Өткізген мектеп психологы: Ауитова Амина 2023-2024 оқу жылы
жүктеу/скачать 57.44 Kb.
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Сіз маңызды нәрсені есте сақтауыңыз керек: сіздің отбасыңыз (сіз және жұбайыңыз, содан кейін балалар) тек сіздің отбасыңыз.
- Сіздің өміріңіз туралы өз қалауыңыз бойынша айтуға құқығыңыз бар.
- Көз жасыңа, қоқан-лоққыға қарамастан ата-анаң үшін ештеңе сезбедің. Бұл сізге не айтады
- Бір-біріне тәуелді қарым-қатынастарда невротикалық кінә әрдайым дерлік болады.
| Психологтың жауабы:
Дария, сәлем! Жағдайды егжей-тегжейлі сипаттағаныңыз үшін рахмет. Мен сіздің сұрағыңызға бірден жауап беремін - сіз шынымен психологқа баруыңыз керек және мүмкіндігінше тезірек, міне, неге: Сіздің ата-анаңызбен қарым-қатынасыңыз жай ғана ұзаққа созылған жанжал емес. Бұлар бір-біріне тәуелді қарым-қатынастар деп аталады - кейбір отбасы мүшелерінің басқаларға эмоционалды тәуелділігі. Мұндай жағдайда кез-келген ұсақ-түйек шынымен проблемаға айналуы мүмкін, әсіресе егер ол қандай да бір жолмен ата-ананың пікіріне бөліну, тәуелсіз болу немесе бір нәрсеге қарсы тұру әрекетін көрсетсе. Олар кез келген жолмен ұстайды, және сіз оны тамаша сипаттадыңыз. Жақсы жаңалық - бұл өте кең таралған мәселе және оны шешудің дәлелденген жолдары бар. Ал бұл мәселенің шешімі сізге байланысты – адамды оның келісімінсіз (саналы немесе бейсаналық) басқару мүмкін емес. Бірақ тәуелді мінез-құлықтың бірнеше түрі бар, оның әртүрлі тамыры болуы мүмкін. Мұндай өзара әрекеттесудің кез келген қатысушысы өзінің психологиялық пайдасын алады, тіпті «жәбірленуші». Осы және басқа да қиындықтарды бөліп көрсету, белгілі бір жағдайда олардан шығу жолдарын табу, ресурстарды табуды үйрену үшін сізге білікті психологтың көмегі қажет. Тәуелділік рухани емес, психологиялық мәселе. Сондықтан, ата-аналар туралы Інжілді оқумен қатар, мұнда басқа да әрекеттер қажет. Сіз маңызды нәрсені есте сақтауыңыз керек: сіздің отбасыңыз (сіз және жұбайыңыз, содан кейін балалар) тек сіздің отбасыңыз.Ата-ананың да, достардың да, басқалардың да оған сөзсіз қол жеткізу құқықтары болмауы керек. Киелі кітапта былай делінген: “Адам әкесі мен шешесін тастап, әйеліне жабысады...” (Жаратылыс 2:24). Бұл бос дуал салып, жалғыз қалу керек дегенді білдірмейді, ата-анаңызға айына бір рет қоңырау шалыңыз. Қоршау болуы керек, бірақ сіз өз қалауыңыз бойынша ашатын қақпасы бар. Сіздің ішкі отбасылық өміріңіз туралы азырақ мәліметтер басқаларға белгілі, соның ішінде. ата-аналар, олардың сізге қатысты рычагтары соғұрлым аз болады. Сіздің өміріңіз туралы өз қалауыңыз бойынша айтуға құқығыңыз бар.Сіздің нақты жағдайда бұл өте маңызды, өйткені сіз сипаттаған нәрсеге қарағанда, ата-аналар сіздің жеке және отбасылық өміріңізді белсенді түрде басқаруға тырысады. Мен сенің ата-анаңа ешнәрсе сезінбеген, ол үшін қатты ұялатын кезеңге қысқаша тоқталып өтейін. Сіз өте тән нәрселер туралы айтасыз: ата-аналар көз жасымен немесе қорқытумен өтуге тырысты (олар әлі де тырысады). Бұл шынымен өзара әрекеттесу тәсілі емес. Бұл кез келген жолмен қалаған нәрсеге жетудің жолы, басқаша айтқанда, бұл манипуляция. Балалар да солай істейді - олар қалаған нәрсені алмаған кезде әрекет етеді немесе ұрысады. Біздің қоғам эмоцияларға тиісті мән бермейтініне қарамастан, іс жүзінде бұл бізбен не болып жатқанының тамаша «маркері» және оларды тыңдай білу өте маңызды (психологпен байланысудың тағы бір себебі). Эмоциялар «мағынаға арналған тапсырма» деп аталатын нәрсені тудырады: неге бұл жағдайда мен мұны сезінемін және мұны сезіну керек болғанда? Көз жасыңа, қоқан-лоққыға қарамастан ата-анаң үшін ештеңе сезбедің. Бұл сізге не айтады? Сіздің сезімдеріңіздегі қайшылықтарды да байқаңыз: айына бір рет қоңырау шала алмайсыз, сіз бұл үшін қатты ұяласыз, бірақ жарты ай бойы олармен араласпаған кезде сіз өзіңізді жақсы және тыныш сезіндіңіз. Бұл жерде біз тәуелді қарым-қатынастардың тағы бір сипатты белгісін кездестіреміз - невротикалық кінә. Оның ар-ожданның шынайы үнінен айырмашылығы, ол нақты себептер болмаған кезде пайда болады. Бір-біріне тәуелді қарым-қатынастарда невротикалық кінә әрдайым дерлік болады. Қымбатты Дарья, дәл қазір саған қаншалықты қиын екенін елестете аламын. Мен ата-ананың «не істеп жатқанын білмей» және жақсы ниетпен істейтініне сенімдімін. Алайда, жағдай тек ақыл-кеңеспен, жоқтаумен шешілмейтіндей, өз-өзімен ұзақ және байыпты жұмыс істеу керек. Есіңізде болсын, жол неғұрлым қиын болса, сізді соғұрлым бағалы сыйлық күтіп тұр. жүктеу/скачать 57.44 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|