Руководство для проведения безопасных и продуктивных сессий. Данная книга, основанная на более чем



Pdf көрінісі
бет12/152
Дата27.04.2024
өлшемі1.41 Mb.
#500003
түріРуководство
1   ...   8   9   10   11   12   13   14   15   ...   152
Джеймс Фадиман, Руководство исследователя

Первый опыт
Конечно, естественно было бы надеяться, что первый сексуальный
опыт в жизни человека будет связан с любовью и наслаждением. Но
для многих людей эта инициация может оказаться странной и
некомфортной, а иногда и травмирующей. К сожалению, при
самостоятельном применении психоделики тоже могут оказывать
долговременные неблагоприятные эффекты. Чтобы первый
психоделический опыт с намного большей вероятностью стал
осмысленным, здоровым и положительно повлиял на дальнейшую
жизнь, необходима хорошо организованная сессия.
Что нужно знать, чтобы провести сессию
Установка: подготовка к сессии
Указания путешественнику
Если это возможно, для путешествия следует выделить три дня. В
идеале, первый день нужно провести в тишине и без спешки.
Выделите время для саморефлексии, побывайте на природе. Весь
второй день целиком должен быть посвящён исключительно сессии.
А третий день постарайтесь максимально использовать для
осмысления опыта и записи своих открытий и идей.


Перед началом сессии будет мудро прояснить своё отношение к
психоделическим переживаниям, священным растениям и
энтеогенам в целом. К тому же, поразмышляйте над своим
пониманием мистического опыта, космического сознания и любых
других известных вам возможных переживаний. Обсудите свои
ожидания, опасения и надежды с проводником или проводниками.
Это поможет вам поддерживать контакт во время сессии.
Заблаговременное обсуждение спектра возможных переживаний
хорошо влияет на ход сессии. Неважно, новичок вы или опытный
путешественник - с вами всегда может произойти что-то совершенно
новое и неожиданное. Например:
Наслоения геометрических форм разных цветов (обычно
на ранних этапах сессии)
Изменение чувства времени (ускорение или замедление
"часового" времени)
Посещение другой реальности, будто вы живёте или жили
раньше в другом месте или времени
Ощущение другого тела любого пола
Превращение в животное, растение или микроорганизм
Переживание собственного рождения
В ходе сессии не являются редкостью встречи с сущностями:
некоторые говорят о "присутствии духов". В большинстве случаев
эти встречи благоприятны. Однако если вас что-то расстроит или
напугает, сообщите об этом проводнику.
Чтобы получить в психоделическом путешествии полезные
осознания, очень хорошо заранее записать всё, что вы надеетесь
узнать, пережить, понять или решить. Всё записанное должно быть
доступно вам и проводнику в течение всей сессии и после её
завершения. Некоторые опытные проводники замечали, что
путешественник даже может управлять путешествием, заранее
выбирая небольшое число вопросов и таким образом определяя
направление сессии. Можно даже использовать этот приём для
целенаправленного решения проблем и вопросов психологического,
духовного и социального характера. Но можно и просто оставаться
открытым всему, что может встретиться в путешествии.


Вдобавок к формулировке вопросов некоторым людям может помочь
определение целей. Цели могут быть духовного плана: прямой
контакт с определенными аспектами вашей или другой религии,
трансценденция прежних верований и даже трансценденция веры
как таковой. Возможно, вы хотите получить то, что называется
"переживанием единства", где нет никаких границ между вами и всем
остальным.
Цели также могут быть социальными: улучшить отношения с
супругом, детьми, братьями и сёстрами, родителями, коллегами,
друзьями, а также духовными и секулярными институтами.
Цели могут быть и психологическими: разобраться с невротическим
поведением, фобиями или подавленным гневом или горем. Однако
для работы в этих областях приведенных здесь инструкций может
оказаться недостаточно. Для таких целей нужна дополнительная
подготовка, а проводнику лучше иметь психологическое
образование.
Так как во многих случаях сессию ведёт только один человек,
материал написан так, будто на сессии присутствует только
проводник. Но, если это возможно, проводников должно быть двое:
мужчина и женщина. В разные моменты путешественник может
предпочесть поддержку какого-то определенного гендера.
Наличие двух проводников облегчает задачу и для них самих,
позволяя брать во время сессии небольшие перерывы. Так что
присутствие мужской и женской энергии - оптимальная ситуация.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   8   9   10   11   12   13   14   15   ...   152




©dereksiz.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет