Решение одной проблемы занимает примерно полчаса
жүктеу/скачать 2.52 Mb.
|
| Новый Подход
Использование прикосновения после воображаемой реэкспозиции события было впервые описано доктором Роджером Каллаханом. Подробный обзор его работы изложен в книге «Лечение фобии за пять минут» (2). Здесь описано как он попросил женщину, которая думала о своем страхе воды, постучать себя пальцами под глазом. Фобия мгновенно исчезла. Чтобы объяснить этот ошеломляющий результат, он разработал теорию, основанную на акупунктуре, энергетических полях и меридианах, очень похожую на восточную модель. Он называет свой метод - Терапия Мысленным Полем - Callahan Techniques–Thought Field Therapy (CT-TFT; см. www.tftrx.com). Его метод основан на традиционной китайской медицине, где давно существует убеждение, что энергия проходит через наше тело по определенным четко определенным путям, называемым меридианами. Если энергия течет беспрепятственно, мы ощущаем здоровье и благополучие. Однако, если поток энергии блокируется, возникает болезнь. Эти меридианы имеют специальные места вдоль своего пути, называемые акупунктурными точками. Считается, что эти точки регулируют поток энергии. Введение игл или надавливание на эти места восстанавливает здоровый поток энергии. По словам Каллахана, воспоминание о травмирующем событии создает «мысленное поле», энергетическое поле, которое возмущается, потому что энергия блокируется вдоль меридианов. Если человек нажимает на соответствующие точки в определенном порядке, восстанавливается здоровый поток энергии, устраняются нарушения, и человек выздоравливает. В CT-TFT стимулируемые точки и порядок, в котором они стимулируются, зависят от решаемой задачи. Например, для фобий нужны точки, отличные от панического расстройства и отличные от хронической боли. В CT-TFT постукивание сочетается с методом Девяти Гамм (Gamut procedure), которая включает в себя различные отвлекающие когнитивные воздействия и процессы движения глазами, а также различные умственные задачи (рисунки 8.1 и 8.2). CT-TFT требует, чтобы человек «настроился» на травму и сгенерировал субъективную единицу оценки дистресса (subjective unit of distress (SUD) score (1). SUD - это субъективный показатель интенсивности вызванного травматического воспоминания. Шкала идет от 0 до 10, где 0 - отсутствие стресса, а 10 - сильнейший стресс. Затем человек нажимает от 5 до 10 раз на ряд заранее определенных точек (см. рис. 8.1) на теле, и разные точки используются для разных задач. После круга касания к точкам человек нажимает на своей руке точку Гамма, выполняя следующую последовательность команд: 1. Закройте глаза 2. Откройте глаза 3. Направьте взгляд вниз налево 4. Направьте глаза вниз вправо 5. «Нарисуйте» глазами большой круг 6. Большой круг в другую сторону 7. Напевайте «С днем рождения тебя». 8. Сосчитайте вслух до 5 9. Напевайте «С днем рождения». После нескольких кругов простукивания точек и работы с точкой гаммы проблема устраняется. Рисунок 8.1 Точки для простукивания. (Адаптировано из Callahan, R. и Trubo, R. 2002. Прикосновение к Внутреннему Целителю: Используйте Терапию Мысленным полем, чтобы мгновенно Победить Свои Страхи, Тревоги и Эмоциональные Расстройства. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.) Можно оценить готовность отказаться от методов CT-TFT традиционно обученными терапевтами как очень высокую. С западной точки зрения это не имеет никакого смысла. Но идеи Каллахана нашли отклик у других практиков. Гэри Крейг, инженер и ученик Каллахана, пришел к выводу, что для всех проблем достаточно одного набора точек. Рис. 8.2 Точка гамма (Gamut) и точки простукивания. (Адаптировано из Callahan, R. и Trubo, R. 2002. Прикосновение к Внутреннему Целителю: Используйте Терапию Мысленным полем, чтобы мгновенно Победить Свои Страхи, Тревоги и Эмоциональные Расстройства. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.) Для своей версии метода доктора Каллахана он создал веб-сайт и назвал его «Методы эмоциональной свободы» (Emotional Freedom Techniques - EFT) (см. www.eftuniverse.com). Здесь проблемы активизируются утверждениями (аффирмациями), которые произносит клиент, например - «Даже несмотря на то, что у меня эта боль, я действительно люблю и принимаю себя». На его сайте есть много клинических наблюдений, предложений по улучшению результатов и обучающих DVD-дисков. Его информационный бюллетень, выходящий раз в две недели, описывает истории успешных случаев по широкому кругу проблем. Он хорошо известен тем, что говорит: «Попробуйте это на всем». Он утверждает, что EFT справляется с любой проблемой, начиная от сломанных унитазов и заканчивая сыпью от ядовитого плюща. Следующий интересный пример был размещен на его веб-сайте. жүктеу/скачать 2.52 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|