Пема Чодрон23
Вы окапываетесь, строите крепости, сопротивляетесь и подавляете восстания
Как раз тогда, когда становится похоже, что вы можете освободиться от страха, довлевшего над вами годами, и исцелить эмоциональные раны раз и навсегда, ваше эго — аспект вашего мышления, который коренится в страхе и самозащите, — вступает в игру и вопит: «Я не готово умирать!». Оно борется за сохранение старого, «трудного, но привычного» образа жизни и отчаянно избегает расслабления и доверия. Вы с головой погружаетесь в тактики выживания — «борись или беги», — изобретательность которых оставляет желать лучшего.
Я не должен меняться!
Я живу в своем собственном мире — и я прав!
Если вы — боец, то можете намеренно почувствовать себя неуязвимым и огромным в танкообразном внедорожнике или богатом доме, или бросить миру вызов агрессивным трудоголизмом и застывшей системой убеждений, или пить много крепкого кофе. Вы можете защищать свою индивидуальность, жесткий индивидуализм и патриотизм, и стать более самодовольным, хвастливым, самовлюбленным, неуравновешенным или даже жестоким. Вам может захотеться славы, власти или богатства — или сделать пластическую операцию и обладать предметами крикливой роскоши. Вы можете искать безопасности, контролируя свое окружение и других людей, и когда осознаете, что не можете контролировать всех и вся, вы можете выбрать позицию «крутизны», цинизма, сарказма или воинственной апатии и неуважительности, считая, что это круто — совершать неприемлемые, злые и аморальные поступки, если вам того хочется. Патриархальные властные структуры вроде правительства, армии, бизнеса и церкви отчаянно и изощренно борются за влияние на людей и сохраняют контроль с помощью посулов, гипноза, наглой лжи и усиления страха.
Люди сводят меня с ума.
Нет бы им убраться подальше!
Я погряз в конфликтах.
Если вы — неконфликтный человек, вы можете подавлять угрожающие идеи, сопротивляться переменам, жаждать безопасности или отступить в прекрасно обставленный уютный домик с гигантским телевизором — или в родственные отношения с родителями или их авторитарной заменой. Вы можете начать больше или меньше есть, набирать вес на «утешительной еде» или сделаться аноректиком, глушить себя аудио-и видеозаписями, подключенными непосредственно к вашей голове с помощью крошечных наушников. Возможно, вы притворяетесь, что никаких проблем не существует, напустив на себя жизнерадостный вид, или убегаете в ностальгию по прошлому, в тенденции будущего, фантазии или другие миры, или даже подумываете о самоубийстве. Вы можете ощутить, что сыты по горло земной жизнью, и захотеть присоединиться к ангелам или инопланетянам. Наблюдается спад экономической деятельности и усиление болезней сопротивления, таких как обсессивно-компульсивные расстройства, инсульты, костные нарушения, артриты, отказы органов, наркотические и другие зависимости, депрессии, различные типы паралича и синдром истощения.
Позитивные результаты этой фазы в том, что вы, вероятно, испытаете внезапные прорывы во всех областях своей жизни, в том числе целительские прозрения по поводу своих травм. Проблемы, коренящиеся в трудном детстве, могут попросту испариться, изоляция может уступить место воодушевляющему сотрудничеству с другими, и то, на что когда-то вы реагировали столь страстно, теперь вас едва трогает. Вы прозреваете сквозь хаос, в котором запутались другие, не «покупаетесь» на соблазны и отыскиваете свой путь вперед с большей ясностью.
Прежние структуры разрушаются и истаивают
Мы лишь недолго способны сопротивляться неизбежному. Когда мы переживаем смерть эго на личном и социальном уровнях, многие люди паникуют, полагая, что настал конец света. Однако это не так — просто змея меняет кожу. Вот что на самом деле происходит — ваш способ самоидентификации изменяется от ограниченного чувства индивидуальности к очень расширенному. Если вы действуете изолирующим, самозащитным, контролирующим или атакующим способом, эти методы теперь порождают мгновенную негативную отдачу. И этот момент полезно обратиться за помощью к другу, физиотерапевту, министру, гуру, двенадцатишаговой программе24 или ангелам.
Я должен измениться, потому что ничего не получается.
Я должен расслабиться.
Я не знаю, кто я такой!
По мере того как вы учитесь расчищать свое основанное на страхах прошлое, многие вещи, которые вы считали важными, и способы, которыми вы делали жизнь осмысленной, становятся бесполезны, даже утомительны, и вы от них отказываетесь. Прежние методы не приносят результатов. Прежние привычки отмирают, а прежние учреждения начинают хромать и разваливаются. Вы замечаете больше лжи, неверия, пустых историй, скучных возможностей, бесталанных людей, безыскусного искусства и жалких попыток скрыть личные слабости. Вы можете чувствовать отвращение. Ваши любимые идеи, убеждения и мировоззрение похожи на дырявое ведро: ничего не держат. Вас тошнит при звуке собственного голоса, читающего литанию вашей собственной истории, и вы чувствуете себя ограниченным ею.
Если вы цепляетесь за людей, собственность, ситуации, идеи или привычки, вы вынуждены их отпустить. Вы можете переживать драматические финансовые потери или банкротство, терять работу, дом, друзей, собаку или кошку, или семью. В вашей жизни может происходить больше смертей, чем когда-либо прежде. Ваши хорошо продуманные планы могут изменяться под влиянием обстоятельств, находящихся вне вашего контроля. Сходным образом любые проявления эгоцентричного поведения общества — властные политики, генеральные директора компаний с неприлично высокой зарплатой, почитание привилегированных знаменитостей или церковь, покрывающая священников-педофилов, — обречены на провал и должны уступить место новому высокочастотному поведению.
Когда высокое смешивается с низким, оно трансформирует природу низкого в природу высокого.
Достарыңызбен бөлісу: |