Решение одной проблемы занимает примерно полчаса
жүктеу/скачать 2.52 Mb.
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Публичные Выступления
| Медицинская Травма
Еще раз спасибо вам за Хэвенинг! Диагноз рака молочной железы сильно ударил по мне, и, хотя физически я была в порядке, я не могла выбросить из головы последнюю встречу с моим хирургом. Все, о чем я думала, - это о повторной встрече. Мое настроение варьировалось от тревожного до подавленного. Я провела выходные в постели, просто плача. На самом деле я сказала на работе, что заболела в пятницу перед тем, как увидела вас, потому что мои глаза опухли от слез. Когда я пришла к вам, мое кровяное давление было 150/100. Мне казалось, что сердце вот-вот выскочит у меня из груди. Когда вы попросили меня визуализировать прием у врача, я сразу же заплакала. После того, как вы меня вылечили, это было потрясающе: я даже не могла представить себе эту встречу! Я все еще не могу. Мое давление пришло в норму, и впервые за долгое время я чувствую себя спокойно. Когда вы сказали мне, что мое беспокойство исчезло навсегда, мне было трудно в это поверить, но пока все было очень хорошо! Публичные Выступления Когда, возможно, год назад вы показали мне, как ваша процедура Хэвенинга может излечить страх перед публичными выступлениями, проявился закон неожиданных последствий. Я бесстрашно начал свою позднюю карьеру в качестве публичного оратора, выступая перед большими и малыми аудиториями по множеству тем в самых разных местах. Но из-за «воспоминаний о прошлом» я боялся, что эффект лечения может исчезнуть в середине речи, как батарея моего мобильного телефона в середине разговора, и поэтому я использую ритуал подкрепления. Непосредственно перед тем, как заговорить, я несколько раз постукиваю правой рукой по левой, затем наоборот, потом постукиваю по ключице с обеих сторон, а затем по лбу, закатываю глаза к потолку, читаю алфавит задом наперед и напеваю «С днем рождения» на виду у изумленной публики. Как правило, на это реагировали, как будто я страдал от танца Святого Вита или выполнял религиозный обряд, похожий на крещение перед попыткой забить гол на поле, или у меня была аллергическая реакция на ужасную еду, которую дают во время выступления. Но очевидно, что лечение работает, и, в качестве дополнительного преимущества, ритуал подкрепления - это единственное физическое упражнение, которое я делаю. жүктеу/скачать 2.52 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|