Томасу Линдалу, американцу Полу Модричу и турку Азизу Санкару. Нобелевский комитет объявил, что эти ученые независимо друг от друга описали и объяснили механизмы, с помощью которых клетки восстанавливают свою поврежденную ДНК. По словам Нобелевского комитета, их работа будет иметь огромное значение в лечении онкологических заболеваний. Три ученых независимо друг от друга объяснили механизмы восстановления поврежденной ДНК Комитет по вручению Нобелевских премий по химии, отметив важность работ Линдала, Модрича и Санкара, пояснил, что каждый день в клетках живого организма происходят тысячи спонтанных изменений. В то же самое время радиация, свободные радикалы и канцерогенные вещества также способны наносить повреждения ДНК. "Для того, чтобы предотвратить полное разрушение генетического материала, ряд молекулярных систем живых организмов занимается именно восстановлением ДНК. Каждый из трех лауреатов этого года внес свой вклад в общее понимание этого процесса. Это откроет дверь для применения результатов их исследований, например, при разработки новых лекарств от рака", - сообщил Нобелевский комитет. ДНК, по словам Линдала, гораздо больше подвержена изменениям, нежели предполагалось раньше На пресс-конференции, прошедшей после объявления лауреатов премии, Томас Линдал сказал, что в процессе работы он, к своему удивлению, обнаружил, что ДНК гораздо больше подвержена внешним воздействиям, и склонна к изменениям, нежели предполагалось ранее, и что внутри клеток она неизбежно повреждается. Он также выразил надежду, что в его родной Швеции его победа подтолкнет развитие исследований в химии. Томас Линдал работает в британском Институте Френсиса Крика, занимающемся исследованиями онкологических заболеваний. Пол Модрич - научный сотрудник Медицинского института Ховарда Хьюза и Дюкского университета в США. На пресс-конференции, прошедшей после объявления лауреатов премии, журналистов встречала большая модель молекулы ДНК Азиз Санкар, имеющий двойное турецкое и американское гражданство, - профессор Университета Северной Каролины в Соединенных Штатах. Нобелевская премия по химии вручается с 1901 года, нынешняя премия - 107-я. Нобелевские премии по химии часто присуждаются в смежных с физикой и биологией областях. Синдром самозванца и страх перед собственными успехами Рэя Уэссел BBC Capital 6 октября 2015 Иногда вам кажется, что вы так выглядите на совещаниях? Поздравляем, это синдром самозванца Приходилось ли вам, оглянувшись вокруг, с неумолимой ясностью осознать неизбежное: это всего лишь вопрос времени, прежде чем кто-то обнаружит, что вы только притворяетесь и вовсе не настолько компетентны, как может показаться со стороны? Если да, то в этом вы не одиноки, утверждает корреспондент BBC Capital. Это явление стало настолько распространенным, что удостоилось особого наименования и отдельной страницы в Википедии. Имя ему - "синдром самозванца"* или "феномен самозванца". Синдром проявляется как у мужчин, так и у женщин (прежде считалось, что это – преимущественно женская черта – Ред.). Он может стать разрушительным для человеческой личности. Однако существуют действенные способы борьбы с подавляющим волю и разум чувством сомнения в себе. (Другие статьи сайта BBC Capital на русском языке) Кэролайн Холт, консультант и карьерный тренер из Лондона, как-то работала с женщиной, которая занимала высокое положение в одной из компаний "Большой четверки" аудиторов** и которую намеревались повысить еще – до должности директора. Партнеры в фирме настаивали, чтобы она заняла этот пост, но женщина сопротивлялась, хотя ей и хотелось получить эту работу. По ее признанию, она опасалась, что компания может "понять, что она вовсе не настолько квалифицирована, как о ней думают". Поскольку клиентка Холт была единственной добытчицей в семье, ставки для нее были высоки. Холт помогла своей подопечной разобраться с одолевавшими ее страхами и, самое важное, принять тот факт, что ее достижения – это плоды ее таланта и упорного труда. Женщина мучительно пыталась понять собственную ценность и волновалась, что если ее "разоблачат", она может потерять работу и окажется не в состоянии содержать ребенка. От низкой самооценки страдают многие Если вам когда-либо приходилось испытать те же чувства, ощущение самозванца, - значит, вы попали в хорошую компанию. Обладательница премии Оскар, актриса Кейт Уинслет тоже оказалась в этой шкуре. Она как-то призналась: "Иногда, просыпаясь утром, перед тем как отправиться на съемки я думаю: я не смогу это сделать, я – самозванка". Если верить статье в журнале New Yorker. Шерил Сэндберг, член совета директоров компании Facebook и автор бестселлера "Не бойся действовать"*** испытывала такие же чувства. Вероятнее всего, никаких оснований для того, чтобы у вас развился синдром самозванца, не существует. Но психологи предполагают, что по мере того, как вы профессионально растете и учитесь, вы нет-нет, да и выходите за пределы вашей личной зоны комфорта. И вашей естественной реакцией становится страх. Как же можно научиться отключать внутренний голос, когда тот начинает нашептывать вам эти страхи? Можете ли вы перейти на следующий уровень вопреки одолевающим вас сомнениям? Воспринимайте сомнения в себе как этап развития Когда вас охватывает неуверенность в собственных способностях, это в вас говорит ваш внутренний захватчик (некоторые авторы называют такое явление "внутренним мазохистом" - Ред.), полагает Анжела Негро, тренер по лидерству и искусству жизни из Тулузы. Диалог с "захватчиком" - это составная часть обычного процесса расширения вашего арсенала компетенций и навыков. Научившись распознавать собственного рейдера, вы сможете поставить его на место. Что помогает вашему внутреннему мазохисту звучать так убедительно? Он питается вашими страхами - боязнью подвести других людей, показаться заносчивым или опозориться. Эксперты поощряют людей к воспитанию в себе способности к самооценке путем концентрации на своих сильных сторонах Негро пришлось пережить нечто подобное на собственном опыте, когда она получила в штаб-квартире ЮНЕСКО в Париже работу, для которой, по ее собственному признанию, она не обладала необходимым опытом. Ей было 25 лет, она оказалась вдали от дома, и вот подруга во Франции познакомила ее со своим начальником. "Работу я получила сразу, должность консультанта по вопросам образования. И тут я подумала: вот сейчас мена разоблачат и поймут, что я притворяюсь, будто подхожу для этого места". Внутренний критический голос возникает и развивается в детстве. Его предназначение – защищать вас, говорит Негро. Воображаемый диалог далеко не всегда ведется с родителями, собеседниками могут быть также сверстники и учителя. Он охраняет нас, заставляя цепляться за статус-кво – идет ли речь о нынешней работе или отношениях, либо о том, чтобы сделать следующий шаг для достижения мечты. У вас невыполнимые требования? Маргарет Коллинз, которая руководит в Великобритании фирмой Lemonade Life Planning, оказывающей услуги по профессиональному тренингу и развитию карьеры, помогла одной из своих клиенток адаптироваться к быстрому успеху. Эта клиентка получила должность профессора в одном из британских университетов в очень молодом возрасте. Она состояла в нескольких научных консультативных советах в своей области знаний и пользовалась международным признанием благодаря своей эрудиции. Всю жизнь прожить в маске? Станьте наконец собой! "Во время наших занятий эта клиентка говорила, что, по ее мнению, единственная причина, позволившая ей занять это положение, состояла в том, что она была единственной, своего рода образцово-показательной женщиной в профессии, в которой доминируют мужчины", - рассказала Коллинз. Например, эта женщина утверждала, что хотя она и обширно публиковалась в профессиональных журналах, которые читают ее коллеги, для этого ей приходилось прилагать исключительные усилия. "А мужчинам не приходится? – спросила ее Коллинз. – Что значит "исключительные"? Как это выглядит? Станете ли вы требовать от кого-либо еще соответствия вашим представлениям о совершенстве?" Женщина поняла, что лишает себя удовольствия насладиться собственным успехом. "По ее лицу было видно, как ее отпускает, - вспоминает Коллинз. - Она поняла, что ее представление о том, что такое хорошо, соответствует понятию "чудо-женщина". Осознайте собственную ценность Не приходится ли вам бороться за то, чтобы самому признать собственные достижения? Не отмахиваетесь ли вы от комплиментов со словами: "Мне просто повезло… Это была командная работа… Ничего особенного…"? Если так, то это может указывать на то, что вы страдаете от синдрома самозванца или каких-то его элементов. Представьте себе разницу между понятиями "уверенность в себе" и "самооценка". Не ставите ли вы для себя чрезмерно высокую планку? Коллинз считает, что между ними существуют различия: "Быть уверенным в себе - это значит говорить: "Я знаю, что способен что-то сделать – похудеть, выучить новый язык или взобраться на гору". Тогда как самооценка и чувство собственного предназначения означают веру в то, что вы чего-то стоите". Важны обе эти черты, но самооценка – это то, чему труднее научиться. Эксперты, такие как Негро и Холт, поощряют людей к воспитанию в себе способности к самооценке путем концентрации на своих сильных сторонах. Будьте конкретны в том, "какую ценность вы представляете. Составьте список ваших сильных сторон, навыков и опыта, спросите окружающих, какие достоинства они замечают в вас", рекомендует Холт. Негро называет такой перечень собственных способностей "списком побед". Список личных побед поможет вам понять, не слишком ли вы суровы к себе - например, не ставите ли вы для себя чрезмерно высокую планку. Если вы это поняли, значит уже сделан первый шаг к тому, чтобы заставить замолчать того самого внутреннего мазохиста и преодолеть синдром самозванца. Примечания переводчика *Термин "синдром самозванца" впервые, как полагают, ввели в 1978 году психологи Полин Роуз Клэнс и Сьюзен Аймс из Атланты, штат Джорджия. Их статья называлась "Феномен самозванца у чрезвычайно успешных женщин. Динамика и терапевтическое вмешательство". **Ведущие международные компании в области аудита и консалтинга:Deloitte, PricewaterhouseCoopers, Ernst & Young , KPMG. ***В оригинале книга называется Lean In. Women, Work And The Will To Lead.Русский перевод "Не бойся действовать. Женщина, работа и воля к лидерству" выпустило в 2014 году издательство "Альпина Паблишер". Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайтеBBC Capital. Британия и Россия – на разных полюсах по оказанию паллиативной помощи 6 октября 2015 Британия получила высокую оценку прежде всего за доступность паллиативной помощи Согласно исследованию Economist, уход за пожилыми и неизлечимо больными людьми в Великобритании является одним из лучших в мире. Россия в списке охваченных исследованием стран – на одном из последних мест. Благодаря Национальной службе здравоохранения (NHS) и развитию хосписов, оказываемая в Британии помощь в этой области является "бесподобной", говорят данные нового исследования, проведенного в 80 странах мира аналитическим подразделением издательской группы Economist по заказу базирующейся в Сингапуре благотворительной организации Lien Foundation. Соединенное Королевство возглавляло таблицу и в предыдущий раз, когда составлялся подобный доклад - в 2010 году. В сводной таблице, суммирующей состояние паллиативной помощи в 40 странах, Британия оказалась на первом месте, а Россия - на 35-м. За Британией следуют Австралия и Новая Зеландия. В первую десятку вошли также Ирландия, Бельгия, Австрия, Нидерланды и США Вместе с тем авторы доклада отмечают прогресс, сделанный некоторыми развивающимися странами, например Монголией (28-е место), которая стала активно развивать систему хосписов. жүктеу/скачать 2.08 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|