Разработка проекта структуры и содержания спортивной части вфск
жүктеу/скачать 280.5 Kb.
|
- повышение эффективности физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работой с населением; - развитие физической подготовки граждан; - популяризация комплекса.
- системы спортивных соревнований летнего и зимнего многоборья «Здоровье», дифференцированных по возрастным группам от 8 до 60 лет и старше; - системы спортивных соревнований многоборья «Защитник Отечества» для юношей призывного и допризывного возраста (15-17 лет и старше).
Летнее многоборье «Здоровье» Государственного физкультурно-оздоровительного комплекса Республики Беларусь для детей 8-16 лет: - прыжок в длину с места; - сгибание и разгибание рук в упоре лежа (девочки, девушки); - подтягивание на высокой перекладине (мальчики, юноши); - бег 30, 60 метров; - бег 500, 1000 метров; - плавание 25,50 метров; - стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стойку и с упора (дистанция 5, 10 метров, мишень № 8)*. Зимнее многоборье «Здоровье» Государственного физкультурно-оздоровительного комплекса Республики Беларусь для детей 8-16 лет: - прыжок в длину с места; - лыжная гонка на 1, 2, 3, 5 км; - сгибание и разгибание рук в упоре лежа (девочки, девушки); - подтягивание на высокой перекладине (мальчики, юноши); - стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стойку и с упора (дистанция 5, 10 метров, мишень № 8)*. * данный вид является обязательным только для детей старше 14 лет. Летнее многоборье «Здоровье» Государственного физкультурно-оздоровительного комплекса Республики Беларусь для граждан 17-60 лет и старше: - прыжок в длину с места; - сгибание и разгибание рук в упоре лежа (девушки, женщины); - подтягивание на высокой перекладине (юноши, мужчины); - бег 30, 60 метров; - бег 500, 1000, 2000, 3000 метров; - плавание 25, 50 метров; - стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стойку и с упора (дистанция 5, 10 метров, мишень N 8). Зимнее многоборье «Здоровье» Государственного физкультурно-оздоровительного комплекса Республики Беларусь для граждан 17-60 лет и старше: - прыжок в длину с места; - лыжная гонка на 3,5, 10 км; - стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стойку и с упора (дистанция 5, 10 метров, мишень № 8); - сгибание и разгибание рук в упоре лежа (девушки, женщины); - подтягивание на высокой перекладине (юноши, мужчины). Следует отметить, что в комплексе ГТО Республики Беларусь применяется 4 программы многоборий, из которых две предназначены для детей 8-16 лет и две для взрослого населения 17-60 лет и старше. Многоборья состоят из 4-х-6-ти дисциплин, имеющих вариации дистанции в беге на скорость, выносливость и в плавании. Оценка результатов проводится по 3-х бальной шкале с твёрдыми уровнями нормативных требований. Из изложенного можно сделать вывод о том, что в комплексе имеет место спортивная часть в качестве системы многоборий и оценки их результатов. Однако, на наш взгляд, она является упрощённой системой, которая не позволяет в полной мере раскрыть потенциальные возможности физкультурно-спортивных достижений населения. Тестирование физической подготовленности в Соединенных Штатах Америки В Соединённых Штатах Америки действуют тесты физической подготовленности населения «Президентский вызов», которые утверждены Советом физического воспитания и спорта в мае 2008 года. Тесты физической подготовленности разработаны для различных возрастно-половых групп населения, имеющих вариации по возрасту и полу. В основном они состоят из следующих видов испытаний: челночный бег, приседания, подтягивания, кистевая динамометрия, прыжок вверх с места, бег на скорость, тест на ловкость, бег на выносливость, различные виды прыжков, тест на равновесие стоя, тест для оценки силы бицепса, метания мяча на дальность и другие тесты. Имеются тесты для оценки функционального состояния организма. Они применяются как правило для коррекции нагрузки при использовании различных видов физической тренировки при самостоятельных занятиях. В США оценка физической подготовленности проводится по трём программам: а) тестирование физической подготовленности; б) тестирование уровня здоровья; в) тестирование по программе активного образа жизни. Программа тестирования физической подготовленности предполагает, что человек, показавший в каждом из 5-ти видов испытаний результаты, соответствующие 85-му процентилю, награждается «Президентским сертификатом за физическую подготовленность». Тот, кто показал уровень 50-го процентиля награждается сертификатом «Национального уровня физической подготовленности». Не достигшие этого уровня, но участвовавшие в тестировании получают сертификат «Участник физической подготовленности». Суть оценки результатов с помощью процентильной шкалы заключается в том, что испытуемый оценивает свои результаты по отношению к лицам своей возрастно-половой группы. Определённый процентиль даёт тестирующему информацию о том, сколько процентов его сверстников показывают результаты хуже него и сколько лучше. Такой подход к тестированию и оценки физической подготовленности на наш взгляд во многом является условным (виртуальным), поскольку процесс тестирования не предполагает соревновательной обстановки. Таким образом, можно сделать вывод о том, что в США для оценки физической подготовленности применяется шкала процентилей (очков), однако, она не используется в системе соревнований. Выполнение нормативов в каждом виде испытаний на уровне 85-го и 50-го процентиля свидетельствует о том, что для оценки физической подготовленности применяются твёрдые уровни нормативных требований.
Обоснование структуры спортивной части комплекса ГТО Положением о комплексе ГТО Постановлением Правительства РФ определено, что он состоит из двух частей – нормативно-тестирующей и спортивной. Эти составляющие легли в название комплекса. Именно по этой причине он называется «физкультурно-спортивным». Содержание физкультурной (нормативно-тестирующей) части к настоящему времени уже в основном сложилось, однако, содержание спортивной части комплекса ГТО практически не раскрыто. Из положения о комплексе ГТО следует, что основными задачами спортивной части являются: 1) привлечение к систематическим занятиям физкультурой и спортом; 2) выполнение нормативов комплекса ГТО; 3) получение массовых спортивных разрядов. Вместе с тем в положении представлены лишь два пункта, которые относятся к спортивной части. В пункте 17 формулируются цели и задачи спортивной части и констатируется, что виды многоборий Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса, утверждаются Министерством спорта РФ. Пункт 14 предполагает стимулирование золотым знаком комплексом ГТО лиц, имеющих спортивные звания и разряды. Очевидно, что названные пункты не раскрывают назначения спортивной части и свидетельствует о том, что эффективное применение спортивной части комплекса ГТО возможно только при разработке её основных составляющих: а) элементов структуры спортивной части, б) элементов содержания спортивной части. На наш взгляд, в основании разработки структуры спортивной части комплекса ГТО целесообразно положить две составляющие, которые определяют основные принципы спортивной деятельности: а) система соревнований; б) системы стимулирования спортивной деятельности. Исходя из изложенного предлагается следующий проект структуры спортивной части комплекса ГТО, который предусматривает: а) систему соревнований как по отдельным видам испытаний комплекса ГТО, так и по программам многоборий, состоящих из видов испытаний (тестов), соответствующих конкретной ступени комплекса ГТО; б) систему мер поощрений за физкультурно-спортивные достижения в рамках участия в мероприятиях по комплексу ГТО.
Рисунок 47 - Структура Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) В связи с этим спортивную часть целесообразно усилить посредством: а) более активного задействования положительных мотиваций населения за счет участия в разнообразных соревнованиях по тестам комплекса ГТО; б) введения различных видов многоборий из числа тестов комплекса ГТО в зависимости от ступеней; в) увеличения объёма двигательной активности через привлечение населения к занятиям разнообразными видами спорта и соревновательными видами спортивной деятельности, направленными на подготовку к выполнению нормативов комплекса ГТО; г) введения различных видов многоборий из числа тестов комплекса ГТО в зависимости от ступеней в сочетании с дисциплинами различных видов спорта (в том числе и командных – баскетбол, волейбол, футбол); д) присвоения спортивных разрядов за выполнение требований ЕВСК по видам испытаний, соответствующих дисциплинам видов спорта; е) присвоению спортивных разрядов за выполнение нормативов по многоборьям ГТО; ж) практической апробации, обоснования и разработки предложений по стимулированию постоянной подготовки и ежегодного выполнения нормативов комплекса ГТО через поощрение в виде званий («Отличник комплекса ГТО», «Почётный значкист комплекса ГТО» и пр.). Спортивная (соревновательная) направленность этой части комплекса ГТО уже в настоящее время реализуется на практике и обеспечивается проведением фестивалей Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», проведением Декад комплекса ГТО среди обучающихся в образовательных организациях совместно с мероприятиями, проводимыми организациями ДОСААФ России, а также в рамках общероссийского движения «Спорт для всех». Поскольку данные мероприятия предполагают не только определение победителей в отдельных видах испытаний, в многоборьях, в ступенях комплекса ГТО, но и выявление победителей в командном зачёте, это требует разработки специальных таблиц оценки результатов в очках для каждого вида испытаний, и возможно для отдельных ступеней. Кроме того, применение таблиц очков открывает новые возможности взаимодействия (сочетания) системы оценки результатов с помощью твердых нормативов и гибкой (очковой), учитывающей индивидуальные особенности испытуемых физическом развитии и физической подготовленности. В
перспективе выполнение нормативов на бронзовый знак можно считать как минимальный, а на серебряный – как оптимальный уровень государственных требований к физической подготовленности населения, который оценивается на основании твердых нормативов. Золотой знак определяет высокий уровень физической подготовленности и для его получения может быть применена очковая система оценки результатов в каждом виде испытаний, которое формируется в определенную сумму очков. В ходе выполнения нормативов комплекса ГТО участники в выше перечисленных мероприятиях могут показать результаты соответствующие разрядным требованиям ЕВСК. Так, например, в настоящее время нормативы III юношеского разряда в беге на 60 метров могут выполнить более 20% участников IV ступени комплекса ГТО (норматив ЕВСК – 9,3 с, норматив золотого знака 8,7 с), в прыжках в длину до 10% (ЕВСК – 400 см, знак ГТО – 390 см), метание мяча до 20% (ЕВСК – 40 м, ГТО - 40м). В беге на лыжах выполняющие нормативы серебряного знака комплекса ГТО выполняют нормативы II юношеского разряда (ЕВСК: 3 км – 17:25,0, ГТО – 17:45,0; ЕВСК 5км:– 29:56,0, ГТО – 27:15,0 и т.д.). Учитывая то, что выполнение нормативов Комплекса ГТО проводится в соревновательной обстановке (см. Методические рекомендации по организации проведения испытаний) в центрах тестирования, мероприятия по выполнению нормативов уже включаются в единые календарные планы муниципальных, региональных, межрегиональных и всероссийских физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, а судьи по видам спорта, входящих в комплекс ГТО имеют соответствующие спортивные категории. Наличие этих условий представляет возможным в ходе выполнения нормативов комплекса ГТО, участия в Декадах и Фестивалях ГТО присваивать участникам спортивные разряды, которые в последующем могут быть разработаны на основе соответствующего научного обоснования. Положением о Комплексе ГТО предусмотрена возможность включения национальных видов испытаний или наиболее популярных видов двигательной деятельности (спорта) в комплекс ГТО в качестве региональных видов испытаний. Проведенное нами на V Международном конгрессе учителей физической культуры в Петрозаводске анкетирование 26-27 июня 2015 года и на Всероссийском фестивале ГТО в Белгороде анкетирование показало, что большинство респондентов для включения в комплекс ГТО в качестве региональных предлагают национальные виды двигательной деятельности и разнообразные виды спорта, наиболее распространенные и популярные в их регионах. Этот аспект также относится к спортивной части комплекса ГТО. Предложенные подходы реализации спортивной части и ее дальнейшее совершенствование позволят в полной мере реализовать предназначение комплекса ГТО, а также обеспечат непрерывный процесс подготовки населения к выполнению его нормативов, что позволит в значительной мере увеличить количество значкистов на уровне серебряного и золотого знаков, увеличит количество спортсменов массовых разрядов в различных видах спорта, открывают перспективы достижения показателя 40% граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом (Стратегия развития физической культуры и спорта до 2020 года). Как уже отмечалось, исследования свидетельствуют о том, что наличие спортивной части комплекса ГТО и присвоение спортивных разрядов по многоборьям ГТО и отдельным дисциплинам считают необходимым 72% опрошенных специалистов и 91% школьников в возрасте от 11 до 15 лет. Введение в спортивную часть комплекса ГТО различных комбинаций многоборий состоящих из видов испытаний комплекса ГТО, а также других видов спорта и видов физкультурно-спортивной деятельности и с присваиванием спортивные разрядов считают возможным 50% специалистов. На вопрос о целесообразности введения условий, когда для получения золотого знака комплекса ГТО будут применяться не только твердые (установленные) уровни нормативных требований, но и очковая система для учета индивидуальных физиологических (конституциональных) особенностей испытуемых положительно ответили 68% специалистов. 58% считают, что в спортивную часть комплекса ГТО нужно ввести положение о ежегодном подтверждении статуса значкиста комплекса ГТО выполнением нормативов по обязательным видам испытаний или многоборьям в пределах каждой ступени с присвоением поощрительных знаков. 88% специалистов считают, что получение знаков отличия комплекса ГТО стимулирует привлечение населения к занятиям различными видами спорта, а лозунг «От знака ГТО к Олимпийской медали» актуален для молодого поколения (75% опрошенных). Исходя из представленного материала был сформирован проект структуры спортивной части комплекса ГТО (рисунок 48), который предлагается для реализации спортивной деятельности. 
Рисунок 48 - Проект структуры спортивной части комплекса ГТО Принципы формирования содержания программ многоборий комплекса ГТО Поскольку основным элементом спортивной части комплекса ГТО является соревновательная программа, состоящая из различных вариантов многоборий, это требует разработки унифицированных подходов к их формированию, что позволит использовать понятие «системности» в этом процессе. Ниже перечислены основные принципы формирования содержания программ многоборий комплекса ГТО. 1) Соответствие содержанию видов испытаний, имеющихся во всех ступенях комплекса ГТО. 2) Соответствие содержанию видов испытаний конкретной ступени комплекса ГТО(I-XI ступени) в соответствии с полом соревнующихся. 3) Максимальное разнообразие вариантов программ многоборий для каждой ступени. 4) Равнозначная трудность программ в блоках троеборий, четырехборий, пятиборий и т. д. 5) Оптимальное сочетание обязательных видов и видов по выбору, составляющих тестирующую часть комплекса ГТО. 6) Оптимальное сочетание видов испытаний для оценки физической и прикладной подготовленности населения. 7) Оптимальное сочетание взаимозаменяемых и «сквозных» видов испытаний. 8) Выполнение спортивных разрядов в отдельных видах испытаний комплекса ГТО и в многоборьях в соответствии с требованиями Единой всероссийской спортивной классификации. 9) Возможность выбора вариантов программ многоборий в зависимости от наличия спортивного инвентаря и спортивных сооружений. 10) Предоставление возможности субъектам Российской Федерации выбора вариантов программ многоборий в соответствии с региональными и национальными традициями. 11) Обеспечение надежности и оценки результатов соревнований. 12) На основе результатов соревнований общей физической и технической подготовленности в отдельных дисциплинах обеспечение процесса выявления и отбора участников соревнований, предрасположенных к занятиям разнообразными видами спорта. 13) Обеспечение экономии финансовых затрат и времени организаторов и участников на проведение соревнований. 14) Обеспечение зрелищности соревнований с целью пропаганды комплекса ГТО. 304 15) Стимулирование интереса участников к процессу подготовки и выступлений на спортивных соревнованиях. На основе изложенных принципов были сформированы программы многоборий для лиц мужского и женского пола. Всего сформировано 33 варианта программ.
Зимние многоборья двоеборье для мальчиков и девочек 9-10 лет: - силовая гимнастика – сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, - лыжные гонки на 1 км. троеборье для мальчиков и девочек 11-12 лет: - подтягивание на высокой перекладине для мальчиков (сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу для девочек); - стрельба из пневматической винтовки упр. II-ВП, - лыжная гонка 1, 2 км. для мальчиков и девочек 13-15 лет: - подтягивание на высокой перекладине для мальчиков (сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу для девочек) , - стрельба из пневматической винтовки упр. II-ВП, - лыжная гонка 3 км девочки 3, 5 км, мальчиков для юношей и девушек, мужчин и женщин 16-39 лет: - подтягивание на перекладине ( для юношей и мужчин), - стрельба из пневматической винтовки; - лыжные гонки - 5, 10 км (для юношей и мужчин), - сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (для девушек и женщин), - лыжная гонка - 3, 5 км (для девушек и женщин) для женщин 40-55 лет и старше: - подтягивание на низкой перекладине, - лыжные гонки 2, (3), 5 км. Примечание: для девочек 10-15 лет и женщин 16-55 лет подтягивание на низкой перекладине можно заменить сгибанием и разгибанием рук в упоре лежа на полу. Летние многоборья: Двоеборья: в программы обязательно включаются бег на выносливость, а вторым видом – упражнение из не беговых видов. Троеборья: - бег на 60 (30, 100) м + плавание + бег на выносливость; - стрельба + плавание + бег на выносливость; - бег на 60 (30, 100) м, + силовая гимнастика + бег на выносливость; - бег на 60 (30, 100) м + метание + бег на выносливость; - стрельба + силовая гимнастика + бег на выносливость; - бег на 60 (30, 100) м + рывок гири + бег на выносливость; - силовая гимнастика + прыжок в длину с места + бег на выносливость; - стрельба + рывок гири + бег на выносливость (мужчины); - игра + силовая гимнастика + бег на выносливость; - эстафета (2-4 чел.) х троеборье. Четырехборья: - бег на 60 (30, 100) м + метание + плавание + бег на выносливость; - стрельба + плавание + метание + бег на выносливость; - бег на 60 (30, 100) м, + силовая гимнастика +плавание+ бег на выносливость; - бег на 60 (30, 100) м + метание + бег на выносливость; - стрельба + силовая гимнастика + пр. в длину с/м + бег на выносливость; - бег на 60 (30, 100) м + рывок гири + плавание + бег на выносливость; - силовая гимнастика + прыжок в длину с места + бег на выносливость; - стрельба + рывок гири + плавание + бег на выносливость (мужчины); - игра + бег на 60 (30, 100) м + силовая гимнастика + бег на выносливость; - эстафета (2-4 чел.) + 4-х четырехборье. Пятиборья: - бег 60 (100) м + метание + стрельба + плавание + бег на выносливость; - бег 60 (100) м + силовая гимнастика + стрельба + плавание + бег на выносливость. Шестиборья: - бег 60 (100) м + прыжок в длину с/м + метание + стрельба + плавание + бег на выносливость; - бег 60 (100) м + силовая гимнастика + поднимание туловища + стрельба + плавание + бег на выносливость. Семиборья: - бег 60 (100) м + прыжок в длину с/м + метание + стрельба + плавание + измерение гибкости + бег на выносливость; - бег 60 (100) м + прыжок в длину с/м + силовая гимнастика + поднимание туловища + стрельба + плавание + бег на выносливость. Восьмиборья: - бег 60 (100) м + прыжок в длину с/м + метание + стрельба + плавание + измерение гибкости + поднимание туловища + бег на выносливость; - бег 60 (100) м + прыжок в длину с/м + силовая гимнастика + поднимание туловища + измерение гибкости + стрельба + плавание + бег на выносливость. Девятиборье: - бег 60 (100) м + прыжок в длину с/м + метание + стрельба + плавание + измерение гибкости + силовая гимнастика + поднимание туловища + бег на выносливость. Примечание. Выбор упражнения на силу, стрельбы или метания, дистанции в беге и плавании определяется для лиц 9-39 лет программой комплекса ГТО, а для остальных групп – в каждом из требований по выбору.
Как известно, на протяжении всей истории комплекса ГТО для оценки физической подготовленности населения применялись твёрдые уровни нормативных требований. Такой подход даст наглядное представление об уровне нормативных требований, которые обозначаются конкретным результатом измерений (минуты, секунды, метры, сантиметры, количество повторений, количество очков) позволяет провести тестирование большого количества испытуемых за минимальное время. Лишь в комплексе ГТО-1959г была введена очковая система оценки результатов, которая себя на практике не оправдала. Вместе с тем в системе соревнований, особенно соревнований многоборного характера, оценка результатов на основе таблиц очков является прогрессивной моделью. Ниже представлены преимущества использования таблиц очков при оценке результатов в многоборьях.
|
