С. А. Батечко а. М. Ледзевиров

10.8. БОЛЕЗНИ ПОЗВОНОЧНИКА

Позвоночник состоит из 24 соединенных между собой позвонков, крестца и копчика. У человека есть 6 шейных позвонков, 12 грудных и 5 поясничных. Крестец представляет собой 5 сросшихся вместе позвонков, а копчик – 4 или 5 небольших тоже сросшихся позвонков. Грудные позвонки соединены с ребрами, образуя вместе с ними грудную клетку.

Позвоночный столб имеет много изгибов. В шейном отделе он изгибается вперед (шейный лордоз), в грудной области он сгибается назад (грудной кифоз), а в поясничном – снова изгибается вперед. Эти изгибы необходимы для амортизации, смягчения сотрясений во время ходьбы и защиты позвоночника от повреждений.

Подвижность позвонков обеспечивается суставами и находящимися между ними связками. Каждый позвонок состоит из дуги, похожей по форме на почку, и тело, окружающего позвоночное отверстие, через которое проходит канал для спинного мозга.

Между позвонками находятся межпозвоночные диски, состоящие из волокнистых коллагеновых колец, которые окружают собой желеобразное ядро. Эластичная консистенция диска позволяет ему изменять форму, обеспечивая подвижность, упругость и гибкость позвоночника, а также его способность выдерживать значительные нагрузки.

Остеохондроз – это дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвоночных дисках, в результате которых желеобразное ядро обезвоживается, становится волокнистым и теряет упругость, а волокнистое коллагеновое кольцо становится хрупким, одеревенелым. Во многих случаях грыжа диска – отвердевшее коллагеновое кольцо выдвигается вперед за границы позвоночного столба, сжимая нервные корешки. Существуют терапевтические техники, рекламируемые в качестве не инвазионных, которые пытаются использовать явление денатурации коллагена под влиянием температуры. Они заключаются в подогревании кольца с целью его смягчения. Однако, это симптоматическое лечение, всего лишь оттягивает на время прогресс дископатии.

Неврологические проявления остеохондроза возникают в результате раздражения нервных окончаний именно из-за механического сжатия или воспалительной реакции тканей.

Рисунок 11. Дископатия.

Диапазон симптомов остеохондроза необычайно широк – от чувства постоянной тяжести в голове до головных болей со рвотой; от чувства дискомфорта в спине до острой боли в области сердца или желудка; от одеревенения кончиков пальцев рук и ног до ломящей боли в спине и грудной клетке при малейшем движении.

Причины возникновения остеохондроза:

- снижающаяся с возрастом или в результате плохого ведения аминокислотного хозяйства частота обмена коллагена в кольцах дисков, в сухожилиях и припозвоночных мышцах и разделяющих их фасциях,

- хронические травмы, многолетняя неправильная осанка, перегрузка позвоночника,

- перманентное переохлаждение позвоночной области,

- малоподвижный образ жизни, многолетний недостаток возможностей развития околопозвоночных мышц,

- наследственные склонности, аномалии развития,

- аутоиммунные причины.

Собственно говоря, мы никогда не имеем дело с одной из вышеупомянутых причин, а, по крайней мере, с двумя-тремя одновременно и всегда одной из них является главная причина - плохое состояние коллагена. Например, дископатию можно определить десятками страниц описаний, а можно всего лишь двумя словами: умирает коллаген.

Потому что ни у кого диск «не выскочит» и даже не начнет выдвигаться до тех пор, пока коллагеновая структура его кольца сравнительно мягкая и гибкая.

Чтобы предотвратить возникновение остеохондроза или полностью его контролировать с первых симптомов развития, мы должны:

- как можно раньше начать «проколлагеновые» диетические меры, а если знаем, что у нас наследственно не очень хороший коллаген, то уже не позже, чем с 30-го года жизни следует позаботиться об аминокислотном и витаминном хозяйстве,

- систематически развивать гибкость позвоночника, посредством ежедневной гимнастики с наклонами и выпрямлениями,

- тренировать околопозвоночные мышцы, потому что только они могут защитить нас от невыносимой боли, когда выдвигающийся диск начнет давить на нервы; тренировать следует также мышцы, которые распрямляют плечи,

- стимулировать кровообращение и обмен веществ в межпозвоночных дисках, посредством растирания, разогревания, растяжения и массажей,

- приобрести привычку ежедневно несколько минут потягиваться в постели,

- суплементироваться аминокислотами, кальцием, магнием, селеном, медью, кремнием и витаминами (в основном С, Е и D).

Комплексная программа биокоррекции при заболеваниях позвоночника не отличается от приведенных выше схем. Однако, в этой программе делаем упор на суплементацию аминокислотами.

В этой работе уже много было сказано о строительных «верфях» органического коллагена – фибробластах. Однако существуют и другие фабрики коллагена, которые называются хондроцитами. Добавим и о них несколько слов в этой работе, посвященной в основном коллагену.

Хондроциты – это зрелая форма хондробластов. Это клетки хрящевой ткани, роль которых, если сказать очень коротко, сводится к производству протеогликанов и собственно коллагена для хрящевой и костной ткани. Их роль заключается также в синтезе противоположных субстанций протеогликанов и коллагена с одной стороны и деградирующих их энзимов – с другой. Этот синтез улучшался по нашим клиническим данным даже посредством приема аминокислот гидратированного животного коллагена, имеющего неизмеримо меньшую биологическую активность.

Суплементация аминокислотами, вне всякого сомнения, благоприятствует производству протеогликанов, а также биосинтезу коллагена в хрящевой и костной тканях.