Психологиялық қорғаныс – бұл адамның ақылын теріс эмоционалдық тәжірибелерден қорғауға және психологиялық тепе-теңдік пен тұрақтылықты сақтауға көмектесетін механизмдердің жүйесі.
Психологиялық қорғаныс адамның қалыпты, табиғи болмысына тән нәрсе, ол арқылы адам қимыл-әрекетінде кезігетін ауытқуларды күні бұрын сезіп, олардың алдын алып отырады. Мұндай психикалық қасиеттер адамға көңіл-күй күйзелістері жағдайында өзінің кісілік дәрежесін сақтап қалуға жәрдем береді.
Психологиялық қорғаныс қызметі өзінің мән-мағынасы бойынша қарама-қарсы екі тарапты құбылыс: бір жағынан, ол адамды өзінің шын мәніндегі ішкі жан дүниелік болмысына сәйкестенуге ойыстырса, екінші жағынан, адамның қоршаған сыртқы әлеуметтік ортаға деген икемділігін кемітеді. Психологияда көптен белгілі бітпеген іс әсері деп аталатын құбылыс бар.
Психологиялық қорғау түрлері
Бас тарту - өзін туралы жағымды идеялармен үйлеспейтін ақпаратты болдырмауға тырысады. Қандай көзқарасқа қайшы келетін фактілер жай ғана түсінілмейді. Көбінесе бұл механизмді ұсынылған адамдар пайдаланады және соматикалық ауруларда кездеседі.
Репрессия - ішкі жағдайды болдырмауға көмектеседі, травматикалық жағдай туралы барлық ақпаратты болдырмауға көмектеседі, бірақ олардың іс-әрекеттерінің шынайы себептері ғана. Қуылдар адамның моральдық көзқарасына сәйкес келмейтін тілектердің сана-сезіміне жол бермейді.
Рационализация - оның мінез-құлқын нормаларға қайшы келмейтін және жақсы басқарылатын түсіндіруге көмектесетін кіріс ақпаратының бір бөлігін ғана іске асыруға мүмкіндік береді.
Проекция адамның сезімін, қалауын және тілегін басқа адамға, қоғамға, жағдайға, өз өмірінің және әрекеттерінің жауапкершілігін басқа адамдарға көшіру үшін бейсаналық трансфертте көрінеді. Бұл тетік адам өзінің теріс аспектілерін жүзеге асыруға жақын болған кезде әрекет ете бастайды.
Сәйкестендіру - бұл басқа тұлғаның өзін сезінуімен және қасиеттерімен өздігінен берілуімен байланысты проекцияның өзгеруі. Тек осы жағдайда ғана адам жауапкершілігін өзгелердің иығына аудармайды, бірақ басқа адамға жақындауға және түсінуге тырысады. Жиі өзін-өзі бағалауды арттыру үшін қолданылады.
Жыртқыштық - жарақаттанушылық оқиғаларға байланысты сананың бір бөлігін оқшаулауды қалыптастырады. Мұндай әдіс сана сезімін азайтады, сондықтан кейбір оқиғалар өзара эмоционалдық байланыс орнатпастан бөлек қабылданады.
Ауыстыру - реакцияны адамға қолжетімсіз затқа, неғұрлым қол жетімді объектке ауыстыру. Мысалға, басшыға наразылық білдіріп, наразылығын білдіре алмасақ, біз пластиналарды ұрып-соғып, жақын адамдарымызға айқайлаймыз. Мұның барлығы ауыстыру жағдайлары.
Dreaming - адамға қандай да бір себептермен шындыққа сәйкес келмейтін іс-әрекеттерді нақты емес әлемге, арманға көшіруге мүмкіндік береді.
Достарыңызбен бөлісу: |