Ббк. 37 К т к в 82 Серия «Психологический практикум» основана в 2005 году


ТЕСТ 3 «Насколько Вы умеете делегировать



Pdf көрінісі
бет75/81
Дата17.11.2022
өлшемі1.74 Mb.
#465096
түріПрактикум
1   ...   71   72   73   74   75   76   77   78   ...   81
11 Как управлять своим временем

ТЕСТ 3
«Насколько Вы умеете делегировать
обязанности?» Дела служебные
Обработка результатов
Если Вы набрали больше, чем 5 ответов «Да»,
Вам следует улучшить Вашу технику разделения и
передачи обязанностей (делегирование). Это помо-
жет Вам сэкономить время, которое Вы тратите на
выполнение чужих обязанностей
ТЕСТ 5
«Страдаете ли Вы перфекционизмом?»
Обработка результатов
Ответьте на вопросы «Да» или «Нет». Подсчи-
тайте результат.
Если ответов «Да» от 7 до 12, нужно честно
сказать, что, к сожалению, Вы очень склонны к
перфекционизму. Внимательно изучите материал
данной книги, определите Ваши личностные и по-
веденческие предпосылки, которые приводят к пер-
фекционизму.
Ответов «Да» 4-7. Вы неплохо справляетесь с
работой, однако при этом иногда впадаете в пер-
фекционизм. Изучите техники борьбы с перфекци-
онизмом, подумайте, почему Вам иногда удается
справляться с этим злом, а иногда нет. Постарай-
тесь из Вашего частичного успеха выстроить устой-
чивую победу.
Ответов «Да» 1-4. Примите поздравления!
Вы уважаете себя и доверяете себе. Один раз ка-
чественно выполненная работа не вызывает у Вас
чувства необходимости проверять и перепроверять
сделанное. Как Вы этого добились — Ваш секрет,
однако и Вам будет полезно знать, почему перфек-
ционизм так мешает успешно продвигаться на пути
к успеху.


ТЕСТ 6
«Жаворонок или Сова?»
Обработка результатов
Подсчитайте, сколько «А» и «В» ответов Вы по-
лучили.
Если большинство ответов «А», то Вы — Жа-
воронок. Вы без труда встаете утром и наиболее
продуктивно работаете в первую половину дня. Для
этого Вам для сохранения работоспособности реко-
мендуется пораньше лечь спать, чтобы выдержать
санитарную норму продолжительности сна 8 часов.
Если Вы выбрали в основном «В» ответы, то
Вы — Сова. Вам мучительно трудно встать рано
утром, и первая половина дня у Вас уходит на то,
чтобы проснуться окончательно. Зато в послеобе-
денное время Вы полны сил, энергии, идей.
Если же Вы получили примерно одинаково и
А и В ответов, это значит, что Вы принадлежите к
смешанному типу, который, однако, тяготеет к од-
ному из вышеперечисленных.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   71   72   73   74   75   76   77   78   ...   81




©dereksiz.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет