ТАҒАММЕН БАЙЛАНЫСТЫ АУРУЛАР ЖƏНЕ ТАҒАМТАНУ МƏСЕЛЕЛЕРІ
128
УДК: 61.612.395.6
Е. К. КУАНДЫКОВ
1
., А. М. ТУРЛЫБАЕВА
2
, Г. М. ИДРИСОВА
3
АО «Южно-Казахстанская Государственная Фармацевтическая Академия» г.Шымкент
№7 Шымкентская городская поликлиника
Центр амбулаторной хирургии, травматологии и гинекологии г.Шымкент
РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ – КАК ОСНОВА ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ
ПИЩЕВАРИТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ
Аннотация. Рациональное питание, как гла-
сит определение, это физиологически полноцен-
ное и сбалансированное питание здоровых лю-
дей с учетом их пола, возраста, характера труда,
климатических условий обитания. Рациональное
питание способствует сохранению здоровья, со-
противляемости вредным факторам окружающей
среды, высокой физической и умственной работо-
способности, особенно у детей, и активному дол-
голетию. Существуют основы рационального пи-
тания, которые мы должны знать, чтобы питаться
сбалансировано.
Ключевые слова: питание, профилактика, за-
болевания, пищеварительная система
Актуальность. Пропаганда здорового обра-
за жизни (ЗОЖ) – неотъемлемая часть массового
воздействия на здоровье популяции. Ведущими
моментами этого процесса являются: повыше-
ние интереса к вопросам укрепления здоровья;
приверженность к выполнению рекомендаций по
ведению здорового образа жизни (ЗОЖ) (рацио-
нального питания, устранение гиподинамии, ожи-
рения, т.е. формирование здоровых привычек);
сознательное отношение к своему здоровью и здо-
ровью окружающих [1].
Не соблюдение принципов ЗОЖ влекут за со-
бой множество нарушений, что проявляется опре-
деленными патологиями. Одним из наиболее часто
игнорируемых нами аспектов является рациональ-
ное питание и как следствие патология органов
пищеварения.
По данным ВОЗ заболеваниями желудочно-ки-
шечного тракта (ЖКТ) болеют более половины
жителей. Наиболее часто встречаемыми являются
гастрит, язвенная болезнь, холецистит, панкреатит
[2]. Они во многом обусловлены не правильным
пищевым рационом.
Патология ЖКТ встречается во всех возрастных
группах, но особое внимание привлекает детская и
подростковая заболеваемость, когда только начи-
нают формироваться пищевые пристрастия [2], в
связи с чем оказание лечебно-профилактической
помощи этому контингенту пациентов имеет свои
особенности.
Подростки во многом весьма оптимистично
оценивают свое здоровье. Но при этом наличие
хронического заболевания ЖКТ, по поводу которо-
го они состоят на учете у гастроэнтеролога, может
настораживать многих.
Многие убеждены, что имеют факторы ри-
ска, которые по их мнению негативно влияют на
их здоровье. Это чаще нерегулярное и несбалан-
сированное питание, переедание, пристрастие к
фаст-фудам, газированным напиткам и т.д.
Актуальность проблемы расстройств пищева-
рительной системы определяется их значительной
распространенностью, являясь нередко причиной
госпитализации. Повышает значимость проблемы
и риск перехода в хроническую органическую па-
тологию [3] .
Целью нашего исследования является изучение
распространенности патологии пищеварительной
системы нашего региона, и поиск возможных пу-
тей улучшения профилактических мероприятий.
Для реализации поставленной цели нами были
сформулированы ряд задач. В данной статье мы
приводим анализ ситуации по заболеваемости
ЖКТ.
Достарыңызбен бөлісу: |