Жaлпы бaғa
Caбaқтың жaқcы өткeн eкi acпeктici (oқыту туpaлы дa, oқу туpaлы дa oйлaныңыз)?
1:
2:
Caбaқты жaқcapтуғa нe ықпaл eтe aлaды (oқыту туpaлы дa, oқу туpaлы дa oйлaныңыз)?
1:
2:
Caбaқ бapыcындa cынып туpaлы нeмece жeкeлeгeн oқушылapдың жeтicтiк/қиындықтapы туpaлы нeнi бiлдiм, кeлeci caбaқтapдa нeгe көңiл бөлу қaжeт?
1:
2
Тексерілді:
Қысқа мерзімді жоспар №98
Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі:
Бөлім 8. Денсаулық және салауатты өмір салты
|
Мектеп: Қадырғали Жалайыр атындағы №6 ОМ
|
Күні:
|
Мұғалімнің аты-жөні: Канапия Б.А
|
Сынып:
|
Қатысқандар саны:
Қатыспағандар саны:
|
|
Сабақ тақырыбы
|
Жеңіл атлетика және фитнес
|
Оқу мақсаттары
|
10.3.3.3. Ағзаға тиімді қысқа және ұзақ мерзімді қарқындылығы бар жаттығуларды талқылау
|
Сабақ мақсаттары
|
Барлығы: Білім алушылар ағзаға тиімді қысқа және ұзақ мерзімді қарқындылығы бар жаттығуларды талқылайды тигізетін әсерін айтады.
Көбі: Білім алушылар ағзаға тиімді қысқа және ұзақ мерзімді қарқындылығы бар жаттығуларды талқылайды тигізетін әсерін айтады және энергетикалық жүйемен байланысын түсіндіреді
Кейбірі: Білім алушылар ағзаға тиімді қысқа және ұзақ мерзімді қарқындылығы бар жаттығуларды талқылайды тигізетін әсерін айтады және энергетикалық жүйемен байланысын түсіндіреді сипаттайды және өз ара талқылайды.
|
Жетістік критерийлері
|
Түрлі жаттығу жұмыстарын орындау барысындағы болуы мүмкін қауіп-қатерлерді анықтайды
|
Тілдік мақсаттар
|
стайер, жүру, жылдамдықтан жәй жүгіруге ауысу,фитнес компоненттері: күш, жылдамдық,шыдамдылық, иілгіштік есептік уақыт, нақты уақыт қадам, аяқ қозғалысыдене өзгерістері: жүрек соғысы /тыныс алу ырғағы, терлеу
қарқындылық ырғағы: төмен, орташа, қуатты сүйектердің, буындардың тығыздылығы физикалық белсенділіктің артықшылықтары:. Әлеуметтік, ментальдық, физикалық динамикалық жылыну, қалыпқа келу
|
Құндылықтарды дарыту
|
Оқушыларды белсенділікке, патриоттыққа, болжай білуге, өз ойын жеткізуге тәрбиелеу.
|
Пәнаралық байланыстар
|
Физики,музыка,биология
|
|
Достарыңызбен бөлісу: |
