А. Соловьева, Б. Ибраимова
жүктеу/скачать 5.1 Mb. Pdf көрінісі
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Денені қозғалысқа келтіретін бұлшық еттер
- Мойынның бұлшық еттері
| 146
Бұлшық еттерді жіктеу. Дене бө- лімдеріне қатысты орналасуы бойынша бас, мойын, дене және аяқ-қол бұлшық еттері болып бөлінеді (81, 82, 83-сурет- тер): • пішіні бойынша: ұзын, қысқа, жалпақ және шең берлі бұлшық еттер; •орналасуы бойынша бет кейлік және терең, сыртқы және ішкі, бүйірлік және ортасында орналасатын бұлшық еттер (82-сурет); • орындайтын қозғалысы және буын- ға әсер ету сипаты бойынша: бүгу және жазу, әкелетін және апаратын, айналды- ратын және көтеретін, түсіретін, қысатын, кеңей тетін және т.б. бұлшық еттер. 9 8 7 6 5 4 3 2 1 83-сурет. Денені қозғалысқа келтіретін бұлшық еттер: 1 – бүгіп, қозғалысқа келтіру; 2 – мойын мен кеудені қозғалту; 3 – қолды көтеру; 4 – иықты жоғары қозғау бұлшық еттері; 5 – құрсақ бұлшық еті; 6 – денені тік ұстауға, жүруге, тұруға көмектесетін бұлшық еттер; 7 – мықынды қимылдататын; 8 – санды қимылға келтіру; 9 – балтыр мен аяқ ұшын қимылға келтіретін бұлшық еттер 82-сурет. Мойынның бұлшық еттері сыртқы бұлшық ет орталық бұлшық ет терең бұлшық ет Все учебники Казахстана на OKULYK.KZ * Книга предоставлена исключительно в образовательных целях согласно Приказа Министра образования и науки Республики Казахстан от 17 мая 2019 года № 217 147 Бұлшық еттің қа жуы. Ұзақ жұмыс істеу бұлшық еттің шаршауы- на, оның жұмыс қабілетінің төмендеуіне апарып соғады. Нәтижесінде қозғалыс дәлдігі мен күші азаяды. Аз уақыт демалған соң бұлшық ет өз қабілетін қайта қалпына келтіреді. Қажуға бұл шық еттің шаршауы емес, жүйке жүйесінің (жүйке орта лығының) қажуы және зиянды заттардың әсері себеп болады. Шаршаудың алдын алу үшін жұмыс істеген кезде үзіліс жасап отыру ке- рек. Демалған кезде қан бұлшық еттерді оттекпен және қоректік заттар- мен қамтамасыз етеді, ағза жасушаларынан зиянды заттарды шығарады. Адамның жұмысқа қабілеттілігі оның көңіл күйіне де байланысты. Жұмысқа құлшына кіріскен кезде оңай бітіруге болады және адам тез шаршамайды. Бұлшықет,диафрагма,миоциттер,бірыңғайсалалыбұлшық ет,көлденеңжолақтықаңқабұлшықеті,жүрекбұлшықеті, қаңқа бұлшық еті, шеңберлі бұлшық ет, тіл бұлшық еті, мимикалықбұлшықеті,бұлшықетталшығы,шандыр,сіңір, антагонист-бұлшық ет, бүгу бұлшық еті, жазу бұлшық еті, жиырылғыштық. жүктеу/скачать 5.1 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|